Enhavo
- Kiel gaslumado okazas en rilatoj?
- Kiuj estas la signoj, ke vi brulas?
- 25 Ofte uzataj gaslumigaj frazoj en rilatoj
- 1. Ĉesu esti tiel nesekura!
- 2. Vi estas tro emocia!
- 3. Vi nur elpensas ĉi tion.
- 4. Tio neniam okazis.
- 5. Ĉesu troigi la situacion!
- 6. Ĉu vi ne povas ŝerci?
- 7. Vi nur miskomprenas miajn intencojn.
- 8. La problemo ne estas ĉe mi; Ĝi estas en vi.
- 9. Mi pensas, ke vi bezonas helpon.
- 10. Tio neniam estis mia intenco; Ĉesu kulpigi min!
- 11. Ni rekomencu de la unua.
- 12. Mi ne toleros mensogojn.
- 13. Vi bezonas maldikiĝi.
- 14. Vi estas malvarmeta kaj malbona en la lito.
- 15. Viaj amikoj estas idiotoj.
- 16. Se vi amus min, vi farus ....
- 17. Estas via kulpo, ke mi trompis.
- 18. Neniu alia iam amos vin.
- 19. Se vi bonŝancas, mi pardonos vin.
- 20. Vi supozeble amas min senkondiĉe.
- 21. Mi memoras, ke vi konsentis fari tion.
- 22. Nur forgesu pri ĝi nun.
- 23. Jen kial neniu ŝatas vin.
- 24. Mi ne koleras. Pri kio vi parolas?
- 25. Vi bruligas min!
- Konkludo
Ne eblas nei, ke por fari romantikan interrilaton funkcii, kaj ĉu vi nur ekkonas unu la alian aŭ kelkajn jarojn en geedzeco, multe da laboro funkcias.
Tamen vi kaj via amanto prilaboras la altojn kaj mallevojn de via rilato.
Foje, rilatoj povas fariĝi nesanaj kaj eĉ toksaj. Gaslumigado estas psikologia fenomeno tre ĝena. Gaslumigajn Frazojn povas uzi unu aŭ ambaŭ partneroj dum ĉiutagaj konversacioj aŭ dum malkonsentoj.
Uzi Gaslumajn Frazojn en rilatoj povas transformi la rilaton en venenan.
Sekve, gravas esti konscia pri ĉi tiuj frazoj, por ke vi konsciu pri iuj signoj de gaslumado. Ĉi tio estas formo de emocia misuzo.
La koncepto de misuzo ankaŭ gravas. Misuzo ne nur limiĝas al fizike vundi homon. Misuzo povas preni plurajn formojn: emocia, fizika, parola, mensa kaj financa.
Konsiderante kiom ofta gaslumanta rilato estas, estas nepre konscii pri la frazoj, kiujn homoj uzas por bruligi aliajn. Vi zorgas pri via sekureco kaj prudento. Por lerni pri gaslumado ĝenerale, daŭre legu.
Kiel gaslumado okazas en rilatoj?
Gaslumado povas kaŭzi multan doloron en rilato. Ĝi havas la eblon kaŭzi detruojn. Do, kio estas gaslumado en rilatoj? Ĉi tio estas taktiko pri emocia misuzo. La misuzanto uzas ĝin por kulpigi tiun, kiu estas gaslumigita.
Kiam persono uzas Gaslighting Phrases, ili eble provas ŝanĝi la konversacion aŭ informojn por montri, ke ili estas tute sendanĝeraj, sen malbonaj intencoj.
Gaslampoj uzas ĉi tiujn frazojn por praktiki potencon en rilato. Ili eble tre deziras regi la viktimon.
Gaslumado estas konsiderata formo de emocia misuzo, ĉar ĉi tiuj frazoj kaj frazoj povas detrui la memfidon de la viktimo, konfuzi ilin kaj eĉ influi ilian prudenton.
Gasolampiloj uzas 5 rektajn manipulajn te techniquesnikojn - kontraŭadon, ŝtonmuron, deturnadon / blokadon, neon / intencan forgesadon kaj bagateligon.
Kiuj estas la signoj, ke vi brulas?
Gaslumigo damaĝas la viktimon ĉar la viktimo povas senti sin tre konfuzita kaj ĉagrenita. Ili eble komencos pridubi la veron malantaŭ liaj / ŝiaj / iliaj perceptoj. La viktimo komencas dubi pri si mem.
Se vi estas submetita al gaslumigaj frazoj, ekzistas la eblo, ke ĝi okazis delonge. Ĉi tio estas ĉar gaslumado estas malfacile detektebla. Ĝi eble ne damaĝos vin komence. Tamen la longtempaj konsekvencoj povas esti malutilaj.
Viktimo de gaslumado povas turniĝi al forta sento de mem-dubo, konfuzo, ĉiam maltrankvila, izoliteco, kaj fine depresio.
