Ŝlosilaj Konsiletoj Por Trakti Mankon de Emocia Intimeco en Geedziĝo

Aŭtoro: Laura McKinney
Dato De Kreado: 9 Aprilo 2021
Ĝisdatiga Dato: 1 Julio 2024
Anonim
Ŝlosilaj Konsiletoj Por Trakti Mankon de Emocia Intimeco en Geedziĝo - Psikologio
Ŝlosilaj Konsiletoj Por Trakti Mankon de Emocia Intimeco en Geedziĝo - Psikologio

Enhavo

Ĉu via geedzeco makulas mankon de emocia intimeco?

Emocia intimeco povas signifi multajn aferojn, kaj la termino ne havas unu difinon.

Prefere, emocia intimeco rilatas al la maniero en kiu ni rilatas al niaj partneroj, la nivelo de reciproka respekto kaj fido, la sentoj de parenceco kaj fizika proksimeco, la maniero kiel ni komunikas, kiel ni traktas emocian konflikton, emocian kontrolon kaj inteligentecon, kaj kompreneble , enamiĝo kaj amo.

Tamen manko de emocia intimeco aŭ manko de emocia ligo en rilato inter paroj literumas malklariĝon en geedzeco.

Ĉi tiu artikolo temas pri ligado kaj am-afero kiel elementoj sinonimaj kun emocia intimeco en geedzeco kaj respondas al la demando, kiel konstrui emocian intimecon en geedzeco.

Kio estas emocia intimeco?


Se ni rigardas emocian intimecdifinon en la plej strikta senco, ĝi signifas proksimecon inter paroj, kie ili povas malkaŝe dividi personajn sentojn, atendojn, kune kun pruvo de zorgado, kompreno, aserto kaj vundebleco.

Geedzaj paroj ofte trovas sin malesperaj kiam, kun la tempo, ili sentas sin kvazaŭ perdantaj kontakton unu kun la alia, ke la geedzeco fariĝis enuiga aŭ enuiga, aŭ ke ili ne havas la proksimecon, amon aŭ amon, kiun ili sentas, ke ili devas. havas kun siaj geedzoj. Ĉi tio povas esti nomata manko de intimeco en geedzeco.

Edzecaj terapiistoj ĉiutage traktas la temon pri manko de emocia intimeco; kaj tipe trankviligas parojn, ke la supre priskribita senco estas absolute normala.

Multaj kredas, ke amo devas esti same kiel fabelo; ke "tiu" kun kiu ni edziĝas estas intencita esti, kaj ke niaj sentoj de alligiteco kaj adorado daŭros por ĉiam kaj eterne se ili pravos.

Ĉi tiu speco de pensado estas unu el la markoj de erara pensado en nia kulturo. Eĉ tiuj el ni, kiuj sentas, ke ni "pli bone scias", povas havi ion kaŝatendantan profunde en nia subkonscio, dirante al ni, ke se ni edziĝos kun nia vera amo, ni neniam devas senti tiel.


Neniu intimeco en geedzeco?

Kio estas la unua paŝo por venki mankon de intimeco en rilato?

La unua afero, kiun vi devas fari por solvi mankon de intimeco, estas ekstermi tiajn stereotipojn tuj, kaj komenci praktikan aliron al la problemo.

Legu Pli: Kion Fari Kiam Vi Sentas Nenian Emocian Ligon Kun Via Edzo

Kvankam eble ne ŝajnas tiel, vi laboris pli por amo dum amindumado kun via partnero ol iam ajn.

Via aspekto estis pli bona, vi metis pli da energio en la perfektan rendevuon, la perfektan vespermanĝon, la perfektan naskiĝtagan kukon - kio ajn okazis dum tiu tempo, vi enmetis grandajn kvantojn da energio. Ekde tiam vi estis edziĝinta kaj aferoj iris bone. Tiam vi trarigardis la proponojn dum kelka tempo. Eble vi ne amoris tiel ofte.

Aŭ, eble vi ne bezonis tiom da tempo por zorgi. Eble nun vi sidas sur la sofo manĝante bon-bons kaj rigardante Oprah. Tamen serioze vi devos pene labori, kiel vi faris dum amindumado, por redoni emocian intimecon al la bildo.


Nun, kiam vi scias, ke manko de emocia intimeco ne estas la fino de la mondo, vi povas komenci la procezon enkonduki - aŭ reenkonduki - la ilojn, kiuj kreskigas amon.

Pripensu vian feliĉan tempon kune

Neniu amo en geedzeco? Se vi serĉas definitivan respondon al la demando, kiel revenigi intimecon en geedzeco, tiam vi devas fari venki emociajn intimecajn problemojn via fokuso, anstataŭ lasi mankon de emocia intimeco en geedzeco detrui vian geedzan feliĉon.

Komprenante vianla amlingvo de partnero kaj amaj asertoj por paroj povas esti oportuna se vi volas solvi mankon de emocia intimeco en via geedzeco.

Iuj praktikantoj de geedza terapio rekomendas vin fari ĉiutage por mildigi mankon de emocia intimeco; konservante ĝin pozitiva, ripetante asertojn, kaj simple meditante pri la ideo, ke vi aperigas la energion, kiu rekomencos amon.

Oni pruvis, ke tio, kion ni vere kredas, kaj energion, povas manifesti. La samo validas por ripari mankon de emocia intimeco.

Notu aferojn, kiujn vi faris feliĉe kune

Por superi mankon de emocia intimeco, revizitu malnovajn, feliĉajn memorojn.

Kion li faris por vi, kiu ridigis vin? Kion vi faris por li? Dum kiuj momentoj vi sentis vin la plej feliĉa, plej ligita aŭ plej romantika? En kiuj momentoj vi pensas, ke vi ambaŭ sentis altan pasion, reciproke?

Skribu tiom multe, kiom vi povas pensi. Konsideru, kio specialigis ĉi tiujn momentojn; kio donis al vi la varmajn kaj malklarajn sentojn?

Pasigi bonkvalitan tempon povas fari diferencon

Neniu emocia intimeco en geedzeco? Estas malfacile postvivi geedzecon sen emocia intimeco. Por ŝalti mankon de emocia intimeco, asignu dediĉitan temponiĉon por bonkvalita tempo kune.

Por trakti mankon de intimeco en geedzeco, la plej evidenta loko por komenci kun via geedzo estos asigni iom da dediĉita tempo kune.

Se vi volas redoni la pasion, vi bezonas pasigi tempon kune, kiel antaŭe.

Por elteni mankon de korinklino en geedzeco, eksciu antaŭe, kiel vi specialigos ĝin. Kion vi faros, kiu revenigos la amuzon kiel antaŭajn tempojn? Kion vi ambaŭ devas fari unue?

Ĉu eliri al la kino, ĉu rememori pri malnovaj fotoj kune, ĉu vespermanĝi ĉe kandellumo, aŭ eĉ lavi la dorsojn unu de la alia ĉi-vespere, vi komencos aldoni emocian intimecon per la religo.