Enhavo
- 1. Regalu vin per nova kombitaĵo
- 2. Recikligu vian vestaron
- 3. Starigu vian propran rutinon
- 4. Provu Jogon
- 5. Ekprenu sanajn ŝatokupojn
- 6. Aŭskultu vin mem
- 7. Amu aliajn
- 8. Faru ion, pri kio vi bonas
- 9. Ĉesu kompari vin
- 10. Faru vian iom por la medio
Sankta Valentín ne nur por la paroj en la mondo - ĝi ankaŭ festas esti vi. Vi ankaŭ povas helpi la memamajn ideojn por montri al vi iom da amo, kaj esti senkulpa!
Ĉar la medio fariĝas varmega temo, daŭripovo ankaŭ ŝajnas esti tendenca temo - trovi alternativojn al niaj plej ŝatataj vestaj markoj, malpliigi plastan konsumon kaj recikligi estas iuj el niaj ekologiaj misioj.
Konsiderante tion, kio pri uzado de iuj mem-amaj ideoj rilate al daŭripova modo en ĉi tiu Sankta Valentín?
Unuopa aŭ prenita, vi povas montri al vi tre bezonatan TLC uzante ĉi tiujn mem-amajn ideojn, ĉio protektante la medion. Eĉ la plej eta paŝo povas helpi!
Nun, kiam vi pensas pri la maniero praktiki mem-amon aŭ kiel enamiĝi al vi mem per via tuta koro, jenaj estas menciitaj kelkaj mirindaj tamen ekologiaj manieroj praktiki mem-amon.
1. Regalu vin per nova kombitaĵo
Kiu diras, ke vi bezonas iri al la salono por regali vin per tute nova kombitaĵo? Provu ondajn harojn per viaj novaj frapoj por eleganta aspekto, aŭ regu halo-plektaĵon por ina kaj bohema inspira aspekto.
Ĉi tiuj mirindaj mem-amaj ideoj donos grandegan trankviligon al via banka konto kaj ankaŭ helpos vin plibonigi viajn kombajn kapablojn. Cetere, ĉi tiu memamo-ideo malpliigos vian karbonan spuron, ĉar vi ne vojaĝos al via salono.
Nenio estas tiel terapia kiel refreŝigi vian aspekton komenci vian jaron laŭ stilo. Vi sentas vin potencigita kaj ŝatas plibonigi vian hararanĝon! Preparu vin blindigi!
2. Recikligu vian vestaron
Regalu vin per ŝranko-ĝisdatigo - finfine aĉetado estas unu el la plej bonaj memamaj ideoj!
Elektu daŭrigeblajn markojn kiuj faras sian iom por la medio, aŭ malkovras ŝparajn butikojn por brokanta vesto.
Estas nenio tute simila al trovi daŭrigeblan gemon, kiu ŝaltos vian vestaron! Amikoj iros al vi por konsiloj pri trovado de tiu sensacia vestaro.
3. Starigu vian propran rutinon
Rutino eble sonas enua sed ĝi estas maniero ami vin mem.
Krei rutinon por via mateno aŭ kiam vi revenas hejmen de laboro malpliigas angoron kaj streĉon.
Do la mem-amaj ideoj povas inkluzivi ĉu regali vin per hidratiga kunsido matene aŭ rigardi viajn plej ŝatatajn televidseriojn kiam vi revenos hejmen kun taso da verda teo.
Kia ajn estas via elekto, vi povos malstreĉiĝi kaj malkonekti de la zorgoj de ĉiutaga vivo.
4. Provu Jogon
Jogo estas malstreĉa kaj memzorga agado, kiu helpos vin komenci vian tagon laŭ la ĝusta maniero. Ĝi permesas al vi agordi kun viaj pensoj kaj malkonekti de la tumulto de la ĉiutaga vivo.
Esti en harmonio kun via korpo faciligas vin kaj helpas resaniĝi interne kaj ekstere.
