Enhavo
- 1. Rataj atendoj
- 2. Tempo
- 3. Rilatoj
- 1. Pritrakti Streson
- 2. Estu malferma al la ebleco de vira malfekundeco
Malfekundeco estas tre sentema temo kaj dum multaj jaroj ĝi ne estis diskutita malkaŝe kiel ni faras hodiaŭ. Hodiaŭ multaj blogantoj kaj interretaj grupoj sentas sin pli komfortaj diskuti siajn malfekundecajn problemojn, individuajn spertojn kaj doni siajn konsilojn.
Laŭ la Centroj por Kontrolo kaj Antaŭzorgo de Malsanoj (CDC) publikigita la 9-an de februaro 2018,
ĉirkaŭ 10 procentoj de virinoj (6,1 milionoj) en Usono, en aĝo de 15-44, havas malfacilaĵojn gravediĝi aŭ resti gravedaj. Kunhavigi ĉi tiujn nombrojn ne helpos, ke paroj fartas pli bone, se ili luktas kun malfekundecaj problemoj. La kialo, ke mi donas al vi ĉi tiun statistikon, estas sciigi al vi, ke milionoj da virinoj suferas de malfekundeco kaj vi ne estas sola.
Enmiksiĝante en kompanio, kiu produktas la aparaton KNOWHEN®, kiu precize helpas virinojn identigi la plej bonajn tagojn por koncipiĝo, mi lernis multon pri malfekundeco kaj renkontis centojn da paroj, kiuj provis gravediĝi, kaj ankaŭ multajn kuracistojn, kiuj estas spertaj pri la fekundeca kampo. Ĉiam estas dolore vidi parojn luktantajn kontraŭ malfekundeco ĉar ili urĝe volas havi bebon kaj faras ĉion eblan por atingi tiun celon. Ofte ĉi tiu lukto kondukas al sento de senpoveco kaj malsukceso, precipe kiam ili komencas senti, ke ĝi estas neebla celo atingi.
Malfekundeco estas grava vivdefio por tiuj implikitaj kaj ĝi ĝenerale kaŭzas aflikton kaj interrompon en la vivo de tiuj homoj. Ĝi ofte estas medicina problemo postulanta multekostan kaj longtempan kuracadon; ne temas nur pri 'malstreĉiĝo'. Krome, malfekundeco povas krei grandan financan ŝarĝon por la paro kaj ĝi povas havi la malfeliĉan rezulton detrui ilian intimecon. Entute ĝi povas kaŭzi gravan emocian aflikton kaj malhelpi onian kapablon funkcii normale ĉiutage.
Mi ŝatus dividi kun vi iujn konsilojn, kiujn mi ricevis de veraj homoj, surbaze de iliaj malfekundecaj rakontoj. La subaj konsiloj baziĝas sur individuaj spertoj kaj la maniero, kiel vi elektas trakti la streĉon de malfekundeco, povas esti malsama. Tamen mi esperas, ke ĉi tio helpos kaj kuraĝigos iujn el vi, kiuj eble luktas por koncipi.
Virina konsilo, kiu luktis kun malfekundeco dum 3 jaroj antaŭ ol gravediĝi en la aĝo de 46. Ŝi nun estas la feliĉa patrino de bela 3-jara filino.
Rilata Legado: 5 Manieroj Reakiri Senton de Kontrolo Dum Malfekundeco
1. Rataj atendoj
Trakti malfekundecon ofte povas daŭri de 6 monatoj ĝis 2 jaroj (aŭ pli), do vi bezonas paciencon. Estas multaj faktoroj implikitaj en la procezo kaj ofte ĉiu defio ne estas superita rapide. Ju pli aĝa vi estas, pli longe ĝi povas daŭri. Provu havi raciajn atendojn kune kun terura pacienco.
2. Tempo
Kvankam ĉi tio eble malfacilas aŭdi por multaj virinoj, venki fekundecon bezonas multan tempon ĉiutage. Se vi estas laboranta virino, vi bezonas flekseblecon ĉe via laboro, do via horaro estas fleksebla por kuracistoj. Vi devos disvolvi taŭgajn tempadministradajn kapablojn. Estu preta, ke la kuracista oficejo fariĝos via dua hejmo (dum kelka tempo). Provu ne preni unu alian tempopostulajn iniciatojn dum ĉi tiu periodo (ekz. Komenci novan laboron aŭ translokiĝi).
