Enhavo
- Kio estas Longdaŭra Terapio (PE)
- Kial Longdaŭra Terapio funkcias
- Manlibro pri Longdaŭra Ekspona Terapio
- Postuloj por Longdaŭra Terapio
Ni ĉiuj vivas malsamajn vivojn. Ni ĉiuj havas bedaŭrindajn spertojn iumomente, kiel ni reagas al ĝi ankaŭ diferencas de persono al persono. Nekonsiderante la okazaĵo, ekzistas tempoj kiam la eltena mekanismo de individuo malhelpas ilin esti funkcia membro de socio.
Longdaŭra ekspona terapio estas intervenstrategio por helpi individuojn alfronti siajn timojn kaj trakti traŭmajn rilatojn, sentojn kaj situaciojn.
Kio estas Longdaŭra Terapio (PE)
Estas multaj specoj de konduta ĝustiga terapio. Difino de Longdaŭra Ekspozicio aŭ PE estas metodo, kiu kontraŭas plej multajn teoriojn atakante la problemon ĉe sia fonto.
Multaj popularaj aliroj por trakti kondutproblemojn rilatajn al traŭmoj rondiras ĉirkaŭ ĝustigado de la traktanta metodo.
Terapioj kiel sistema desanitigo, kogna kondutoterapio kaj simile funkcias ĉirkaŭ la respondoj de la individuo al traŭmaj rilataj memoroj kaj modifas tiujn respondojn en sendanĝerajn aŭ malpli detruajn kutimojn.
Plilongigita trejnado pri ekspozicia terapio rekte atakas la traŭmaton iom post iom reenkondukante la traŭmatan eventon en kontrolita medio. Ĝi funkcias rekte alfrontante la timojn kaj asertante kontrolon pri la situacio.
Kial Longdaŭra Terapio funkcias
La ideo malantaŭe estas PE estas bazita sur reprogramado de la subkonscia reago al apartaj stimuloj. Plej multaj homoj timas la nekonatan; homoj suferantaj TEPT timas stimulojn, kiujn ili scias, kaŭzas damaĝon. Ili scias ĝin, ĉar ili persone spertis ĝin.
La sperto, kune kun imagaj nekonataj faktoroj, kondukas al fobioj kaj malfunkcia konduto.
Se ekzemple persono timas hundojn post mordado de infano. Ilia subkonscio konsiderus ĉiujn hundojn kiel danĝerajn bestojn.
Ĝi ekigus defendmekanisman respondon sur ĉiuj hundoj surbaze de traŭmataj memoroj. Ili rilatus hundojn al doloro, kaj tio estas klasika pavloviana respondo.
PE funkcias reprogramante pavlovajn respondojn. Ĝi nur uzas klasikan kondiĉadon por ŝanĝi antaŭan konduton, ankaŭ agorditan per klasika kondiĉado de stimulo.
Reskribi kondutmanieron estas pli malfacile ol presi ilin. Tial ĝi postulas "longdaŭran ekspozicion" por atingi la presadon.
Longdaŭra ekspona terapio por TEPT estas rekta aliro en rehabilitado de pacientoj, kiuj preferas solvi siajn problemojn ĉe ĝiaj radikoj anstataŭ mildigi simptomojn.
Manlibro pri Longdaŭra Ekspona Terapio
Estas grave konduki PE en kontrolita medio kontrolata de rajtigita profesiulo. Ĝi kutime konsistas el 12-15 sesioj, kiuj daŭras ĉirkaŭ 90 minutojn ĉiu. Post tio, ĝi estas daŭrigita dum longa tempo "in vivo" kontrolita de la psikiatro.
Jen la stadioj de tipa PE:
Imaga ekspozicio - Sesio komenciĝas kun pacientoj revivantaj la sperton en sia kapo ree por ke la psikiatro determinu, kio estas la stimulo kaj kia defenda mekanismo-respondo estas aktivigita.
PE fokusiĝas al la traŭmata evento kaj malrapide saturas la menson por redukti la kontraŭajn reagojn al ĝi. Estas malfacile por pacientoj memori tiajn eventojn forte; ekzistas eĉ portempaj memoraj kazoj por protekti la cerbon.
