Enhavo
"Mi pardonas vin." Ĝi estas frazo, kiun ni instruas de juna aĝo, sed koncepton ni ne plene komprenas ĝis bone en la junaĝo. Tion ni planas per nia socia evoluo diri responde al pardonpeto. Sed kion signifas vere pardoni, kaj kiel ĝi ŝanĝiĝas kiam ni estas parto de rilato?
Kio estas pardono?
Pardono estas tute libervola procezo per kiu persono volas forlasi vunditajn aŭ negativajn emociojn kaj sintenojn asociitajn kun delikto, kiun iu faris kontraŭ ili. La repaciĝo inter du homoj permesas al ili reveni al stato de trankvilo kaj kunlaboro unu kun la alia.
Sed pardono ne ĉiam estas tiel facila kiel ĝi sonas. En partnereco, ofenda ago povas kaŭzi severan kaj foje permanentan damaĝon. Kiel paro povas uzi la procezon de pardono kiel manieron instigi kaj kreskigi pli bonan kaj pli produkteman komunikadon?
Sana rilato estas tiu, kiu havas lokon por pardono
Unue devas esti kompreno pri la valoro de pardono. Sana rilato ne povas ekzisti sen volo akcepti pardonpeton de la alia homo. Se pardono estas rifuzita, la vundo kaj kolero ne solviĝas. La foresto de rezolucio povas konduki al amareco kaj povas malhelpi kreskon kaj ŝanĝon. Due, devas esti konateco kun la maniero de via kunulo komuniki pardonpeton. Kiel kun amo kaj amo, ekzistas kvin klare malsamaj "pardonpetaj lingvoj", kiujn partnero povus uzi por oferti peton de pardono. Dum ĉiu lingvo estas unika, ĉiu havas la saman finan celon - oferti simbolon de paco kaj bedaŭro kiel formo de rezolucio. Ni rigardu pli proksime ...
1. Esprimi bedaŭron
Iu, kiu uzas ĉi tiun lingvon, povus vorte konfesi misfaradon kaj la deziron repreni la vundan agon. Ĝi estas vorta indiko de pento kaj deziro retiri tion, kio estis farita aŭ dirita, kiu estis malutila por la alia persono en la rilato. Iu pardonpetante per ĉi tiu lingvo probable uzos la vortojn "Mi bedaŭras" por esprimi konfeson de kulpo.
2. Akcepti respondecon
Homo, kiu uzas ĉi tiun formon de repaciĝo, probable uzos vortajn deklarojn por dividi kun la viktimo, ke ili komprenas, ke la vundo estis rekte ligita al siaj propraj agoj. Ili agnoskas kaj akceptas la kulpon respondecante pri tio, kion iliaj vortoj aŭ agoj povus fari al la alia persono aŭ al la rilato. Iu uzanta ĉi tiun lingvon pli volonte diras "Mi eraris" ol tiuj, kiuj uzas aliajn formojn de pardonpeto.
3. Restitui
Ĉi tiuj partneroj malpli probable pardonpetas per vortoj; kutime tiuj, kiuj tiel pardonpetas, faros tion faru io por kompensi la misfaradon. Ili eble korektos la realan malĝustecon, aŭ se tiu opcio ne disponeblas, ili eble preterpasas farante ion alian signifan. La espero estas, ke per ĉi tiu ago, la vundita partnero vidos la deziron de la alia persono montri amon, amon kaj bedaŭron.
4. Vere pentanta
Vere pentanta estas la ago diri pardonon kaj fari aktivajn paŝojn por ŝanĝi kiel ili parolas aŭ agas por ripari la damaĝon kaŭzitan kaj malhelpi pliajn damaĝojn. Devas esti konscia penado esti iniciatema kaj krei planon por ŝanĝi la konduton, kiu kaŭzis la vundon unue. Iu pardonpetanta en ĉi tiu formo eble malsukcesos unu-du fojojn antaŭ ol resti ĉe la plano kaj ŝanĝi kiel ili parolas aŭ agas. Sed finfine, estas volo pruvi al la amato, ke ekzistas vera pento kaj deziro fari aferojn alimaniere.
5. Peti pardonon
Dirante pardonon aŭ farante ion por kompensi tion, kio estis misfarita, povas montri penton kaj bedaŭron, eble ĝi ne sufiĉas. Foje, ĝi aŭdas la vortojn: "Ĉu vi pardonos min?" ke partnero vere komprenas la bedaŭron kaj malĝojon, kiun persono sentas pro damaĝo al iu, kiun ili amas. Ĝi estas ne nur akcepto de kulpo kaj deziro ŝanĝi tion, kio okazis, sed ankaŭ la agnosko de la emocioj kaj sopiro de la partnero meti tiun homon super iu ajn aŭ io ajn alia.
Ĉu pardoni signifas forgesi?
Sed - ĉu pardoni vian kunulon estas same kiel forgesi, kio okazis? Simple dirite, la respondo estas ne.Vi estas homo; viaj emocioj estos damaĝitaj kaj via kapablo fidi kaj fidi la alian homon estos elprovita. Ne estas tiel facile forgesu io farita al vi. Kiam vi falis de via biciklo kiel infano kaj skrapis viajn genuojn, vi probable memoras la doloron. Eble vi eĉ havas cikatrojn por memorigi vin pri la sperto. Vi ne havas forgesita kiel sentis tiuj momentoj, sed vi ne forĵetas la biciklon aŭ neniam plu rajdas. Vi lernas de la doloro, la memoroj, la cikatroj - vi ne lasas la erarojn de la pasinteco malhelpi kreskon en la estanteco kaj estonteco. Same, pardono de via geedzo aŭ partnero ne signifas, ke vi forgesis la doloron, humiligon, vundon aŭ embarason. Ĝi signifas, ke vi pretas riski, ke la persono vundas vin denove por fari lokon por resaniĝo.
Se vi pretas pardoni, tio signifas, ke ago estas ekster limo por uzi kiel municion. Sed tio ne signifas, ke vi forgesos. Prefere, vi lernas pli pri vi mem kaj via partnero en la sperto.