Vi povas fari ĝin en la komforto de via propra hejmo kaj sekvi jutubajn lernilojn kun trankviliga fona muziko, aŭ iri al joga klubo kaj renkonti novajn samideanojn.
Vi konstruos vian internan kaj eksteran forton kaj vi dankos vin pro ĝi poste!
5. Ekprenu sanajn ŝatokupojn
Ni amas iom da jogo - sed la amuzo ne haltas tie!
La mem-amaj ideoj implicas ekhavi sanan ŝatokupon kiel eniri gimnastikejon, ĉiusemajne kuri ĉirkaŭ via plej ŝatata loko, aŭ fari longajn kamparajn promenadojn por sana sed inspira agado.
Oni scias, ke sporto malpliigas angoron kaj streĉon, kaj ŝviti aŭ spiri en la freŝa aero estos trankviliga kaj terapia sperto por vi. Vi povas fari ĉi tion sola aŭ eĉ pli bone, kun viaj plej bonaj amikoj por pli sociiĝi.
6. Aŭskultu vin mem
Mem-amo temas pri agordi kun vi mem kaj aŭskulti vian menson kaj animon - se vi bezonas tempon, aŭskultu vin mem.
Lasu vin esti bonkora al vi mem kaj al aliaj - se vi bezonas plori, plori, se vi bezonas konfidi al iu, faru ĝin. Ĝi estas tre grava parto zorgi pri vi mem, ĉesu bloki tiujn, kiujn vi amas kaj mem, de viaj zorgoj kaj timoj.
Uzu Valentinkarton por prizorgi vin mem kaj evakui ĉiujn problemojn de la pasinta jaro.
7. Amu aliajn
Vi povas uzi plurajn mem-amajn ideojn, kaj vi povas komenci pensante pri la aferoj, kiujn vi amas pri la homoj, kiujn vi renkontas, viaj kolegoj, viaj amikoj kaj via familio.
Ĉu temas nur pri la fakto, ke ili havas belan rideton aŭ ili havas energian aliron al ĉio, kion ili faras, vi kutimos aprezi tiujn ĉirkaŭ vi, kaj fine vin mem.
8. Faru ion, pri kio vi bonas
Unu el la plej bonaj memamaj ideoj estas indulgi ion, pri kio vi tute amas.
Nenio estas tia konfido-akcelo ol fari ion, kion vi bonas kaj kion vi ĝuas.
Vi eble estas fervora pentristo, aŭ ĝuas kuiri bongustajn manĝojn por viaj amatoj, kia ajn estas via pasio, donu tempon al ĝi kaj sentu vin mirinda pri viaj kapabloj!
9. Ĉesu kompari vin
Kiam vi dankas aliajn, donu al vi ripozon kaj ĉesigu la komparojn.
En Sankta Valentín estas facile kompari vin kun la amataj paroj aŭ tiu homo en la laboro, kiu ŝajnas havi ĉion eltrovitan - sed neniu vere havas.
Ĉiuj provas montri la plej bonan flankon antaŭ si, kaj neniu Instagram-fluo estas vere reprezenta al iliaj realaj vivoj, do ne batu vin pri ĝi!
10. Faru vian iom por la medio
Kiam vi ŝanĝos vian hararan rutinon aŭ vian vestaron, faru vian iom por la medio kaj recikligu.
Vi trovos konfidon kaj feliĉon en la reciklado kaj faros vian iom por la medio. Forĵetu viajn amatajn vestaĵojn ĉe via loka ŝparema butiko kaj investu en markoj, kiuj reciklas siajn pakojn. Vi amos esti ekomilitisto!
Ĉi tiuj nekredeblaj konsiloj devas sufiĉi por ripozi viajn pensojn pri kiel praktiki mem-amon por ripozi. Vi povas uzi kombinaĵon de ĉi tiuj mem-amaj ideoj aŭ tiu, kiu plej plaĉas al vi.
Gravas finfine lerni vere ami vin en Sankta Valentín kaj eĉ preter.