Enhavo
- 1. Vi pensas, ke ĝi estas tro bona por esti vera
- 2. Vi tro analizas ĉion
- 3. Vi atendas batalojn
- 4. Vi pardonpetas tro ofte
- 5. Vi dubas, kion ili diras
- 6. Vi spertas nekonatajn sentojn
- 7. Vi ricevas la bezonatan spacon
- 8. Vi komencas forgesi vian eksan
- 9. Vi lernas, kiel estas esti amata pro tio, kia vi estas
- 10. Vi lernas fidi vin mem kaj vian novan partneron
Toksaj rilatoj ege damaĝas vian memfidon. Foriri de toksa rilato bezonas kuraĝon. Ĉiu dramo, kriado, sarkasmo kaj malkonsentoj efikas. Vi eble sentos, ke vi devas marŝi sur ovoŝeloj ĉiam, ĉar dum iom da tempo vi faris.
Toksaj rilatoj eĉ povas senti sin strange kutimigaj kelkfoje. Foje ŝajnas, ke la tuta aĉeco kunportas certan eksciton. Profunde vi scias, ke ĝi ne estas sana, sed estu milda kun vi mem, se vi sentas la ŝablonon de toksomanio al la rilato. La maksimumoj de toksa rilato povas ŝajni tiel mirindaj kiel la malaltaj estas teruraj.
Esti en toksa rilato influas viajn estontajn rilatojn, sed eblas resanigi kaj havi mirindan ligon kun alia partnero. Jen 10 aferoj, kiuj okazas kiam vi renkontas bonan ulon post toksa rilato.
1. Vi pensas, ke ĝi estas tro bona por esti vera
Estas malfacile fidi unue post estado en malsana rilato. Vi eble trovos vin pensanta, ke ĝi estas tro bona por esti vera, kaj scivolante, kiam falos la alia ŝuo.
Ĉi tio estas tute normala. Malsanaj partnerecoj malfaciligas fidon al vi mem - aŭ al iu ajn alia. Vi multe pridemandos vin kaj vian novan kompanianon. Prenu vian tempon kaj estu bonkora al vi mem.
2. Vi tro analizas ĉion
Unue vi supozos, ke ĉio havas kaŝan motivon. Se ili ne telefonos dum du tagoj, vi supozos, ke ili ne volas vidi vin plu. Se ili ŝajnas kvietaj, vi supozos, ke ili koleras kontraŭ vi.
Se vi sentas vin komforta, informu vian novan partneron, kial vi malfacile fidas ilin, por ke vi povu kune trairi ĝin laŭ via propra rapideco.
3. Vi atendas batalojn
Se vi havas toksan rilaton, vi kutimas batali la tutan tempon. Ni pretas veti, ke vi trovis vin batalanta pri la plej malgrandaj, plej belaj aferoj, dum grandaj bataloj rapide fariĝis malbelaj kaj doloraj.
Ĉiuj paroj batalas kelkfoje, sed en sana rilato, la tempoj, kiam vi ne batalas, superas la argumentojn per granda rando.
Necesos tempo, sed vi ekscios, ke ne ĉiam batalas ĉe la horizonto, kaj vi povas malkonsenti sen tio, ke ĝi fariĝu grandega falo.
4. Vi pardonpetas tro ofte
Foje la sola maniero disvastigi la batalojn en toksa rilato estas pardonpeti. Ĉi tio estas precipe vera, se via kunulo emocie perfortis kaj turnis sian koleron al vi pro ĉapelo.
Via nova kunulo povus scivoli kial vi pardonpetas tiom. Informu ilin, ke vi laboras pri iuj aferoj de la pasinteco. Kun la tempo vi ekscios, ke vi ne bezonas pardonpeti pri ĉio.
5. Vi dubas, kion ili diras
Promesoj ŝanĝi, aŭ ĉiam esti por vi? Probable vi aŭdis ilin antaŭe - kaj ili ne estis konservitaj! Kiam vi havas toksan rilaton, malfacilas fidi, kion diras via kunulo.
Ne ekzistas rapida solvo, sed dum la tempo pasas kaj vi vidas, ke ili signifas tion, kion vi diras, vi sentos vin pli komforta. Vi eĉ povas ĵurnali pri viaj sentoj kaj pri ĉiuj fojoj, kiam ili plenumis sian vorton, por helpi vin antaŭeniri.
6. Vi spertas nekonatajn sentojn
Toksaj rilatoj ofte pleniĝas de timo, angoro kaj timo. Kiam vi havos sanan rilaton, vi trovos vin sentantaj novajn aferojn - pacon, komforton, akcepton kaj sekurecon.
Lasu vin ĝui ĝin kaj kun la tempo tiuj bonaj sentoj fariĝos normo.
7. Vi ricevas la bezonatan spacon
Esti en sana rilato donas al vi la spacon, kiun vi bezonas por sperti pozitivan, nutran ligon.
Ne rapidu vian novan rilaton - danku la ŝanĝon de atmosfero, kaj lasu vin ĝui havi sanan rilaton al alia homo.
8. Vi komencas forgesi vian eksan
Unue ĝi povas senti, ke vi neniam forgesos, per kio via eksa virino travivis vin. Verdire, iuj cikatroj restos ĉe vi, kaj vi ankoraŭ memoros la rilaton de tempo al tempo.
Tamen dum la tempo pasas, vi pensos pri via eksa ĉiam malpli kaj trovos vin vivi en la momento.
9. Vi lernas, kiel estas esti amata pro tio, kia vi estas
Kiam vi havas toksan rilaton, vi neniam sentas vin sufiĉe bona. Ŝajnas, ke io misas ĉe vi, kaj se vi nur povus ripari ĝin, aferoj estus pli bonaj.
Estas kaj strange kaj liberige konstati, ke vi neniam estis la problemo. Nun vi povas malstreĉiĝi kaj ĝui esti amata ĝuste por kiu vi estas.
10. Vi lernas fidi vin mem kaj vian novan partneron
Ĝi bezonas tempon, sed vi lernos fidi vin mem kaj viajn sentojn pri via nova partnero. Vi ankaŭ lernos fidi ilin. Vi scios, ke kiam ili promesas, ili komprenas ĝin, kaj kiam vi malkonsentas, vi povas fari tion sekure, tamen respektante unu la alian.
Restu tie - ĉi tiu lasta etapo indas atendi.
Toksaj rilatoj damaĝas, sed ekzistas espero. Havi toksan rilaton en via pasinteco ne malhelpas vin havi varman, subtenan rilaton en la estonteco.