![[C.C. Subtitle] Идите по всему миру и проповедуйте хиромантию всем людям.](https://i.ytimg.com/vi/Vd1j6lYRpY8/hqdefault.jpg)
Enhavo
- Alfrontante unikan defion
- Esti en la sama teamo
- Ne aldonu brulaĵon al la fajro
- Nutru la rilaton
- Sekvu la rilaton, kiun vi volis
Longdaŭraj rilatoj kaj geedzeco estas markitaj de defioj kaj eĉ minacoj al la partnereco. Finfine, ekzistas kialo, ke "en malsano kaj en sano ... por bone aŭ por malbone" fariĝis parto de la norma geedza ĵurinterŝanĝo.
Kvankam iuj defioj ŝprucas de la ĉirkaŭa mondo, kiel malbona ekonomio aŭ grava katastrofo, iuj ekestas ene de la partnereco aŭ - pli malfacila ankoraŭ - de individuo ene de la rilato.
Ŝajne pli malbone, neŭrologiaj vundoj ŝatas cerbolezo ofte okazas spontanee kaj sen kulpo de iu kunulo.
Kvankam rilato post traŭmata cerba lezo alfrontas novajn defiojn. Sed ĉi tiuj defioj ne estas nesupereblaj, kaj se taŭge navigitaj povas eĉ proksimigi rilaton.
Alfrontante unikan defion
Indas reliefigi, ke kuracaj eventoj kaj diagnozoj diferencas de aliaj minacoj al la rilato. Kvankam ni eble ne konscias ĝin sur konscia nivelo, cerba vundo povas unike streĉi rilaton donitan sian lokon de origino.
Mizera ekonomio aŭ grava katastrofo estiĝas de la ĉirkaŭa mondo, penante malican premon sur rilato de ekstere.
Kvankam agrable streĉaj, tiaj ekstere aperantaj eventoj povas havi la efikon proksimigi partneron.
En tiaj situacioj, por subteni vian kunulon, vi devas "ĉirkaŭiri la vagonojn" aŭ "enfosi" en eltenu komunan malfacilaĵon, kiun la sorto trudis sur ili.
Kiel grafito transformita en diamanton per varmeco kaj premo, partneroj laborantaj kune por superi defion povas aperi venke kaj esti pli fortaj por ĝi.
Kvankam kuracaj eventoj kaj diagnozoj praktikas similan streĉon, la loko de estiĝo malfaciligas aferojn.
La mondo ĉirkaŭ la rilato ne kulpas; la neatendita streĉiteco estas la medicina stato de unu partnero en la rilato. Subite tiu persono povas fariĝi tiu pli mizera kaj malpli kapabla kontribui.
Malgraŭ ĉiuj klopodoj de ĉiuj, tiu dinamiko povas produkti sentojn de rankoro. Estas esence en tiuj momentoj memori, ke la partneroj estas en la sama teamo.
Esti en la sama teamo
Agnoski kaj konscii pri la unikaj defioj de geedzeco aŭ rilato post traŭmato estas nur duono de la batalo. Alia grava farendaĵo por la partneroj por subteni tra malsano kaj sano estas eniri kaj resti en la sama teamo.
Ironie, tamen, niaj kompleksaj homaj cerboj povas malfaciligi ĉi tion.
Vi vidas, kiel homoj, estas nia naturo kategoriigi aferojn. Kategoria konduto estas produkto de natura selektado, ĝi helpas nin pluvivi per rapidado de decidado, kaj ni vidas ĝin aperi frue en infanaĝo.
Objekto povas esti sekura aŭ danĝera; besto povas esti amika aŭ malica; la vetero povas esti komforta aŭ malkomforta; persono povas helpi aŭ malhelpi niajn klopodojn pri feliĉo.
Dum ni maljuniĝas, ni lernas la mondon, kaj multaj el ĝiaj trajtoj estas grizaj anstataŭ "nigraj kaj blankaj", sed la instinkto pri kategoriado restas.
