Enhavo
- 1. Konstantaj bataloj kaj argumentoj
- 2. Manko de fido kaj efika komunikado
- 3. Vi ne sentas vin prioritata aŭ egala partnero en la rilato
- 4. Vi alfrontas kritikojn kaj humiligon per la mano de via kunulo
- 5. Suspektemo, ĵaluzo kaj kulpa ludo
- 6. Viaj amikoj kaj familio ne ŝatas vian kunulon
- 7. Vi trovas vin pensanta pri la bonaj tempoj
Rilato temas pri sento amata, kontenta kaj sekura kun via signifa alia.
Se vi havas rilaton, kiu ne igas vin senti iun el ĉi tiuj, vi havas malbonan rilaton. Rilato, kiu igas vin pridubi viajn elektojn, ne portas reciprokan amon aŭ sentas vin nedezirata, povas facile esti nomata toksa rilato.
Neniu devas vivi en tia rilato aŭ geedzeco ĉar tiaj rilatoj ofte rezultigas katastrofajn finojn, kie ĝi ne nur kaŭzas disiĝon de la paro, sed ankaŭ povas havi korpon sur la mensa aŭ fizika sano de la tuŝita partnero.
Malsanaj rilatoj ofte disvolvas angoron, depresion kaj malaltan memfidon en unu el la kompanianoj, kutime la viktimo, kaj kaŭzas al ili seriozajn fidajn problemojn en la estonteco.
Malmultaj el la komunaj signoj de malbona rilato estas menciitaj sube. Se vi rilatas al iu el ĉi tiuj, estas tempo, ke vi parolu al via kunulo pri viaj zorgoj aŭ simple ĉesigu ĝin antaŭ ol ĝi havos danĝerajn efikojn.
1. Konstantaj bataloj kaj argumentoj
Kvankam iu kverelado estas konsiderata sana por rilato, se vi trovas vin ĉiam batalanta kaj disputanta kun via partnero, estas granda ŝanco, ke via rilato perdis la ĉarmon, kiun ĝi iam havis.
Miskomprenoj ofte ekestas inter paroj sed utilas paroli ilin. Tamen, se la paroj elektas ne aŭdi unu la alian, konfliktoj nur pliiĝos kaj kaŭzos plian streĉon en via rilato.
2. Manko de fido kaj efika komunikado
La fundamento de iu sana rilato laŭdire estas honesteco kaj fido.
Rilato, kiu konsistas el partneroj, kiuj ne plene fidas unu la alian, samvaloras, ke la paro havas komunikajn, intimajn kaj kongruajn problemojn.
Malbona komunikado inter du partneroj ankaŭ estas bonega kaŭzo por direkti rilatojn al pereo. Kolero, frustriĝoj kaj miskompreno daŭre kreskas kaj ankaŭ povas influi ilian fizikan rilaton.
3. Vi ne sentas vin prioritata aŭ egala partnero en la rilato
Se via partnero apenaŭ zorgas pri vi aŭ ne subtenas vin, ĝi eble igos vin senti, ke li / ŝi ne aprezas vin aŭ estas aferoj pli gravaj ol vi en ilia vivo.
Ĉi tio emas influi la memfidon kaj memvaloron de individuo. Simile, neegala potenc-ekvilibro en la domo aŭ decidado estas ankaŭ ruĝa flago de malbona rilato, kie via partnero havas ĉian kontrolon kaj vi atendas plenumi.
4. Vi alfrontas kritikojn kaj humiligon per la mano de via kunulo
Bati aŭ insulti vian signifan alian private aŭ publike estas grandega signo, ke la individuo ne respektas sian kunulon. Fari malbonajn ŝercojn aŭ doni malĝentilajn komentojn signifas, ke via partnero deziras sentigi vin senvalora antaŭ la okuloj de ĉiuj.
Se via partnero kritikas aŭ humiligas vin kun ĉiu ŝanco, ili estas klara indiko, ke vi forlasas ĉi tiun toksan rilaton tuj.
5. Suspektemo, ĵaluzo kaj kulpa ludo
Amalbona rilato kutime portas unu nesekuran partneron, kiu volas limigi la kontakton de sia geedzo kun aliaj homoj.
Ili kutime kontrolas ĉiujn agojn de siaj kunuloj, homojn kun kiuj ili interagas por trovi ajnan ŝancon kulpigi ilin pro detruado de ilia rilato. Tiaj homoj ankaŭ ofte volas teni sian partneron por si mem, por ke al li / ŝi restu neniu subteno kaj ili restu solaj, kiam fine ili forlasas ilin.
6. Viaj amikoj kaj familio ne ŝatas vian kunulon
Ofte ni ofte estas tiel blindigitaj de amo, ke ni ne povas vidi la malbonan flankon de nia kunulo.
En tiaj tempoj niaj amikoj kaj familio kutime estas tiuj, kiuj ne trovas ilin bonaj.
Kvankam vi devas fidi vian instinkton kaj sentan senton, gravas, ke vi konsideru la zorgojn de via amiko kaj familio, ĉar ili vere zorgas pri vi kaj dezirus nenion, kio povus damaĝi vin.
7. Vi trovas vin pensanta pri la bonaj tempoj
Rememorigi kaj pensi pri pasintaj tempoj ne estas bona signo precipe kiam vi estas ĉirkaŭita de deprimo kaj kulpo.
Se vi pensas pri via pasinteco, scivolante, kiel via rilato finis stadion, kie ĉiu amo perdiĝas kaj vi apenaŭ vidas estontecon kun via kunulo, tio estas klara signo, ke via rilato estas falonta kaj vi bezonas fini ĝin antaŭ ol ĝi havas ruinigajn efikojn.
Neniu devas esti devigita vivi en malfeliĉa, nesana rilato.
Ni ĉiuj meritas vivi kaj ĉirkaŭi nin per homoj, kiujn ni amas kaj ili zorgas pri ni. Toksaj rilatoj kutime ĉiam interrompas la vivon de ĉiuj koncernatoj. Tial estas plej bone ĉesigi ĝin, ĉar nenio pli gravas ol onies emocia sano kaj bonstato.