Enhavo
- 1. Estu komforta inter si
- 2. Estu plene atenta kiam via kunulo parolas
- 3. Estu honestaj unu kun la alia
- 4. Nepre parolu vid-al-vide
- 5. Fizika kontakto kaj korpa lingvo gravas
- 6. Ne interrompu nek ataku
Komunikado laŭdire estas esenca parto de iu ajn rilato, ĉu intima rilato aŭ tiu kun viaj amikoj, kunlaborantoj, familio kaj eĉ infanoj.
Tiom longe kiom vi povas paroli kun ili malkaŝe en maniero kiel minimumigi konfliktojn kaj miskomprenon, vi povas levi reciprokan amon kaj respekton inter vi du, kiu gravas por konservi ajnan sanan rilaton.
La komunikaj kapabloj de individuo influas la manieron kiel ili solvas problemojn kaj generas nivelon de fido al sia rilato.
Malbonaj rilataj komunikaj kapabloj povas rezultigi konfuzon kaj konstantajn disputojn, kiuj iom post iom malfermas la vojon al la forpaso de la rilato.
Sekve, estas grave, ke vi povu malkaŝe paroli kun via kunulo pri iu ajn temo.
6 manieroj certigi, ke vi efike komunikas en via rilato, estas menciitaj sube, kiuj helpos gvidi vian rilaton sur la pozitiva trajektorio al sukceso.
1. Estu komforta inter si
Estas nature, ke vi povas paroli kun via kunulo pri io ajn kaj ĉio sen ia hezito.
Ĉu temas pri mono, infanoj, politiko, familio, seksaj diferencoj, vi devas paroli al ili sciante, ke vi povas libere esprimi viajn pensojn kaj esprimi viajn opiniojn sen timo esti atakita aŭ en risko.
2. Estu plene atenta kiam via kunulo parolas
Donu al via kunulo vian nedividitan atenton. Nepre aŭskultu atente kaj forigu ĉiujn viajn amaskomunikilajn aparatojn, por ke via edzino sciu, ke ili estas aŭdataj.
Ĉi tio estas bonega maniero sciigi vian edzinon, ke vi taksas iliajn informojn. Eble plu helpos konservi vidan kontakton kaj pli proksimiĝi al ili por certigi, ke vi vere interesiĝas kaj sendi mesaĝon pri konekto.
3. Estu honestaj unu kun la alia
Ne estas sekreto, ke konservi sekretojn de via kunulo neniam estas bona.
Kiam vi havas geedzan ligon, vi ambaŭ devas esti sufiĉe honestaj inter si kaj dividi ĉion inter si, kiom ajn bona aŭ malbona. Kvankam kelkfoje la vero povas esti maldolĉa, gravas, ke vi akceptu viajn erarojn kaj pardonpetu, kiam vi eraras anstataŭ preteksti.
Ĉi tio eble ŝajnas malfacila nuntempe, sed longtempe tio nur fortigos vian rilaton.
4. Nepre parolu vid-al-vide
Paroli vidalvide pri gravaj temoj estas unu el la plej bonaj manieroj eviti nedeziratajn miskomprenojn kaj nenecesajn miskomunikadojn.
Pli bone estas konversacii persone, kie vi ambaŭ povas doni unu al la alia kompletan atenton kaj legi siajn nediritajn vortojn per sia korpa lingvo.
Cetere ĉi tiu aliro ankaŭ multe pli bonas anstataŭ paroli per tekstoj aŭ retpoŝtoj, kie tio eble povas rezultigi, ke via kunulo misinterpretas viajn vortojn.
5. Fizika kontakto kaj korpa lingvo gravas
Ne gravas kiom serioza estas la temo aŭ kian tonon vi parolas, malgrandaj gestoj kiel tuŝi vian kunulon aŭ karesi ilian brakon povas multe progresi.
Fizika kontakto treege gravas, ĉar ĝi antaŭenigas la liberigon de oksitocino, kiu estas hormono, kiu pliigas amon, empation kaj kompaton inter du amantoj. Ĝi ankaŭ povas helpi malstreĉiĝi kaj antaŭenigi kunlaboron.
Krome korpa lingvo, kiu montras al via kunulo, ke vi estas tute atenta, estas esenca.
Sidiĝu, faru vidan kontakton kaj kapjesu. Aŭskultu por kompreni kaj ne simple respondi. Respektu unu la alian aŭskultante kaj respondante efike por forigi disputojn kaj malkonsentojn kaj helpi konstrui fortan ligon.
6. Ne interrompu nek ataku
Evitu interrompi kiam la alia persono parolas!
Unue, interrompo kaŭzas la fluon de la konversacio krevi, kaŭzante ke neniu el la du partioj ekdiras tion, kion ili efektive volas.
Due, la alia partnero povas senti sin kolera aŭ neaŭdita pro interrompo duonvoje.
Sekve, ĝi helpas eviti paroli inter si kaj atendi vian vicon, eĉ se vi ne konsentas kun via kunulo kaj pensas, ke tio, kion ili diras, estas malvera kaj malĝusta.
Tiel faros ne nur helpos vin aŭdi ĉiujn iliajn punktojn, sed ankaŭ helpos al konstrua, antaŭenmoviĝanta konversacio.
Cetere kvankam kelkfoje vortoj povas esti malmolaj kaj dolorigi, ne frapu vian kunulon. Anstataŭ sentigi ilin atakataj, alproksimiĝu al amika dialogo, kiu ne defendas ilin.
Envolvante
Rilataj komunikaj kapabloj ne estas naturaj por ĉiuj. Vi bezonus lerni vian vojon laŭ via kompreno kun via kunulo. Ĝi estas via rilato kaj vi plej bone scias ĝin, uzu konsilojn kaj gvidliniojn, kiujn vi scias, ke plej bone funkcios por via rilato.