Enhavo
- 1. Negativa energio
- 2. Vi ne feliĉas esti en la rilato
- 3. Vi ne fidas vian partneron
- 4. Vi ne komunikas efike
- 5. Vi ne sentas vin ligita inter si
- 6. Vi sentas vin nesekura
Plej multaj el ni konsentus, ke okupiĝi pri sanaj rilatoj estas integra parto de plenumita vivo. Esti en rilato estas unu el la necesaj elementoj de flora kaj prospera vivado.
Rilatoj riĉigas niajn vivojn kaj pliigas nian ĝuon esti vivantaj, sed ni ĉiuj scias, ke neniu rilato estas perfekta. Kvankam homoj kapablas rilati al aliaj en pozitiva kaj pliboniga maniero, bedaŭrinde tio ne ĉiam estas la kazo.
Foje ni permesas al la malĝusta speco de homoj eniri nian vivon. Nia rilato kun ili ne estas pozitiva, ne estas sana, ne estas edifa, kaj plejparte, ĝi ne estas fruktodona - ĝi estas konata kiel negativa rilato.
Ĉi tiuj negativaj rilatoj povas kaŭzi malkomforton kaj ĝeni la sanktecon de via menso, spirito, emocio kaj korpo.
Nun, kio faras negativan rilaton?
Por identigi ĉu vi havas rilaton kun negativa persono, jen kelkaj signoj de negativa rilato. Se vi kapablas rilati al iuj el ĉi tiuj karakterizaĵoj de negativa rilato, vi devas introspekti vian rilaton plu.
1. Negativa energio
Dum vi okupiĝas pri negativa rilato, vi estas streĉa, kolera kaj furioza ĉirkaŭ via kunulo plejofte. Ĝi povus esti pro multaj kialoj.
Tamen ĉi tia negativa rilato povas kreskigi damaĝan energion en via korpo aŭ pliiĝi al fremdiĝo kaj kontraŭsento unu por la alia.
Negativeco en geedzeco aŭ negativeco en proksimaj rilatoj povas dreni vin en aliaj aspektoj de via vivo.
Negativa energio en rilatoj malplenigas vin mense, fizike, akademie, spirite kaj emocie. Ni estas devigitaj trakti ĉi tiun malgajon anstataŭ ke via rilato estu forpaso de tia streso.
2. Vi ne feliĉas esti en la rilato
Unu el la esencaj signoj de negativa rilato estas, ke vi ne plu feliĉas esti en ĝi. Ni ĉiuj scias, ke ne eblas esti komforta en ĉiu momento de via rilato, sed entute esti kun via kunulo devas aldoni vian feliĉon.
Via kunulo devas sentigi vin subtenata, engaĝita, ĝoja kaj kapabla fari ĉion, kion vi volas fari.
Post kiam vi ne sentas vin feliĉa ĉirkaŭ via kunulo, ĝi estas averta signo, ke vi havas negativan rilaton.
3. Vi ne fidas vian partneron
Se vi ne plu fidas vian partneron, ĝi estas klara indikilo de negativeco en rilato. Vi havas negativan rilaton post kiam vi komencas dubi pri la vortoj kaj agoj de via partnero.
Se via partnero ofte malkaŝas la faktojn aŭ ŝanĝas la veron kiam ili ne ŝatas la manieron de konversacio, ĝi estas indikilo, ke vi rilatas kun partnero ne fidinda.
Kiam via kunulo transdonas la kulpon pri iliaj agoj al iu alia aŭ al la situacio, tio montras, ke vi havas negativan rilaton kun persono, kiu ne pretas plenumi siajn agojn.
4. Vi ne komunikas efike
Samkiel komunikado estas la vivo mem de sana kaj pozitiva rilato, manko de ĝi povas igi la rilaton iĝi damaĝa, nesana kaj toksa. Se komunikado ne estas plibonigita, ĝi povas konduki al la fino de la rilato.
Vi ne parolas unu kun la alia vizaĝon kontraŭ vizaĝo, eĉ se vi estas ĉirkaŭ unu la alian. Vi preferas uzi signojn kaj tekstojn anstataŭ parola komunikado.
Ne ekzistas efika komunikado, kaj vi nur uzas minimumajn eblajn vortojn kiel devon. Ĉi tiuj estas sendube la negativaj aspektoj de rilato.
Se vi ne kapablas efike komuniki en rilato, tio indikas, ke aŭ vi aŭ via kunulo estas negativaj en la rilato.
Kiam io aperas en la vivo, ĉu tio estas plenumo, evento aŭ okazaĵo, kaj via partnero ne estas la unua persono kun kiu vi dividas ĝin, tio povas indiki komunikajn problemojn kaj kaŭzi la disvolviĝon de negativa rilato.
5. Vi ne sentas vin ligita inter si
Post kiam vi ne ĝuas esti en la kompanio de via partnero, ĝi estas indikilo, ke vi havas malsanan aŭ toksan rilaton.
Kiam vi rimarkas dum longa tempo, ke vi estas fizike kune sed ne kune kun la emocia klavo, ĝi estas klara indikilo de negativa kaj malkongrua rilato.
Vi povas esti en la sama ĉambro, sed unu el vi legas per la tekkomputilo aŭ la telefono. Vi ne sentas vin ligita al alia eĉ se vi ankoraŭ dormas kune sur la sama lito.
Cetere vi ne ĝenas ĉi tiun situacion, kaj neniu el vi provas ŝanĝi ĝin. Ĉi tiuj estas la ŝajnaj negativaj rilataj trajtoj.
6. Vi sentas vin nesekura
Post kiam vi komencas esti nesekura en rilato, kaj vi ne scias vian sintenon en rilato, ĝi povas indiki, ke vi havas negativan rilaton.
Vi eble sentas, ke vi ne scias, kie vi staras aŭ apartenas al rilato. Vi eble sentas vin malkomforta, necerta aŭ maltrankvila pri tio, kien la rilato iras.
Kiam vi ekdubas pri rilato, parolu kun via kunulo kaj demandu, kien iras la rilato inter vi du.
Se ili ne povos doni al vi konvinkan respondon, ĝi donas informojn pri kiel ili vidas la estontecon por vi du, tamen ĝi eble ne signifas la finon de la rilato. Vi povas reveni al ĉi tiu konversacio iam post kiam ili iom distancis pripensi ĝin.
Ĉi tiuj estas iuj el la tipaj negativaj rilataj trajtoj. Se vi rimarkas, ke iuj el ĉi tiuj daŭras iom da tempo en via rilato, vi devas enfokusigi vian atenton sur via rilato kaj introspekto, kien ĝi iras.
Ankaŭ, se vi sentas, ke via rilato per si mem ne malutilas kaj tamen disfalas sen ŝajnaj kialoj, spektu la sekvan filmeton.
Eble vi povus maltrafi iujn kritikajn kialojn. Unue fokusu vin pri la peno savi vian rilaton kaj remeti vian geedzecon sur la vojon.
Sed, se vi trovas neniun progreson kun la situacio aŭ sentas vin tro superfortita por trakti ĉion mem, vi povas serĉi helpon de viaj proksimaj amikoj aŭ familianoj, kiujn vi fidas.
Serĉi profesian helpon de konsilisto aŭ rajtigita terapiisto ankaŭ povas helpi vin pli bone analizi vian situacion kaj veni al la ĝusta konkludo.