Enhavo
- Fortigu vian rilaton kun via kunulo
- Presa disciplino hejme
- Batalas vian propran streĉon facile
- Subtaksita graveco de dormo
- Festante sendependecon
Ĉu vi iam demandis vin, ĉu estas lernejo aŭ universitato ie, kie vi povus fari majstran kurson pri gepatrado kaj akiri viajn gepatrajn kapablojn? La vivo estus multe pli facila, kiam vi estos ekipita kun bonaj gepatraj kapabloj, ĉu ne? Sekvante la bonan gepatran difinon, vi respondecas subteni la emocian, mensan, fizikan kaj intelektan kreskon kaj disvolviĝon de via infano de la etapo de infanaĝo ĝis plenaĝeco.
Plej multaj el ni aspiris esti la plej bona gepatro tie - la mojosa, la mentoro, amiko, kaj rolmodelo por bonkoraj kaj ambiciaj infanoj. Niaj gepatroj neniam devis sekvi tian kurson por lerni pri bonaj gepatraj kapabloj kaj ni scias, ke ili faris la plej bonan eblon. Tio, en ĝia esenco mem, estas la esenco de gepatrado - fari la plej bonan eblon.
Kompreneble, en ĉi tiu epoko de informado kaj interreto, ni estas elmetitaj al multe pli da gepatraj stiloj kaj malsamaj gepatraj kapabloj.
Kun iom da esplorado, ni troviĝas ĉirkaŭataj de pli kaj pli da informoj pri disvolvado de gepatraj kapabloj. Do kiel ni sciu, kio estas la plej bona maniero gepatri infanon? Unuvorte, ni ne faras. Tiel longe kiel via infano estas sana, feliĉa kaj inspirita esti la plej bona versio de si mem, vi havas ĝin kovrita. Tamen ni volas reliefigi kvin bonajn gepatrajn kapablojn, kiujn vi eble volas plifortigi.
Fortigu vian rilaton kun via kunulo
Konflikto ĝenas la menson de infano. Esploro pruvas, ke infanoj estas pli feliĉaj kaj pli sukcesaj longtempe, kiam ili venas de malalta konflikta hejmo.
Eksgeedziĝo kaj konflikto povas manifesti sin ĉe viaj infanoj laŭ multaj negativaj manieroj, precipe per angoro, kolero, ŝoko kaj nekredemo.
Unu el la plej amataj televidaj personecoj, D-ro Phil, parolas pri infanoj suferantaj en tre konflikta hejmo.Li ripete diras en sia spektaklo, ke li havas du regulojn pri edukado de infanoj. Unu, ne ŝarĝu ilin per situacioj, kiujn ili ne povas kontroli, kaj du, ne petu ilin trakti plenkreskajn aferojn. Li diras tion al gepatroj, kiuj konstante implikas siajn infanojn en siaj konfliktoj. Unu el la kvalitoj de bonaj gepatroj estas teni siajn infanojn en sana kaj feliĉa kapspaco.
La mensoj de niaj infanoj estas pli vundeblaj kaj estas konstante formitaj de la homoj, per kiuj ili ĉirkaŭas sin. Gravas, ke kiel gepatroj, vi klopodu krei aman, zorgeman medion.
Gestoj de bonkoreco, ĝentileco, emocia subteno inter si ne nur estas sanaj por via rilato, ankaŭ via infano lernas de vi. Unu el la signoj de bonaj gepatraj kapabloj estas etendi korinklinon, varmecon kaj bonkorecon al via geedzo, do viaj infanoj ankaŭ povas modeli sian konduton rigardante siajn gepatrojn.
Presa disciplino hejme
Simplaj taskoj hejme eventuale helpas viajn infanojn pli bone plenumi ĉe kunlaboritaj teamaj agadoj kiel plenkreskulo.
Simple havi disĉiplon pri taskoj hejme povas transformi diligentajn infanojn al sukcesaj kaj feliĉaj plenkreskuloj. Ĉiu membro de la familio devas preni sur sin la respondecon de taskoj en la domo kaj certigi, ke ĉiuj aliĝas plenumi ĝin.
Ĉi tio ne nur fortigas vian ligon kiel familio, sed vi ankaŭ edukas viajn infanojn por esti respondecaj sendependaj homoj.