La efiko de gaslumo sur la viktimo povas komenci per sento de nekredemo. Ĝi tiam povas fariĝi defendema, kio eventuale povas rezultigi depresion.
25 Ofte uzataj gaslumigaj frazoj en rilatoj
Konsideru la jenajn frazojn kiel ekzemplojn de gaslumado en rilato. Konsciu, kaj bonvolu protekti vin kontraŭ ĉi tiu formo de emocia misuzo.
Antaŭ ol komenci kun la frazoj, jen rapida filmeto pri gaslumado:
Jen ofte uzataj Gaslumigaj Frazoj en romantikaj rilatoj:
1. Ĉesu esti tiel nesekura!
Gaslampoj bonege ludas la kulpan ludon. Ili kapablas kulpigi la viktimon.
Se vi atentigas vin pri la misuzanto, ili sentos vin malbona pro eĉ kreskigi ĝin. Ili ne volas labori pri si mem. Do ili eble nomos vin nesekura.
2. Vi estas tro emocia!
Ĉi tiu estas unu el la plej ofte uzataj Gaslumigaj Frazoj. Al gaslampiloj mankas empatio.
Tamen ili eble ne agnoskas ĉi tion pri si mem. Anstataŭe ili eble deturnos la atenton al vi kaj komentos kiom emocia vi estas.
3. Vi nur elpensas ĉi tion.
Se via signifa alia havas narcisismajn personecajn tendencojn, tiam vi eble aŭdis ilin diri ĉi tion. Ĉi tiu estas unu el la plej oftaj frazoj uzataj de narcisistoj.
Ili eble emas uzi neon kiel defendan mekanismon. Do ili eble devigos vin ŝanĝi vian percepton pri situacio.
4. Tio neniam okazis.
Se vi plurfoje submetiĝis al ĉi tiu frazo, ĝi eble igos vin pridubi vian prudenton kaj perdi kontakton kun la realo.
5. Ĉesu troigi la situacion!
Gaslampiloj uzas ĉi tiun frazon por konvinki la viktimon, ke la zorgoj de la viktimo estas troigitaj kaj bagatelaj.
Ĉi tio estas rekta atako kontraŭ la raciaj kapabloj de la viktimo.
6. Ĉu vi ne povas ŝerci?
Misuzanto uzas ĉi tiun frazon por diri ion dolorigan kaj forpeli ĝin. Tial ili diras ion dolorigan ŝerce.
Se la viktimo tiam atentigas, ke ĝi estis malĝentila aŭ malica aŭ dolora, la misuzanto povas uzi ĉi tiun frazon por normaligi sian aĉan komenton.
7. Vi nur miskomprenas miajn intencojn.
Ĉi tiu estas unu el la pli rektaj Fajrolumigaj Frazoj uzataj de misuzantoj por deturni respondecon de si mem al la viktimo.
Ili ofte diros, ke la situacio estis miskompreno kaj provos elturniĝi uzante ĉi tiun frazon.
8. La problemo ne estas ĉe mi; Ĝi estas en vi.
Ĉi tiu klasika frazo havas unu el la plej altaj ebloj por vundi la viktimon.
La gaslampoj uzas projekcion (defenda mekanismo) por erozii la memfidon de la viktimo dirante ĉi tiun frazon.
9. Mi pensas, ke vi bezonas helpon.
Ĉi tiu frazo uzeblas sana kun bonaj intencoj, sed ĝi ankaŭ povas esti misuzata. Se via kunulo estas nature manipula, tiam ili povas uzi ĉi tiun frazon por memdubi en la menso de la viktimo.
Ili pridubas la menshigienan staton de la viktimo trompante ilin per ĉi tiu deklaro.
10. Tio neniam estis mia intenco; Ĉesu kulpigi min!
Ĉi tio estas alia trompa deklaro farita de gaslampoj, plenaj de malvero.
Dirante ĉi tion, ili provas purigi sin kaj aspekti senkulpaj kun puraj intencoj, kiam ili deturnas la aferon.
Ankaŭ Provu: Ĉu Mi Estas Gaslumigita Kvizo
11. Ni rekomencu de la unua.
Narcisismaj gaslampiloj ofte uzas ĉi tion por eviti agnoski kaj labori pri siaj propraj eraroj aŭ problemoj.
Ĉi tiuj misuzantoj ne ŝatas alfronti siajn problemojn. Ili uzas ĉi tiun frazon kiel maniero trarigardi siajn pasintajn erarojn kaj rekomenci.
12. Mi ne toleros mensogojn.
Ĉi tio estas ofte uzata distra taktiko, kie la gaslampo uzas ĉi tiun frazon por eviti konfrontiĝon pri ilia problema konduto.
Se la aserto levita de la viktimo ne akordas kun la rakonto de la misuzanto, ili uzas ĉi tiun frazon por deturni.
