40 Avertaj Signoj de Venena Rilato

Aŭtoro: Louise Ward
Dato De Kreado: 5 Februaro 2021
Ĝisdatiga Dato: 1 Julio 2024
Anonim
Meet Corliss Archer: Photo Contest / Rival Boyfriend / Babysitting Job
Video: Meet Corliss Archer: Photo Contest / Rival Boyfriend / Babysitting Job

Enhavo

Kio estas toksa rilato?

Antaŭ ol diskuti la signojn de toksa rilato, ni unue komprenu, kio estas toksa rilato.

Venena rilato estas rilato, kiu implikas kondutoj de la toksa kunulo emocie kaj korpe damaĝaj aŭ malutilaj por sia kunulo.

Ĉi tio ne signifas, ke toksaj homoj en toksa rilato estas rekte fizike malutilaj kaj vivminacaj por la vivo kaj sano de alia kunulo.

Sed ĝi simple povas esti tio la alia kunulo sentas timon, minacon kaj timon dividi siajn opiniojn, ĉar ili estas nervozaj kaj timas la emociajn reagojn de la toksulo.

40 Signoj de venena rilato

Jen iuj avertaj signoj, ke vi havas toksan rilaton.


1. Negativa energio

En toksa rilato, vi fariĝas tiel streĉa, kolera kaj furioza ĉirkaŭ via kunulo, kiu amasigas negativan energion en via korpo, kiu poste povas konduki al malamo unu al la alia.

Negativeco povas dreni vin en ĉiuj aspektoj de via vivo. Negativeco malplenigas vin mense, fizike kaj emocie. Ni estas devigitaj trakti ĉi tiun negativecon, sed via rilato devas ripozi kontraŭ tia streso.

2. Vi ŝajnas fari nenion ĝustan

Vi havas toksan rilaton, se vi ŝajnas fari nenion ĝustan, kiom ajn vi penas fari ĝin perfekte.

La momento, kiam vi atingas tiun punkton kie vi sentas, ke ĉio, kion vi faras, ĉagrenas aŭ ĝenas ilin, vi sentas vin sufiĉe malkomforta fari aferojn ĉirkaŭ via kunulo, kaj dum via rilato vi piedpasas, vi devas kompreni, ke vi ne estas la problemo.

Plej ofte estas io, kun kio via partnero ne feliĉas, kaj ili ne diris ĝin al vi. Ĝis ili estos honestaj pri kial ili frustras kaj malfeliĉas, nenio, kion vi faras, ŝajnos esti prava.


Ĉu toksa rilato povas esti riparita? Estas neniu garantio; tamen la ŝancoj kreskas signife kiam la persono pretas ŝanĝi.

3. Vi simple ne plu estas feliĉa

Ni ĉiuj scias, ke ne eblas esti feliĉa en ĉiu momento de via rilato, sed entute via kunulo devas feliĉigi vin.

Ili devas sentigi vin subtenata, engaĝita, ĝoja kaj kapabla fari ĉion, kion vi volas fari. Ili devas helpi vin rekonstrui kaj doni al vi esperon, ke aferoj povas esti tia, kiaj vi pensas, ke tio estu feliĉa.

Post kiam vi ne sentas vin feliĉa ĉirkaŭ via kunulo, ĝi estas averta signo, ke vi estas en toksa rilato.

4. Ĉio estas tiel drama ĉiam

“Multaj paroj prosperas per alta teatraĵo—Krioj, akuzoj, manoj kaj vortoj flugantaj, ”diras psikiatro Scott Haltzman, MD, aŭtoro de la libro The Secrets of Surviving Infidelity.


Ĉiufoje, ekzistas varmega argumento, dramo kaj interŝanĝo de varmaj vortoj, kio tute malkomfortigas vin kompreni unu la alian ĉiufoje.

Eble ne nepre temas pri fizika atako; ĝi povus esti per ilia konduto. Ĉi tio estas konsiderata unu el la signoj de venena rilato.

Spektu ĉi tiun kompreneman filmeton pri evitado de nenecesa rilata dramo:

5. Ĉiu malkonsento estas ŝanco gajni poentojn

La rilata poentokarto disvolviĝas laŭlonge de la tempo, ĉar unu kunulo aŭ ambaŭ partneroj uzas pasintajn misfarojn por pravigi nunan justecon.