3. Rilatoj
Dum ĝi varias de persono al persono, malfekundeco povas kaŭzi gravan streĉon al viaj rilatoj. Estu preta. Se necese, serĉu konsilon kaj eĉ terapiiston. Se vi bezonas parojn konsilantajn por prilabori la streĉon, ne embarasiĝu fari tion.
La klinika medio ne estas amuza, vi eble trovos, ke via edzo ne volas iri kun vi al la rendevuoj de via kuracisto. Eltrovu tion, kion vi bezonas kaj kion via edzo eble bezonos trairi ĉi tiun defion. Komuniki kun aliaj gravas, sed restigu ĉi tiun rondon de homoj malgranda. Paroj devas esti kune por ĉi tiu vojaĝo, do ili povas subteni unu la alian.
Konsilo de viro, kiu luktis kun sia malfekundeco dum kelkaj jaroj, sed fine bonvenigis novan filon en sian familion.
1. Pritrakti Streson
Estas tre streĉa tempo por ĉiuj, do aŭskultu pli kaj parolu malpli. Ĝi estas streĉa por ambaŭ flankoj (do ne kulpigu unu la alian). Trovu la komunan celon kaj fokusu ĝin. Ĉiam teni malferman komunikan linion estas ŝlosilo al sukceso.
2. Estu malferma al la ebleco de vira malfekundeco
Kreu spacon en via vivo, kiu estu malstreĉa medio (ĉu hejme, en la gimnastikejo, en kuracloko aŭ ie ajn!) Ĉar ĝi multe premas kaj vi bezonos mensan fuĝon kaj malstreĉiĝu.
Ĉar koncipi la unuan fojon estas tiel streĉa, plej multaj homoj koncipos nature post naskado de FIV. Antaŭ ol serĉi fekundecan specialiston, vi povas fari aferojn memstare por helpi spuri kaj kompreni vian fekundecon. Ĉiumonate vi povas scii vian ovulacian ciklon, la ĝustan tagon de ovulacio kaj la kvin plej fekundajn tagojn de via ciklo (3 tagojn antaŭ ovulacio, la tago de ovulacio kaj la tagon post ovulacio).
Se virino vidas, ke ŝi ovuladas sed ne kapablas gravediĝi, ŝi devas aranĝi rendevuon kun fekunda kuracisto por kontroli la sanon de sia genera sistemo. Se ŝi estas fekunda kaj sana, tiam ankaŭ la viro devas profesie kontroli sian sanon kaj fekundecon.
Se virino aĝas pli ol 35 jaroj, oni rekomendas komenci fekundecajn traktadojn post 6 monatoj de malferma sekskuniĝo, sed memoru, ke post 27 jaroj multaj virinoj povas ovuli nur unufoje ĉiun 10 monatojn. Mi intence ne volas diskuti la statistikojn pri eksedziĝo pro malfekundeco. Ĝi ne estas kialo por paro, kiu amas unu la alian kaj engaĝiĝis resti kune "negrave kio".
Fina konsilo
Se vi planas havi bebon, komencu per la unua paŝo - kontrolu vian ovulacian ciklon ĉiutage dum almenaŭ 6 monatoj. Malreguleco en ovulacio kaj en la testo estus signo de iu alia problemo, kiu povas devigi malfekundecon. Eĉ se vi manĝas fekundecajn drogojn, la testo montros al vi, kiam vi ovuladas. Se virino ne ovuladas, ŝi ne povas gravediĝi, tial ĉiutage kontroli vian ovulacian ciklon estas la plej grava paŝo en via serĉo por havi bebon. Ĉiu virino havas unikan ciklon, kiu ne kongruas kun ĝeneraligita tempokadro, la Testokompleto malŝlosos la sekreton de viaj personaj kaj unikaj ovulaciaj cikloj, por ke vi certigu, ke vi provas koncipi en la plej oportunaj momentoj. Tamen, se vi provis ĉi tiun metodon sen sukceso dum 6 monatoj, bonvolu serĉi specialiston pri malfekundeco.