13. Vi bezonas maldikiĝi.
Gasolampiloj ofte volas, ke la viktimo dependu de ili por validigo kaj amo. Jen unu el kiel la rilato fariĝas toksa.
Por krei ĉi tiun dependecon, ili ofte uzas kritikadon de la fizika aspekto de la viktimo, por ke la viktimo finiĝu malĝusta pri sia korpa bildo.
14. Vi estas malvarmeta kaj malbona en la lito.
Krom fizika aspekto, ĉi tiu estas alia plej ŝatata cela areo de atako, kie gaslampoj igas viktimojn malbone pri sia seksa sano, seksaj preferoj kaj sekseco ĝenerale.
Krome, ĉi tiu frazo estas ofte uzata por elteni neakcepteblan seksan konduton aŭ trompadon.
15. Viaj amikoj estas idiotoj.
Kiel menciite pli frue, izolado estas ofta konsekvenco de esti bruligita. Familio kaj amikoj kutime povas identigi gaslumajn agadojn eĉ antaŭ ol la viktimo rimarkas tion.
Tial, gaslampiloj uzas ĉi tiun frazon ĉe viktimoj por levi demandojn pri la racieco de ĉi-lastaj kaj semi semojn de mem-dubo kaj izoli ĉi-lastan dirante ĉi tiun frazon.
16. Se vi amus min, vi farus ....
Ĉi tiu frazo estas uzata takte por meti la viktimon en malfacilan pozicion senti sin devigita pardoni aŭ senkulpigi la neakcepteblan konduton de la gaso-fajrigilo.
17. Estas via kulpo, ke mi trompis.
Ĉi tio fontas el loko de la malemo de la gaslampo akcepti ilian kulpon. Ili simple ne povas konfesi la fakton, ke ili trompis kaj ĉio koncernas ilin.
Ĉar gaslumiloj ignoras sian kulpon neniam konfesante siajn erarojn kaj kaŝante ilin malantaŭ la malsekurecoj de sia partnero.
18. Neniu alia iam amos vin.
Kiam la rilato fariĝas tre acida, ĉi tiu estas unu el la plej ofte uzataj Gaslumigaj Frazoj.
Diru, ke la viktimo kuraĝas proponi rompon. Gaslampo povas eluzi tiun okazon rekte ataki la memvaloron de la viktimo. Ĉi tiu frazo eble sentigas la viktimon, ke ŝi estas neaminda aŭ rompita.
19. Se vi bonŝancas, mi pardonos vin.
Ĉi tiu estas unu el la plej oftaj narcisismaj diraĵoj.
Ekzemple, post kiam narcisisma gaso-fajrigilo sukcese sukcesas kulpigi la viktimon, la viktimo eble komencos pardonpeti abunde pro pardono.
Sed kiam la gaslampo finas pardoni al la viktimo ion, kion la gaslampo faris, ili diras ĉi tiun frazon por plimalbonigi la viktimon pri si mem.
20. Vi supozeble amas min senkondiĉe.
Ĉi tiu estas alia el tiuj Gaslumigaj Frazoj, kiujn misuzantoj uzas, kiam la rilato povas esti la rompopunkto por uzi la fundamentajn kredojn de la viktimo pri amo kontraŭ ili.
21. Mi memoras, ke vi konsentis fari tion.
Ĉi tiu frazo estas alia grava ruĝa flago, kie la misuzanto provas distordi la memorojn de la viktimo pri situacio pri ĉi-lasta.
22. Nur forgesu pri ĝi nun.
La senbatalema naturo de misuzantoj igas ilin uzi ĉi tiun frazon ofte por flankeniri trafajn aferojn pri la rilato.
23. Jen kial neniu ŝatas vin.
Ĉi tiu frazo estas alia piko pri memfido kaj memvaloro de la viktimo por krei senton de dependeco de la misuzanto kaj izoli la viktimon.
24. Mi ne koleras. Pri kio vi parolas?
La silenta kuracado estas ofta taktiko uzata de narcisismaj gaslampoj per ĉi tiu frazo por konfuzi la viktimon.
25. Vi bruligas min!
Gaslampoj uzas ĉi tiun frazon por aĉeti iom da tempo por si mem. Bedaŭrinde ili faras tion ĉagrenante la viktimon per ĉi tiu frazo.
Memoru ĉi tiujn Gaslumajn Frazojn, kaj bonvolu zorgi kaj protekti vin.
Konkludo
Esence, se vi eĉ dubas, ke via partnero bruligas vin, bonvolu rigardi ĝin. Esti viktimo de gasluma situacio povas konduki vin al deprimo kaj vi eble perdos vian prudenton.
Ĝi povas plimalbonigi tage, bonvolu zorgi, ke la situacio ne preterpasu. Se vi pensas, ke via partnero rezonos kun vi, vi povas helpi la profesiulon por trakti la situacion.