Enhavo
- La danco
- Lernu novan dancon
- Narkisismo kaj kodependeca kontrollisto
- Koddependeco estas lernita konduto, kaj ĝi povas esti ŝanĝita
Ĉu kodependantoj kaj narcisistoj allogas unu la alian nature?
Kvankam ĝi povas esti kliŝo en la filmoj, la bona knabino altirita de la temo de malbona knabo estas tre reala parto de la vivosperto de virinoj tra la lando. En mia praktikado kiel terapiisto same kiel en mia rolo kiel trejnisto, mi laboras kun individuoj kun kodependeco, kiuj trovas sin rilati kun narcisistoj ree.
Ĉi tio starigas la demandon, kial kodependantoj allogas narcisistojn?
La danco
En toksomanio, la rilato inter kodependa kaj narcisisto estas iam konata kiel danco. En mia laboro, ekzistas difinita konduto, kie ĉiu partio ludas sian rolon, tiel permesante al la alia partio ankaŭ ludi sian rolon.
Do, ĉu estas definitiva respondo al la demando, "kial kodependantoj allogas narcisistojn?" kaj kio faras narcisistojn tiel allogaj por kodependantoj?
Kaj la kodependa kaj la narcisisto havas malbonan rilaton kun si mem kiel individuoj. La kodependanto lernis meti aliajn unue kaj minimumigi la bezonojn de si mem. La narcisisto estas ĝuste la malo; ili lokas sin super ĉiuj aliaj, kun la sola celo de rilato kiel unu el la ekspluatadoj por plenumi bezonojn.
En la kodependa, la narcisisto trovas la finan donanton, homon, kiu donas ĝis la fino tute perdi sin.
En la interreta artikolo All About Narcissistic Personality Disorder, publikigita studo de la Journal of Clinical Psychiatry (Revuo por Klinika Psikiatrio) raportis ke 7.7% de maskloj kaj iom pli ol duono de tiu nombro, proksimume 4.8% de inoj en la plenkreska populacio evoluigus NPD (Narcisisma Personecmalsano). ).
Ĉu ekzistas provo, kiu povas konfirmi, "kial kodependantoj altiras narcisistojn?"
Kiel ĉe ĉiuj malordoj, ne ekzistas provo por la kondiĉo, sed prefere la prevalenco kaj aspekto de specifaj kondutoj kaj kredoj, kiuj devas okazi por esti diagnozitaj kun NPD.
Kelkaj el ĉi tiuj aferoj inkluzivas troigan memgravecon, fantaziojn pri ilia supereco, la bezono de konstanta admiro, rajtoj kaj manko de empatio al aliaj. Ili ankaŭ emas havi signifan falsan ĉarmon kaj karismon, kiujn ili povas uzi al sia avantaĝo por iĝi la perfekta partnero por la kodependaj.
Ili konformiĝas al la bezonoj de la kundependaj en la fruaj stadioj de la rilato, nur montrante sian veran narcisisman personecon post kiam la rilato formiĝis.
Samtempe, al la kodependa persono mankas la kapablo starigi limojn, fokusas plaĉi al aliaj, havas tre malaltan memfidon kaj respondecas pri ambaŭ problemoj de aliaj homoj kaj ankaŭ pretekstas sian konduton.
Konsiderante ĉi tiujn kiel du partnerojn en danco, ne surprizas vidi kiel ili kongruas. En mia trejnado kun kodependantoj, helpi la individuon vidi kial ĉi tiu altiro okazas estas gravega, ke la individuo povu rompi la ciklon kaj partopreni sanajn rilatojn.
Lernu novan dancon
Kunlabori kun kodependantoj en mia trejnado kaj terapiopraktiko temas pri lernado de malsama aro de pensmanieroj kaj kondutoj. Por eliri el la malnova detrua pensmaniero kaj en ion novan, pozitivan kaj helpeman, ni fokusiĝas pri:
- Konstrui memfidon - trakti la temon de malalta mem-estimo, kiu troviĝas en kodependeco, estas ŝlosilo por esti komforta kun vi mem
- Kaj senti sin kontenta kiel tuta homo - sen bezono de kunulo por kompletigi la bildon.
- Limigo - lerni diri ne kaj starigi efikajn limojn por protekti vin emocie bezonas tempon, sed ĝi estas tre efika kapablo.
- Lerni esti komforta solece - disvolvi vivajn areojn por temigi ekster rilatoj estas grave. Ĉi tio donas al vi tempon ŝanĝi pensadon kaj kondutojn, forigante negativajn traktadajn mekanismojn de la pasinteco.
Narkisismo kaj kodependeca kontrollisto
Kodependa narcisisma geedzeco estas plena de problemoj. Jen rigardo al narcisistoj kaj kodependaj trajtoj, por helpi vin navigi kundependeca narcisismo kaj infana traŭmato.
- Narcisistoj demetis sian familion kaj amikojn malantaŭ sian dorson.
- Narcisistoj havas duoblan rolulon. Publika persono estas ege malsama ol la privata persono.
- Narcisistoj estas arogantaj kaj konvene riproĉas aliajn pro iliaj malsukcesoj en la vivo.
- Narcisistoj ne kapablas pritrakti monajn aferojn.Malfidinda.
- Koddependantoj bezonas multan helpon por superi siajn malsukcesojn kaj daŭras longan tempon ĝojigi post seniluziiĝo.
- Kodependantoj ne kapablas trakti homojn, kiuj malrespektas ilin
- Kodependantoj serĉas la aprobon de sia kunulo por ĉio.
- Kodependantoj obsedas siajn rilatajn partnerojn.
Se vi estas iu, kiu suferis infanan traŭmaton pro nesana rilato kun narcisisma gepatro, vi povas superi kunlaboregan narcisismon kaj infanan traŭmaton disvolvante novan sintenon, kapablojn kaj kondutajn ŝanĝojn. Ne hezitu sperti terapion por la sama.
Koddependeco estas lernita konduto, kaj ĝi povas esti ŝanĝita
Ĉu kodependantoj kaj narcisistoj allogas unu la alian nature? La respondo estas jesa.
Ĉi tio ne facilas, sed kun trejnado, terapio kaj kredo al vi mem, tio okazos. Post kiam vi ricevos vian respondon, kial kodependantoj altiras narcisistojn, vi povas labori por favorigi feliĉajn rilatojn kaj eviti la falojn de tia nesana rilata dinamiko.