Enhavo
Emocia perforta rilato estas vere daŭra procezo, kie unu persono sisteme malpliigas la volon kaj interesojn de alia persono por fine detrui la emocian bonfarton de tiu persono.
La misuzo povas esti mensa, fizika, psikologia aŭ parola, kaj ofte kombinaĵo de ĉi tiuj.
Ĉar la rilatoj kutime eniĝas per forta emocia altiro (misuzo povas apliki gepatron al infano, infano al gepatro, inter gefratoj aŭ eĉ inter amikoj), estas mirinde kial la misuzanto estas devigita agi tiel detrue kaj senfrukte.
Ĉiu misuzanto en rilato efektive turnas la pafilon al si mem - por tiel diri - ruinigante la spiriton de sia signifa alia kaj kaŭzante nedeterminitan damaĝon al si mem.
Misuzo certe videblas kiel ero de memdetrua konduto.
La viktimoj spertas amason da memdetruaj simptomoj, evoluigas suicidajn tendencojn kun la tempo kaj iom post iom dronas en la vastan oceanon de depresio.
Kuracado de emocia misuzo aŭ resaniĝo de emocia misuzo por tiaj viktimoj do fariĝas ekstreme streĉa kaj dolora procezo.
Do, kiel resaniĝi post emocia misuzo fare de geedzo aŭ partnero? Kaj ĉu resaniĝo post emocia misuzo vere eblas?
Rilata Legado: 8 Manieroj Ĉesigi Emocia Misuzo en Geedziĝo
Ankaŭ rigardu: Kiel distancigi vin de emocia misuzanto
Emocia misuzo similas al silenta murdisto, kiu atakas senton kaj murdas esperon. Jen kelkaj
La persono ekspluatanta emociojn per perforta maniero eble eĉ ne sentas, ke li faras ion ajn malĝustan.
La misuzo en la kazo de emocio ne nepre limiĝas al la reganta figuro en rilato - vira aŭ ina - kaj ĝi povas esti foje la 'pli malforta' partnero, kiu utiligas misuzon por atingi senton de forto kaj kontrolo.
Por resaniĝi post emocie perforta rilato, kaj la kriminto kaj la misuzita bezonas serĉi helpon. Solvi duonon de la problemoj en perforta rilato neniam estas vere solvo, krom se la rilato solviĝas.
Eĉ tiam, nur la misuzitoj trovos konsolon kontraŭ interrompaj kondutoj.
Helpo por la misuzitaj
Multaj homoj spertantaj hejman misuzon sentas, ke ili estas solaj, kaj homoj ne komprenos aŭ kredos, kion ili travivas.
Tamen vi ne estas sola.
Estas disponeblaj profesiuloj, kiuj komprenos vin, kiuj kredas vin, kaj kiuj volas helpi vin resaniĝi post emocia misuzo.
Profesiuloj disponeblas simple aŭskulti kaj subteni vin, se vi penus serĉi amikan gvidon aŭ helpi agi por resanigi emocian misuzon, aŭ ĉu vi decidus plani forlasi perfortan rilaton.
Ilia kompetenteco helpos la viktimojn resaniĝi kontraŭ emocia kaj vorta misuzo kaj reiri al normaleco iom post iom.
Ĉiu, kiu bezonas paroli konfide pri hejma misuzo aŭ serĉas manierojn pri kiel resanigi emocian misuzon, devas komenci per esplorado pri lokaj servoj.
Uzi komputilojn kaj interreton ĉe loka biblioteko plu retumos datumojn de personaj kaj hejmaj komputiloj, kiuj povus senintence aperi kaj kolerigi la misuzanton.
Se hejma ekipaĵo estas uzata por serĉi helpon, nepre viŝu ĉiujn datumojn de foliumaj kunsidoj kaj konservu telefonnumerojn konservitaj sekure.