Julie Lythcott-Haims, la aŭtorino de Kiel Levi Plenkreskulon, diras "Se infanoj ne faras la telerojn, tio signifas, ke iu alia faras tion por ili. Kaj tial ili estas absolvitaj ne nur de la laboro, sed de lernado, ke laboro devas esti farita kaj ke ĉiu el ni devas kontribui por la plibonigo de la tuto. "
Povas esti malfacile rigardi vian infanon lavi siajn proprajn telerojn aŭ starigi la tablon por vespermanĝo. Tamen via infano ne estas delikata floro sed forta arbido atendanta kreski en arbon. Instrui al ili respondecon kaj respondecon en juna aĝo preparas ilin por vivo kiel plenkreskulo.
Batalas vian propran streĉon facile
La vivo ĉiam ĵetos kurbajn pilkojn al vi.
Kiel gepatro, via devo estas trakti ilin rekte kaj doni ekzemplon al via infano. Stresantoj povus varii de sano, via laboro, edukado de infanoj, financaj aŭ nur nesolvitaj konfliktoj hejme. Gepatrado mem estas sufiĉe streĉa. Se streĉo ne estas zorge traktata, ĝi ne nur influos vian mensan stabilecon, sed ankaŭ viajn infanojn.
Gravas doni al ni klaran animstaton per iniciatemaj paŝoj al streĉa filtrado.
Unu maniero fari tion estas agordi negativajn ellasilojn dum kelka tempo. Ĉi tio povus esti novaĵoj, malĝentilaj homoj, bruaj lokoj, poluado ktp. Ĝi ankaŭ signifas tranĉi al vi iom da malstreĉo. Ofte vi estas via plej malbona kritikisto.
Laborante pri mallongaj templimoj kaj prenante pli ol vi povas pritrakti, vi starigas vin por malsukceso. Ĉi tiaj kondutoj pliigas viajn streĉajn nivelojn kaj efikas ankaŭ ne nur vin, sed ankaŭ vian infanon.
Subtaksita graveco de dormo
Parolante pri ensorbado de disciplino per taskoj kaj batala streĉo, oni ne povas simple eviti paroli pri la graveco de dormo en sia vivo.
Kiel plenkreskuloj, ni scias la diferencon, kiun bona dormo povas fari en via produktiveco la sekvan tagon. Sed inter la streĉo, templimoj, lernejaj projektoj, hejmaj fuŝoj, ĉu ni prenas tempon por establi la purecon de dormo en niaj vivoj, precipe por infanoj? Dorma Senigo povas kaŭzi multajn damaĝojn, ne nur al fizika sano, sed ankaŭ al mensa sano de infanoj.
Dorma senigo povas esti kaŭzita de diversaj faktoroj kaj tial, estas gravege, ke gepatroj aktivas rolon en kontrolado de la dorma konduto de via infano. Iuj kaŭzoj de dorma senigo estas dormaj malordoj, streĉo, malkomforta matraco, tro multe da ekrano, depresio ktp.
Eble temas pri etaj problemoj kiel malbona dormhoraro. Gepatroj povas uzi ilojn kiel Nectar's Sleep Calculator por krei konsekvencajn dormajn horarojn por si mem kaj iliaj infanoj.
Festante sendependecon
Kiel gepatroj, estas nature atente monitori la agadojn de via infano. Se necesas, vi ne ĝenus fari ĉion por ili nur por faciligi la vivon. Ĉi tiu koncepto nomiĝas helikoptera gepatrado.
Estas kiam gepatroj ne nur regas, sed ginorman kusenon, kie infanoj pli kaj pli estas kaptitaj en komforta zono artefarite de vi.
Helikoptera gepatrado povas malhelpi ĉi tiun kreskon en sia infano, igante ilin malpli sociaj malhelpi ilian ĝeneralan bonfarton. Lasi viajn infanojn fari taŭgajn elektojn, lasi ilin malsukcesi, lasi ilin trakti konsekvencojn de iliaj elektoj nur igas vin pli bona gepatro kaj ili pli respondecaj kaj sendependaj estaĵoj.
Foje, lasi iri estas pli bona gepatraj kapabloj ol sufoki.