Enhavo
- Mamnutrado
- Dormu
- Mensa renovigo / novaj roloj
- Problemoj en la rilato
- Plibonigi vian seksan vivon post akuŝo
Mi ĵus aŭskultis podkaston pri patrinoj kaj patrinoj kaj patrineca / patreca forpermeso kaj seksa vivo. Ĝi estis epizodo montranta kiom malfacila sekso post akuŝo povas esti.
Plej multaj paroj revenas al ĝi antaŭ ol ilia infano plenumas unu, sed por aliaj, ĝi povas daŭri iomete pli longe.
Foje la kialo de la malalta seksvido aŭ neniu deziro al intimeco estas la malkapablo trovi la energion por ĝi - kaj mense kaj fizike.
Unue kaj ĉefe, vi devas scii, ke seksa vivo post bebo povas esti malfacila afero. Kio funkciis por vi antaŭ unu jaro ne nepre funkcios nun. Kaj tio, kio funkcias por via edzo, nepre ne funkcios por vi. Sekseco estas unika, kaj ĝi havas iom da propra vivo.
Mi, mem, estis ĉe tri akuŝferioj, kaj mia sperto pri mia sekseco estis malsama ĉiufoje.
Kiam mi parolos kun aliaj virinoj, ili ofte rakontos, ke ankaŭ ili trovis siajn spertojn ŝanĝiĝi.
Ĉi tio estas ĉar nia sekseco estas influita de multaj malsamaj faktoroj tra nia vivo, kaj ĝi estas multe pli nuancita kaj ne povas vere esti metita bonorde en skatolojn sendepende de kiom multe ni ŝatus tion.
Mi listigis kvar oftajn kialojn de malalta seksvido ĉe virinoj kaj viroj, kio kaŭzas mankon de intimeco post bebo, sed ekzistas, kompreneble, aliaj aferoj, kiuj ankaŭ povas influi vian seksan vivon.
Bonvolu konscii, ke mi diris "povas ŝanĝi ”; eble via volupto aŭ via seksvido ne efikas, aŭ eble la efiko estas pozitiva!
Ankaŭ spektu:
Mamnutrado
Kiam vi mamnutras vian infanon, viaj prolaktinaj niveloj signife pliiĝas. Ĉi tiuj niveloj eĉ mezuriĝis pli altaj ĉe viroj, kiuj havas patrecan forpermeson.
Ankaŭ ĝi troviĝas ĉe viroj tuj post ejakulado / orgasmo kaj oni kredas, ke tio kaŭzas, ke li bezonas iom da paŭzo antaŭ ol esti preta por pli.
Prolaktino aŭtomate reduktas la volupton por sekso, tiel estigante malaltan seksan impulson en via edzo. Jes, panjo Naturo estas insida!
Komenci reprodukti tuj post naskiĝo eble ne estas la plej inteligenta afero se vi loĝas en la ŝtonepoko, do jes, en ĉi tiu kazo, la biologia logiko ne pravas.
Dormu
Kiam la noktoj de rompita dormo fariĝas monatoj de rompita dormo - aŭ manko de dormo - ĉi tio serioze komencas frapi vin.
Ĝi similas al la banka konto, kiun vi havis kun grandega eksceso, kaj subite ĝi estas nur plena de ruĝaj nombroj, kaj via financa konsilisto rigardas vin, tre maltrankvila.
Mi nur diru: jes, io okazos al via volupto kaj al via seksa vivo. La energio estas malabunda, kaj sincere vi preferus dormi.
Via menso kuregas; viaj kognaj kapabloj komencas "malŝalti", fariĝas malfacile por vi resti fokusita, kaj tio, kion vi nur vere-vere-vere volas, estas dormi.
Vi nur volas fermi la okulon antaŭ ol via infano vekiĝos denove kaj ekpostulos aferojn de vi.
Dormo estas freneze grava al la ĝenerala bonfarto kaj sano de homoj. Kaj ni jam scias, ke ĝenerala bonstato kaj sano gravas, se vi volas havi bonfunkcian kaj kontentigan seksan vivon.
Do - se vi preferas dormi kaj se vi simple ne havas energion por tio, kvankam ĝi estas bela penso: Bonvenon al la klubo de lacaj gepatroj, ĉi tio estas tute normala.
Mensa renovigo / novaj roloj
Kiam vi fariĝas gepatroj (eble denove), io okazas al vi kiel homo. Certe, se ĝi estas via 5a bebo, vi sentos vin malpli ŝanĝita ol de via unua infano.
Tamen, dirite: fariĝi gepatro (denove) estas ĉiam nova, kaj ĝi ĉiam ŝanĝos rilatojn kaj familiajn konstelaciojn. Kaj vi.
Tial, mensa renovigo nepre okazos, kaj ĝi tre probable lacigos vin, kaŭzante malaltan seksan deziron.
Precipe, se vi trovas la novajn rolojn kiel patrino aŭ patro malfacila, tio komencos influi vian mensan staton.
