Estante Tuta: Ĉu Vi Kompletiĝas Propre?

Aŭtoro: Peter Berry
Dato De Kreado: 11 Julio 2021
Ĝisdatiga Dato: 1 Julio 2024
Anonim
Estante Tuta: Ĉu Vi Kompletiĝas Propre? - Psikologio
Estante Tuta: Ĉu Vi Kompletiĝas Propre? - Psikologio

Enhavo

Ofte, kiam homoj venas al mi por geedzeca konsilado, mi petos parajn kunsidojn kun ambaŭ partneroj individue. Ĉi tiu estas bona tempo por mi ekkoni ĉiun membron de la geedzeco laŭ siaj propraj kondiĉoj. Foje, geedzo sentas, ke ili ne povas esti tute honestaj pri io antaŭ sia kunulo. Seksa intimeco, financoj kaj malnovaj doloroj ofte malfacilas honeste diskuti kun geedzo, do ni parolas pri tiuj aferoj en unuopaj kunsidoj antaŭ ol venigi ilin al la geedzaj kunsidoj. Multaj paroj kun kiuj mi laboras komprenas ĉi tion kaj volonte faras ĉi tiujn malmultajn komencajn kunsidojn. Iu por helpi sian geedzecon, jes? La malhelpo ofte venas, kiam mi rekomendas individuan konsiladon por ambaŭ partneroj.

La ideo de individua konsilado

Ial homoj malpli entuziasmiĝas pri la ideo de individua konsilado. Mi ofte aŭdas "Ni venis por paroj konsilantaj. Ripari nian geedzecon. " aŭ ofte "Nenio misas en mi. Estas ili, kiuj bezonas konsilon. "


Foje en malfacila rilato, estas facile fiksi al ĉio, kion la kunulo faras malĝuste. Se nur ili ŝanĝiĝus. Se nur ili ĉesus fari tiun tre ĝenan aferon, tiam ĉio bonus. Aŭ estas facile koncentriĝi nur pri la interrompo de la rilato. Se nur ni povos pli bone komuniki. Se nur ni havus iujn strategiojn por spici aferojn en la dormoĉambro. Jes, plibonigita komunikado ĉiam helpas kaj jes ŝancela seksa vivo povas helpi multajn geedzajn problemojn. Sed fine de la tago, geedzeco estas la sumo de du individuoj navigantaj unu la alian. Kaj tio ofte preteratentas.

Kiam ni geedziĝas, ni kuniĝas en unuiĝo

Jure deviga, ofte religia promeso estas farita, ke ni nun aliĝos kiel unu. Ni trapasas la vivon kun nia kunulo, nia "pli bona duono", nia "signifa alia." Kiam estas problemoj kun mono aŭ kun familio, nia partnero ofte estas nia helpa krizo. Kiam ni planas, ni devas duoble kontroli kun nia partnero por certigi, ke "ni ne havas planojn." Estas ofte facile perdi nin en ĉi tiu dinamiko. Forgesi, ke eĉ kun ĉi tiu kuniĝo de du en unu unuon, ni ankoraŭ estas la individuoj, kiujn ni estis antaŭ ol ni edziĝis. Ni ankoraŭ havas niajn individuajn esperojn kaj dezirojn, kiuj povas aŭ ne akordiĝi kun tiuj de nia geedzo. Ni havas strangajn strangaĵojn kaj ŝatokupojn, kiuj ne bezonas kongrui kun la iliaj. Vi estas ankoraŭ vi, eĉ se vi estas edziĝinta. Kaj eĉ pli maltrankviliga, via geedzo ankoraŭ estas sia propra persono.


Graveco de individueco en paroj konsilantaj

Do kio signifas esti du individuoj kaj kial tio gravas por paroj konsilantaj? Nu, parolante laŭ mekanikaj terminoj, la unuo (la geedza paro, kiu vi estas) ne funkcios bone krom se ambaŭ individuaj partoj (vi kaj geedzo) bone funkcias. Kion signifas labori bone kiel individuo? Ĉi tiu kulturo ne vere festas memzorgadon. Ni ne multe celas individuan bonfarton, kiom ni devas. Sed ideale vi devas senti vin memfida. Vi devas havi aferojn, kiujn vi ŝatas fari, kiuj igas vin pli bone fari ilin (ekzercado, ŝatokupoj, celoj, plenumanta alvokiĝo). Aferoj, kiuj ne bezonas aprobon de aliaj, ĉar via propra aprobo sufiĉas.


Taŭga memzorgado ankaŭ signifas atingi punkton, kiam vi mem sentas vin kompleta. Jes, estas romantika nocio "trovi vian alian duonon" kaj ekveturi en la sunsubiron, feliĉe vivante, sed se vi konas la bezonon de paroj konsilantaj, vi scias, ke ĉi tiu kredo estas bolonja. Mi eĉ argumentus, ke ĉi tiu kredo, ke oni bezonas, ke iu kunvenu kaj sanigu nin, malutilas. Kiom da toksaj geedzecoj okazis aŭ restis pro tio, ke iu timis esti sola? Kvazaŭ esti sola estas la plej malbona afero, kiu povas okazi al iu. Ne nur ni devas esti tutaj individuoj memstare, sed pli ol verŝajne ni jam estas. Kaj krome, se ni fartas memstare kaj ni estas kompletaj individuoj sen bezono havi iun kiel nian "alian duonon", tiam tio liberigas nin esti en geedzeco laŭ nia libera volo.

Se ni kredas, ke ni devas resti en nia geedzeco, por ke io rompiĝu, ĉar alie ni estas nekompletaj homoj, tiam ni esence kidnapas nin. Kiam ni povas elekti riĉigi niajn vivojn de nia geedzo, ĉar ni volas ilin, ekzistas kiam ni havas feliĉan geedzecon.

Kiel havi feliĉan geedzecon?

Do kiel ni faru ĉi tion? Kiel ni fariĝas tutaj individuoj por pli bona geedzeco? Mi diros individuan konsiladon kaj zorgadon kaj ĝi sonos facile fari, sed fakte ĝi estas unu el la pli malfacilaj aferoj, kiujn persono povas fari. Ĝi postulas mem-reflektadon. Ĝi postulas lasi, ke aliaj homoj respondecas pri nia feliĉo. Ĝi postulas esti en ordo kun malakcepto. Kaj tio ofte estas tuta emocia fuŝo por iu labori tamen. Senti vin tute kaj komplete estas malfacila laboro, sed necese se vi volas esti bona partnero de iu alia. Ĉar se vi povas esti libera de kidnapi vin emocie, se vi povas elekti vian edzinon pro si mem kaj ne por iu bezono, ke ili kompletigu vin, tiam kiel liberigus tio por via edzino? Kiom pli feliĉe vi ambaŭ estus sen ĉi tiu stranga emocia bagaĝo esti nekompleta?

Ĉu vi mem estas kompleta? Ĉu vi havas vian edzinon sanigi vin? Parolu kun via kunulo. Demandu ilin, ĉu ili sentas sin tutaj. Aŭ se ili sentas, ke vi estas necesa por kompletigi ilin. Ĉu ĉi tio estas io, kion vi ambaŭ volas? Ĉi tiu temo estas malfacile envolva en artikolo, sed ekzistas rimedoj por helpi vin dum via vojaĝo kaj individua konsilisto povas helpi vin komenci la vojon. La ŝlosilo estas memori, ke vi jam estas tuta, ni foje nur forgesas ĉi tiun fakton.