Tiel, kiam iu, kiun ni amas, suferas dumtempe aŭ konstante malfunkciiganta medicinan eventon, nia kategoria instinkto povas krei kruelan paradokson, klasifikante la amaton kiel "la malbonulon" laŭ la maniero de nia feliĉo.
Ĉi tio povas okazi, ĉar tiu postviva ero de kategoriado instruas nin - ekde juna aĝo - moviĝi al la bono kaj for de la malbona.
En rilato post traŭmata cerba vundo, pli da defioj kaj devoj aperas por la nedifektita partnero. Sed la postvivanto ne kreas la malfacilaĵojn - ilia cerba vundo estas.
La problemo estas, ke nia kategoria menso povas nur observi la postvivanton, ne la cerban vundon. La pluvivanto, nun pli mizera kaj malpli kapabla kontribui, povus esti erare klasifikita kiel la malbona.
Sed la malbona estas la cerba vundo, ne la postvivanto, kiu suferis ĝin. Kaj en tio kuŝas la kruela paradokso: La cerba vundo influis la postvivanton, sed ŝanĝante la konduton aŭ personecon de la postvivanto, ĝi povas kaŭzi, ke la cerbo de kunulo miskategorias la postvivanton.
Kvankam unu individuo akiris cerban vundon, espereble estas klare nun, ke la rilato subtenis ĝin.
Kompanianoj, kiuj povas memori unu al la alia - kaj al si mem - ke la cerba vundo estas la malbonulo, povas superi la "min kontraŭ vi", kiun instinkta kategoriado povas erare krei.
Ili povas anstataŭe atingi la saman flankon de la batalo "ni kontraŭ la cerba lezo". Kaj foje ĝi atingeblas per simpla memorigilo: "He, memoru, ni estas en la sama teamo."
Ne aldonu brulaĵon al la fajro
Evidenta aspekto de esti en la sama teamo estas ne laborante kontraŭ la celoj de la teamo.
Futbalistoj finfine ne piedbatas la pilkon al sia propra golejisto. Ŝajnas sufiĉe simpla, sed kiam emocioj kiel ĉagreno aŭ rankoro transprenas kaj gvidas nian konduton, ni povas fari aferojn, kiuj plimalbonigas situacion.
Ne hokiĝu de tiuj emocioj kaj aldonu brulaĵon al la fajro.
Por postvivantoj, aktive batalu kontraŭ sentoj de senutileco aŭ viktimeco.
Unu el la plej malbonaj aferoj, kiujn postvivanto povas fari - pro sia rilato post traŭmata cerba lezo - estas kunfandi la ideon, ke ili estas viktimo aŭ senutilaj.
Vere, postvivanto eble objektive malpli kapablas fari iujn aferojn ol antaŭe, sed neflekseble fokusigi atenton al perditaj kapabloj malfaciligas vidi ceterajn kapablojn.
Por partneroj, kiuj ne suferis la cerban vundon, ne masku aŭ infanigu la postvivanton.
Postvivi cerban vundon kaj resaniĝi post ĝi estas sufiĉe malfacila, sen ke via kompanulo sentigas vin infana aŭ elĉerpita. Kaj se la celo de la teamo rehabilitas la postvivanton, infaneco movas la pilkon for de tiu celo.
Ankaŭ ne timu montri vundeblecon. Nedifektitaj partneroj eble sentas premon ŝajni, ke ili "havas ĉion sub kontrolo", sed tio ofte ne estas la kazo, kaj la fasado ofte tamen ne konvinkas.
En la anstataŭanto, akcepti kaj dividi sentojn de vundebleco povas trankviligi la postvivanton, ke ili ne solas barakti kun ŝanĝo.
Nutru la rilaton
En rilato post traŭmata cerba lezo, la partneroj devas provi ne labori kontraŭ la komunaj celoj, sed denove ĝi ne sufiĉas.
Ĉiu romantika rilato devas esti nutrata laŭ la vojo, se ĝi daŭros. Finfine, eĉ potplanto, kiu - protektita kontraŭ insektoj kaj severaj eksteraj elementoj - ankoraŭ velkos kaj mortos, se ne ricevos akvon, manĝaĵon kaj la ĝustan sunlumon.