Profesiuloj kaj pacientoj devas labori kune por puŝi la sojlojn kaj ĉesi kiam necese.
Imagaj malkovroj fariĝas en sekura kaj kontrolita medio. Estas PTSD-kazoj, kiuj rezultigas kompletan mensan kolapson. Imaga ekspozicio donas al la terapeŭto pli profundan komprenon pri la ĉefa kaŭzo kaj kiom malbona ĝi influas la pacienton.
Je la fino de la 12-15-sesio, Se longdaŭra ekspona terapio sukcesas, la paciento atendas redukti reagojn al memoroj rilataj al la traŭmata incidento.
Stimula ekspozicio - Memoroj deĉenigas stimulon. Ili povas esti vortoj, nomoj, aferoj aŭ lokoj. Elĉerpitaj kondiĉoj povas tute preterlasi la memoron, precipe en memorperdaj kazoj.
PE provas trovi stimulojn rilatajn al la traŭmata sperto, kiu povas deĉenigi kondiĉitajn respondojn.
Ĝi provas malsentivigi kaj malkonekti tiun stimulon de la traŭmata evento kaj helpi la pacienton konduki normalajn kaj sanajn vivojn.
Ekspozicio en Vivo - Vivi en tipa medio kaj iom post iom enkonduki stimulojn, kiuj malebligas al la paciento vivi normalajn vivojn, estas prezentataj sisteme. Ĝi estas la fina paŝo en PE-terapio. Ĝi esperas, ke pacientoj, precipe PTSD-kazoj, ne plu havas kriplajn reagojn al tiaj stimuloj.
La terapiistoj daŭre kontrolas la progreson de la paciento por eviti recidivojn. Kun la tempo, uzante PE por reprogrami pavlovian klasikan kondiĉadon. Ĝi esperas helpi pacientojn resaniĝi post fobioj, PTSD kaj aliaj neŭrologiaj kaj kondutaj problemoj.
Postuloj por Longdaŭra Terapio
Multaj profesiuloj ne rekomendas PE, malgraŭ ĝia logika kapablo helpi pacientojn solvi siajn malsanojn. Laŭ la usona Departemento pri Veteranaj Aferoj, PE havas la eblon pliigi depresion, memmortigajn pensojn, kaj havas altan forlason.
Ĝi estas natura kaj atendita rezulto. Individuoj suferantaj de TEPT ne havas la eltenan mekanismon "soldati" post sia traŭmata sperto. Tial ili unue suferas de TEPT.
Tamen ĝiaj longdaŭraj efikoj por pacientoj sukcese kuracataj per PE ne povas esti ignorata. Ataki la radikan fonton de la problemo kiel traktado plaĉas al la Fako pri Veteranaj Aferoj. Ĝi uzas ĝin kiel la preferatan kuracmanieron.
Sed ne ĉiuj estas konstruitaj por PE. Ĝi postulas volontan pacienton kaj subtenan grupon. Estas facile trovi ĉi tiujn postulojn por Batal-rilataj PTSD-pacientoj.
Soldatoj havas pli altan mensan forton pro sia trejnado. Samideanoj / veteranoj povas funkcii kiel subtengrupo se al ili mankas familio kaj amikoj por esti tie dum sia kuracado.
Estas malfacile trovi pretajn pacientojn ekster la milita rondo. Respondecaj rajtigitaj konsilistoj informas la pacienton kaj siajn familiojn pri la danĝeroj de PE.
Pacientoj kaj iliaj familioj elektantaj kuracadon, kiu povus pligravigi simptomojn kaj plimalbonigi la kondiĉon, estas malplimulto.
Malgraŭ la eblaj komplikaĵoj implikitaj, Ĝi ankoraŭ estas farebla kuracado. Kondutoterapiaj traktadoj ne estas ĝusta scienco. Batilaj mezumoj atendas resti malaltaj.
Longdaŭra ekspona terapio prezentas riskon, sed kiam ĝi sukcesas, ĝi havas malpli da kazoj de recidivoj. Pli malaltaj recidivaj kazoj allogas pacientojn, siajn familiojn kaj terapiistojn. La promeso de konstantaj aŭ almenaŭ longdaŭraj efikoj valoras la riskon.