Enhavo
- 1. Ne travivu eksedziĝon sola
- 2. Atendu, ke la vojo estos roka
- 3. Administru viajn atendojn
- 4. Konservu memkonscion
- 5. Eduku vin
Apartigi de via geedzo povas esti ekstreme traŭmata kaj emocia tempo, sed eblas redukti iom da streso, kiun apartigo en geedzeco aŭ eksedziĝo povas alporti lernante kiel disiĝi de via geedzo amike. Por iuj, amika eksedziĝo povus ŝajni iomete fabelo, sed ĝi eblas kaj estis farita ree.
Lerni kiel disiĝi de via geedzeco amike postulas gruzon, persiston, memreflekton kaj multan paciencon, sed la rekompencoj repagos vin dekoble. Ne nur en la reduktitaj advokataj fakturoj, sed ankaŭ en via trankvila menso kaj en la bonstato de viaj infanoj nun kaj dum la resto de ilia estonteco.
Iuj el la plej bonaj konsiloj pri kiel disiĝi de via geedzeco amike estas ĝuste ĉi tie por helpi vin fari pozitivan paŝon antaŭen en la direkto de eksedziĝo.
1. Ne travivu eksedziĝon sola
Provi trakti eksedziĝon sole estos malfacila laŭ multaj manieroj. Ne laste en via klopodo eksedziĝi amike. Ĝi estas malfacila sperto. Vi devos amasigi viajn amikojn kaj serioze pripensi dungi terapiiston. Eĉ labori kun eksedziĝa konsilisto povas esti helpema (eble via geedzo aliĝos al vi).
Havi solidan subtenan sistemon de profesiaj kaj personaj konfiduloj certigos, ke vi povos starigi eventualaĵon por tiuj momentoj, kiam vi volas levi la telefonon kaj krii al via geedzo! Terapiisto ankaŭ helpos vin malimpliki viajn pensojn, kaj lernos prilabori vian sperton tiel, ke kiam vi estos preta, vi povos facile transloĝiĝi en vian novan vivon kaj lerni kiel apartigi de via edzino amike ĉiun paŝon de la vojo.
Rilata Legado: 5 Paŝa Plano Moviĝi Post Eksgeedziĝo
2. Atendu, ke la vojo estos roka
Kiel pesimisma ĝi ŝajnas, utilos al vi konstati, ke eĉ amika eksgeedziĝo estos malfacila. Via koro ankoraŭ rompiĝos; vi bezonos tempon por resaniĝi kaj tempon por ekloĝi en novan vivon.
Neniu kvanto de kunlaboro kun via geedzo solvos ĉi tiun sperton. Gravas memori, kiam vi luktas kun kiel disiĝi de via edzino amike. Sed ankaŭ gravas memori, ke kiam la malfacila parto finiĝos, la damaĝo kaŭzita de la eksedziĝo estos minimumigita kaj la posta tempo resaniĝi ankaŭ malpliigos, kaj vi faciligos viajn estontajn interagojn (precipe se vi havas infanoj).
3. Administru viajn atendojn
Kvankam vi planas lerni kiel disiĝi de via geedzeco amike, zorgu pri nerealismaj atendoj, kiuj povus faligi viajn solidajn planojn. Kio signifas, ke gravas taksi ĉiujn atendojn pri via eksedziĝo kaj rilato kaj bone komuniki ilin kun via geedzo, se vi havas la ŝancon fari tion.
Ekzemple; Se vi atendas, ke via edzino povas teni ĝin kune kaj ne esprimi emocion al vi, aŭ inverse, vi devas rekonsideri. Ĝi estas emocia tempo, kaj vi estas du homoj, kiuj provas fari la plej bonan eblon en malfacila situacio. Atendu emocion, strangan konduton aŭ eĉ fojan koleron en kia ajn formo ĝi aperos. Sed komprenu, ke ĉio estas parto de la procezo. Se vi povas interkonsenti kun via geedzo, ke vi restos ene de limoj (t.e., ne esprimante malbonan konduton unu al la alia, ne vokante vian edzinon por timkrii ilin), kaj ke vi ambaŭ respektos, ke emocio ĉeestos ( kaj donu pason unu al la alia) tiam vi havas bonan ŝancon disiĝi de via geedzo amike.
Via eksgeedziĝa kompromiso ankaŭ devas esti justa. Nerealismaj atendoj ofte povas prezentiĝi kiam solvas vian eksgeedziĝon. Se vi ne rajtas ĉion, vi kaj via edzino ne batalu por ĝi. Serĉu trovi justecon kaj ekvilibron; ĝi estas la sola maniero trovi pacon kaj pli bonan longtempe.
4. Konservu memkonscion
Lerni kiel apartiĝi de via geedzeco amike implicas havi la disciplinon registriĝi kun vi mem, por ke vi donu al vi iom da tempo por pripensi, kion vi eble diros aŭ konsentos. Kaj ĉu tio videblas, juste kaj utile al la eksedziĝa proceso.
Se ili ne estas, do faru vian eblon eviti ekagi kaj anstataŭe dormi sur ĝi dum kelkaj noktoj por vidi ĉu ankoraŭ gravas por vi diskuti. Ĉi tio forprenos nenecesan dramon el la situacio, permesos al vi trakti ajnan emocion kun digno kaj subtenos vin subteni profesian sintenon dum via eksedziĝa proceso.
Ni scias, ke ĉi tio estos defio, sed ĝi estas bonega kapablo, kiu ankaŭ utilos al vi en la vivo. Do se vi demandas vin kial vi ĝenas, memorigu vin jen kial. La samo validas por retpoŝta aŭ teksta komunikado, faru al vi politikon, kiun vi ne respondos al tekstoj aŭ retpoŝtaj mesaĝoj pri via eksedziĝo ĝis almenaŭ unu horo post, aŭ eĉ pli bone, ĝis vi dormos sur ĝi.
Rilata Legado: 7 Konsiloj por Postvivi Eksgeedziĝon
5. Eduku vin
Ĉiuj sentas sin vundeblaj kiam ili ŝanĝiĝas, precipe kiam ili ne scias, kion atendi. Aldonu la emociajn defiojn, kiujn alportas eksedziĝo, kaj vi iam kontraŭos ĝin.
Se vi ekedukos vin pri la divorca procezo kaj ekscios pri viaj ebloj, ĝi helpos vin trovi solidan bazon. Ĝi donos al vi senton de sekureco kaj kontrolo en la situacio kaj helpos vin fari pli bonajn decidojn. Ĉio kio kontribuos al justa kaj amikeca eksedziĝo.
Rilata legado: Kion La Biblio Diras Pri Eksgeedziĝo
Fina penso
Estas mondo de informoj trovebla interrete, kaj ankaŭ la eblo dungi profesiulon por helpi vin. Kvankam ĉi tio ne nepre ĉiam signifas eksedziĝi en tribunalo. Por atingi amikan eksedziĝon estas saĝe batali nur se ĝi estas justa, kaj se vi ne havas alian eblon. Estas multaj diversaj manieroj eksedziĝi, kiel kunlabora eksedziĝo aŭ perado. Preni tempon por lerni pri viaj elektoj helpos vin konservi amikan apartigon de via geedzo.