Por pluvivantoj, trovas manierojn esti utilaj. Trovu specifajn agojn kaj kompromitu plenumi ilin, vivante la komunan celon de rehabilitado de la rilato.
Pluvivantoj ankaŭ devas subteni siajn partnerojn en novaj respondecoj. Partneroj povas alpreni novajn respondecojn, kiuj iam estis tiuj de postvivantoj (ekz. Kuirado, ĝardenlaboro).
Pluvivantoj povas helpi siajn partnerojn akceptante ĉi tiun ŝanĝon kaj eĉ sentojn kun ĝi, ofertante helpon kaj konsiladon (precipe se anstataŭ kritikoj kiel "tiel mi ne kutimis fari ĝin.")
Finfine, postvivantoj povas peti amikojn kaj familion helpi siajn partnerojn.
Nedifektitaj kompanianoj eble sentas sin malvolontaj serĉi helpon, ĉar ili sentas, ke ili "devas pritrakti aferojn" memstare.
Kvankam estas optimume prilabori iujn nejustajn atendojn, pli rapida helpo povas esti donita se la postvivanto petas helpon de amikoj, familio kaj aliaj subtenantoj.
Por partneroj, helpu vian partneron trovi novajn manierojn (aŭ adapti malnovajn manierojn) por esti utilaj.
Se kompanianoj rezignas pri la ideo, ke pluvivantoj ankoraŭ havas multon por kontribui, kunfandante kun la ideo, ke ili estas pezaj aŭ atentas pri tio, kion ili ne povas fari, estos multe pli malfacile por pluvivantoj kontribui.
Sekvu la rilaton, kiun vi volis
Oni povus klasifiki iujn el la supraj rekomendoj kiel mildigajn damaĝojn al rilato kaŭzita de cerba vundo. Kvankam iom pesimisma, tiu kategoriado ne estas tute malpreciza.
Ni estu justaj kaj akceptu doloran veron: kun io tiel ŝanĝiĝema kiel cerba vundo, multe da tio sekvas damaĝokontrolo. Sed damaĝo-regado ne devas esti la sola reago.
Kiel menciite en la unua paragrafo de ĉi tiu kolumno, cerba lezo prezentas defion laŭ iu ajn normo. Sed kun iom da psikologia fleksebleco, ni ankaŭ povas identigi ĝin kiel ŝancon.
Partneroj en rilato post traŭmata cerba lezo estas devigitaj retaksi, kie ili staras kaj kio gravas por ili.
Se ĝi deziras, per engaĝita agado kaj gvidata de komunaj valoroj, ĝi ankaŭ povas instigi kreskon kaj evoluon al la komunaj celoj de la partneroj.
Konsiderante tion, kaj dum roloj, devoj kaj atendoj ŝanĝiĝas, indas provi antaŭeniri al la rilato, kiun vi volas - cerba vundo aŭ ne.
Do, Daŭrigu rendevuon nokte, se vi ne iris antaŭ la cerba vundo.
Ĉiuj partneroj devas nutri siajn rilatojn kun tempo pasigita sola.Tiu tempo kune estas egale, se ne pli grava, ol antaŭ la aldonita streĉo al la rilato post traŭmata cerba lezo.
Konsideru parojn konsilantajn kun parolterapiisto.
Paroj konsilantaj povas helpi faciligi dialogon inter partneroj, identigi ripetiĝantajn fontojn de konflikto, kaj oferti konstruajn konsilojn aŭ provizi ilojn kaj rimedojn.
Kaj se aplikeblas, konsideru seksan terapion kun okupa terapiisto aŭ alia profesiulo.
Pro la diversaj efikoj de cerba vundo (fizika kaj psikologia), kaj ĉar fizika intimeco estas esenca ero de iu romantika rilato, profesiulo eble povas helpi parojn subteni aŭ rekapti seksan intimecon en ilia rilato.