Misuzantoj eble kutimas sekrete kontroli vian konduton, kiu ne estus nekutima por ilia pensmaniero.
Simplaj serĉoj pri frazoj kiel "helpo pri misuzo [nomo de urbo aŭ urbo]" kutime donos la bezonatajn informojn.
Aliaj profesiuloj, kiel la polico, religiestroj (pastro aŭ pastro), publikaj ŝirmejoj, familiaj tribunaloj, psikiatriaj prizorgaj instalaĵoj kaj sanaj profesiuloj eble povas konsili pri kiel resaniĝi de misuzo kaj meti vin en kontakton kun hejma misuzo-subteno. servoj kaj tiuj specialiĝantaj pri liverado de servoj por la misuzitaj.
Kvankam la proksima familio ne ĉiam estas la plej bona rimedo por trakti hejman misuzon, kombini la helpon de familianoj kaj fidindaj amikoj povus esti elekto por fari tiujn komencajn paŝojn kun konfido.
Dum resaniĝo post emocia misuzo en geedzeco ĉefe, via celo estas iĝi postvivanto de misuzo kaj ne la plej tragika el viktimoj.
Prizorgu vian planadon kaj gardu vian esploradon ĝis vi pretos ekplani planon. Provu ne agi pro timo.
Rilata Legado: Signoj de Mense Perforta Rilato
Helpo por la misuzanto
Rekoni, ke vi perfortis rilate partneron, estas io, kio plej ofte eliros el drastaj konsekvencoj aŭ alfrontoj.
Bedaŭrinde, ke la konstato evidentiĝas nur kiam la situacio iris tro malproksimen. Malgraŭ tio, perforta kutimo aŭ tagordo estas io malfacile, sed ne malebla ŝanĝi.
Respondecigi siajn proprajn agojn estas necesa ero por ĝustigi kaj forigi negativajn kondutojn.
Konsciante, ke la agoj estas viaj propraj - kaj ne io kultivita de ekstera stimulo - aŭ eĉ via kunulo aŭ celo de misuzo - metas la respondecon rekte sur la ŝultrojn de la misuzanto.
Ĉi tiu akcepto povas esti timiga kaj malfacile pritraktebla. Tamen la misuzanto ne devas atenti ĝin sola.
Same kiel profesia helpo disponeblas por resaniĝo de emocia misuzo, ekzistas rimedoj por la misuzanto konsulti en provoj modifi sian konduton kaj transformi siajn vivojn kaj iliajn rilatojn, se ĉi-lasta ankoraŭ eblus.
Same kiel ĉe viktimoj, serĉi lokajn rimedojn en la interreto povas esti bona unua paŝo, kaj serĉi la helpon de kolera administrado, misuzaj konsilistoj aŭ aliaj organizoj kaj individua terapio povas helpi eduki la misuzanton por interkonsenti kaj administri kondutojn.
Konfidi al ies geedzo / signifa alia aŭ la temo de la misuzo, eĉ se sincera antaŭ ol fari aliajn paŝojn, verŝajne estos vidata kiel alia manipula gesto.
En ĉiuj kazoj, kaj la misuzita kaj misuzanto devas serĉi ian helpon pri kiel resanigi de misuzo kaj ne trompiĝi pensante, ke viŝi la tujan minacon ĝustigos kondutojn aŭ la emocian damaĝon kaŭzitan de misuzo.
Tiuj ekstercentraj ĝis perfortaj situacioj kiel infanoj ankaŭ povas profiti el konsilado. Ili estas same ekspluatataj, se ne rekte, kaj bezonas helpon por resaniĝo de emocie perfortaj cirkonstancoj.
Kuracado post emocia misuzo aŭ resaniĝo de misuzanto povas esti malfacila vojo, sed kun la ĝusta gvidado kaj helpo, vi certe povas trovi konsolon en via rilato kaj en via vivo.
Rilata Legado: 6 strategioj por trakti emocian misuzon en rilato