Renovigi vin kiel individuo kaj kiel paro

Aŭtoro: Louise Ward
Dato De Kreado: 7 Februaro 2021
Ĝisdatiga Dato: 1 Julio 2024
Anonim
CATS DOGS FISH and PARROT MARKET DOES NOT BRING ODESSA February 14 TOP 5 dogs.
Video: CATS DOGS FISH and PARROT MARKET DOES NOT BRING ODESSA February 14 TOP 5 dogs.

Enhavo

La vivo povas esti rapida kaj furioza! Plenigita de la plej mirindaj spertoj, koraj distordaj momentoj, kiuj povas forigi vian spiron, kaj tagon post tago! Meze de ĉio, estas momentoj por konektiĝi al kie ni trovas individuan celon, ĝuon kaj tiujn aferojn, kiujn ni nomas niaj. Edziĝintaj aŭ fraŭlaj, dum ni maljuniĝas, vivaj transiroj kaj spertoj rekreas nian personon kaj niajn partnerecojn kun aliaj.

Iun matenon, mi vekiĝis kaj sentis min malkonektita.

Malkonektita de mi mem, mia medio kaj mia edzo. Mi trovis min ligita al miaj infanoj, kion ili faras momenton, kiel mi povus plenumi iliajn bezonojn, kaj la bezonojn de ilia lerneja komunumo kaj preterplanajn agadojn, tamen fine de la tago dum mi metis mian kapon, mi pensis. .. kiu estas ĉi tiu persono apud mi, kaj kiu mi estas? Kiel terapiisto, laborante kun paroj, mi devus scii kiel fari ĉi tion, kaj scii kiel fari ĝin bone, ĉu ne? Malĝusta.


Ni ĉiuj estas homoj, kaj la malkonekto, kiu okazas meze de rilatoj, geedzeco, infanoj kreskantaj, laboras kaj laboras por gajni tempon por aliaj, la "Mi" kaj "Ni", kiujn ni iam tre bone faris, perdiĝas. . Kies kulpo estas ĉi tio? Neniu! Ĝi estas la mezo de la vivo, la malfacila parto, kie ĉiuj el ni laboras pene por teni la kapon tiel alta kiel ni povas, kaj simple plu ŝarĝi la monton. La monto de multaj devoj, emocioj kaj agadoj, kaj tiuj tagoj de "ni vespermanĝu", fariĝas tagoj finiĝantaj, dormantaj sur la sofo tuj kiam la infanoj fine enlitiĝas. Estas la tempo en la vivo, kiel virinoj kaj viroj, ni sopiras religi nin al nia individua memo kaj interesoj, kaj kialoj, kial ni elektis unu la alian, sed en la realo, ĉi tio eble estas la lasta en la listo de "farendaĵoj".

Homoj estas 'supozeble' konstruitaj duope.

Ni supozas konekti kun alia, ni supozas trovi partneron, sperti vivon kun ĉio, kio povas alporti, kaj povi konekti en maniero, kiu sentas sin senkondiĉa kaj subtenata. Ĉi tio ne estas realaĵo, tamen la "supozata", ni estis nutritaj aŭ ne manĝitaj dum kreskado, fariĝas teda tasko, kontrollisto foje aldonita al la ĉiutaga tago. La memorigilo, mi estas individuo unue !!


Mi sidas fronte al miaj klientoj kaj demandas, "kio kunigis vin," "Kiuj estis la turnopunktoj." Kaj "kie vi volas esti ..." Ĉi tio estas ŝarĝita demando, ĉar ĝi bezonas penson, rememoradon kaj ĉeeston, kaj ĉiuj tiuj pecoj bezonas tempon, energion kaj emocion. Kaj kiel mi povas respondi tion, kiam mi ne havas tempon por iu ajn el tiuj aferoj.

Ni ĉiuj estis iu sufiĉe mirinda kiel individuoj, kaj partneri kun alia estis "supozu", por fari min, nin eĉ pli mirindaj. La parto, kiun ni forgesas, tamen estas la plej grava parto, ke se ni vere agnoskas ĝin, sentas sin egoisma kaj neproduktema. Kiu estas mi? kaj de kie mi komencas?

Komunikado

Komunikado estas io, kion multaj el ni pensas, ke ni faras bone, kaj kiam temas pri ĝi, ni faras la minimuman minimumon, la bazan interagadon aŭ konversacion por kontroli. Kiel pasis via tago? Kiel fartas la infanoj? Kio estas por vespermanĝo? Ni komencas perdi spuron pri la celaj momentoj, kaj la profunda, efika komunikado, kiu permesas al ni ne nur registriĝi kun ni mem, sed kun nia kunulo, kaj en maniero engaĝiĝi, esti en la nuntempo kaj krei intimecon kun ne. nur ni mem, sed tiuj, kun kiuj ni tiom volas senti nin ligitaj. Kiam la lastan fojon vi sidis fronte al via kunulo kaj vere parolis pri tio, kion vi volis, kiu vi estis, kiu "ni estas?" kaj kiel vi ne nur ŝanĝiĝis kiel individuoj laŭlonge de la tempo, sed kiel paro sen paroli pri infanoj, laboro kaj manĝoplanado. Ĝi estas malfacila, kaj eble sentas sin malkomforta, sed ĝi estas tiel grava por konekto kaj kresko.


Vi estis "mi", antaŭ ol vi estis "ni",

Preni tempon por agnoski ĉi tion, kiam estas pli da spaco ol vi ŝatus, ne nur utilas, ĝi estas esenca. Kiam estis la lasta fojo, vi rigardis vin mem en la spegulon, kaj demandis "kiu mi estas nun, ĉi tiun mirindan personon, kiun mi iomete perdis, sed laboras por efike komuniki bezonojn, dezirojn kaj dezirojn, tiel ke levas min unue, por esti la plej bona mi povas esti en partnereco kaj familio. Por vere ĉeesti, kaj efike komuniki la aferojn, kiuj konektas, religas kaj kreas daŭran kreskon, oni bezonas tempon por esti ankoraŭ en la malkomforto de ŝanĝo, kaj malfermi riskon, ke mi, ni estas malsamaj.

Prenante la tempon ĉesi kaj agnoski kiel komunikado, pripensado kaj estado en la momento, ĉi tie kaj nun povas transformi tiujn demandojn en respondojn por renovigita memo, renovigita "ni".