Havi reagojn al naskiĝo certe ne estas malofta afero. Fakte ĝi estas pli ofta ol tio, kion multaj novaj gepatroj emas kredi, kaj ankaŭ tion mi spertas, kiam mi aranĝas paroladojn por novaj gepatroj en gepatraj grupoj (organizitaj de la urbo, en kiu mi loĝas).
Kiam la psiko 'funkcias posttempe,' la seksa vivo tre malofte estas la unua prioritato.
Problemoj en la rilato
"Se vi volas esti certa, ke vi eksedziĝos, nur havu infanon" estas tio, kion diris paro de terapiisto ĉe kurso, kiun mi iam ĉeestis. Kaj kvankam ĉi tio povus esti vera, ĝi estas iom impertinenta.
Tamen, rigardante la eksgeedziĝajn statistikojn, ĝi montras al ni, ke la rilato disfalas kiam la etuloj venas en la mondon.
Havi kaj eduki infanojn estas vere malfacile, kaj ĝi estas multe da kroma laboro. Kaj kvankam ĝi estas mirinda, ne ĉiuj paroj - senkompare - funkcias.
Kaj jen la defioj en la rilato - kaj iuj aliaj defioj - komenciĝos manifesti.
Povas esti, ke via partnero ne lertas kunlabori sub premo kaj kiam ili dormas? Aŭ eble la kritiko iom tro voĉas?
Aŭ eble vi trovas vin enlitiĝi kun nodo en la stomako iomete tro ofte? Eble aferoj nur neĝbulo kaj pri ili malfacilas paroli? Eble ...?
Problemoj en rilato estas certa kulpulo, kiam temas pri malalta seksvido.
Estas normale sperti defiojn - ĝene kiel ĝi estas - sed memoru, ke vi povas fari multajn aferojn por krei pli bonan ligon inter si malgraŭ tio, ke ĝi estas iom malfacila. Se kompreneble tion vi volas.
Plibonigi vian seksan vivon post akuŝo
Jen 3 aferoj, kiujn vi povas fari por kontraŭstari vian malaltan seksan impulson post akuŝo:
1. Akceptu, ke dum kelka tempo, tiel estas la aferoj
Memoru, ke ĝi estas tute normala kaj tre logika. Se vi povas trovi la kialojn - t.e., se vi scias, ke temas pri dorma problemo, tiam eble vi kaj via kunulo povas labori pri vi ripozante pli por ke vi pli funkciu tage.
Esence, sinteno de akcepto kaj scivolemo estas bonega ideo ĉi tie.
Tre malofte ni povas ŝanĝi tion, kion ni rifuzas akcepti. Kaj do, se vi volas, ke via malalta seksvido ŝanĝiĝu, komencu akcepti la aktualan staton kaj poste, de ĉi tie, laboru kun via kunulo por krei ŝanĝon.
2. Planu intimecon kaj donu al vi helpon
Se vi estas mankas la fizika intimeco, tiam planu partneran kunvenon - bone sciu, ke ĉi tio eble estos interrompita de via infano, sed tiam vi simple planos novan kunvenon.
Se vi emas ĝin, vi povas masaĝi unu la alian (ho kara, kia kliŝo sed ho, mi sentas min tiel agrabla kaj ĝi ankaŭ iomete incitas la seksecon) aŭ vi simple povus komenci esti proksima kaj nuda sur la lito kaj elpensu tiom longe kiom vi volas.
Ĉi tio eble sufiĉos al vi, aŭ eble vi ŝatus antaŭeniri aferojn.
Se vi sentas vin kuraĝa, vi povas fari seksan masaĝon aŭ doni reciproke seksan kontenton - se tion vi deziras. Eble spektu erotikan filmon aŭ kune aŭskultu erotikan rakonton aŭ eble eĉ ludu erotikan ludon.
3. Akiru helpon ripari tion, kio bezonas ripari
Se vi jam certas, ke "io" bezonas iomete pli da atento kaj eble vi eĉ bezonas iom da helpo kun via malalta seksvido, tiam reagu pri ĝi.
Se ĉi tio estas postnaska reago, tiam kontaktu. Se vi luktas kun rilataj problemoj, tiam rigardu, kiu povas helpi vin.
Ne forgesu, ke tre malofte tiuj aferoj funkcias mem, kaj tial vi faras malutilon al vi mem ne farante tujan agon.
Malgraŭ la unuaj paŝoj malfacilaj kaj ŝanceliĝemaj, vi certas, ke eble post 3-6 monatoj ni dankos vin pro agado. Se vi ankoraŭ havas akuŝferion, la flegistino ofte plenigas rimedojn kaj ideojn pri tio, kiel vi povas ricevi la helpon, kiun vi bezonas por via malalta seksvido.
Konsilo de Maj: Se via seksa vivo plenumas dum akuŝferio, bonvolu scii, ke ĉi tio estas tute normala, kaj plej multaj paroj nature "revenas al ĝi" ene de la unua jaro de la vivo de la infano.