Vi ne nur deturnas sin pri la aktuala afero, sed vi alportas kulpon kaj amarecon de la pasinteco por manipuli vian kunulon por senti sin malĝusta en iu ajn nuna argumento aŭ malkonsento. Ĉi tio estas rigardata kiel unu el la pli nesanaj rilataj signoj.

6. Vi ne parolas pri antaŭeniri en la rilato

Partneroj devas paroli pri kaj gladi multajn gravajn aferojn en rilatoj - ne nur ĉu akiri suŝion aŭ picon por elporti aŭ la veston por porti.

Supozu, ke via kunulo rifuzas paroli pri gravaj rilataj temoj, kiel kiam havi bebon aŭ aĉeti hejmon aŭ eĉ kiam edziĝi. En tiu kazo, vi estas en toksa rilato.

Se la sola afero, pri kiu via partnero parolas, estas instigoj, kiuj ne favoros la kreskon de la rilato, tiam via partnero murmurigas vin, kiu indikas ke vi estas en toksa rilato.

7. Vi ne komunikas efike

Venena kunulo volos, ke vi aŭtomate legu ilian menson por ekscii, kion ili volas.

Venena partnero atendos vin antaŭdiri kiam ili bezonas brakumon aŭ babiladon; kiam ili volas ruĝan kaj ne blankan; kiam ili volas jes, ne ne.

Ĉi tiu estas unu el la signoj de nesanaj rilatoj, kiuj kaŭzas gravan streson pro la konstanta bezono antaŭvidi kaj fari la ĝustan divenon.

8. Vi komencas perdi amikojn

Toksaj rilatoj malpurigas vin.

Dum vi ankoraŭ provas eltrovi kaj korekti, kio malĝustas kun via toksa rilato, viaj amikoj okupiĝas pri scivolado, kio malĝustas ĉe vi.

Se via rilato ŝanĝos vin, ĝi nur igos vin pli bona versio de kiu vi estas.

Se vi sentas, ke vi perdas vin kaj viajn amikojn aŭ vi ne plu rekonas, kiu vi estas, tio estas averta signo de toksa rilato.

Se vi observas la suprajn signojn en via rilato, tiam via rilato estas toksa, kaj ĝi povas esti malutila al vi emocie, fizike kaj mense.

9. Neniu reciprokeco aŭ ekvilibro en la rilato

Por ke reciprokeco funkciu, ambaŭ partneroj devas kunlabori kaj kompreni kaj akcepti interdependecon en rilato.

Reciprokeco neniam funkcios en rilato, kie unu kunulo kredas, ke ili superas aŭ regas.

Tre konkurenciva partnero havos problemon kompreni kaj krei reciprokecon. Serĉu ankaŭ aliajn signojn de venena geedzeco.

10. Konstanta kritiko

John Gottman identigis kutiman kritikon kiel unu el la toksaj rilataj signoj kaj ĉefa antaŭdiro pri eksedziĝo aŭ disiĝo. Ĉi tio kompreneble ne signifas, ke vi devas akcepti ĉiujn trajtojn kaj kutimojn de via kunulo, kiujn vi perceptas kiel negativajn.

La fokuso estas sur kiel tiuj plendoj estas vokaligitaj.

Se via partnero konstante kritikas vin anstataŭ pensi pri kiel kunlabori, parolu kun ili kaj sugestu alternativan aliron.

Petu ilin atenti, kiel ili parolas al vi.

Anstataŭ diri: “Vi ĉiam lasas fuŝaĵon, kiun mi post tio devas purigi. Vi estas malzorgema, maldiligenta kaj senzorga. ", Demandu ĉu ili povus anstataŭigi per"Por mi multe signifus, se vi povus purigi post kiam vi finos. Mi povas fari ĉi tion / mi faras ĉi tion de mia fino. "

Kiam vi rimarkas ĉi tiun signon, pripensu demandi vin kiam kaj kiel eliri el toksa rilato antaŭ ol via memfido detruiĝos pro tiom da negativaj enigoj.

11. Malamika etoso

Malamikeco, iusence, estas konata al plej multaj el ni.

Ĝi eble devenas de aliloke, ne nur partnereco. Streso, problemoj en la laboro, problemoj kun infano, financaj kaj sanaj zorgoj povus esti eksteraj faktoroj influantaj partnerojn por reflekti koleron unu sur la alian.

Post kiam ĝi kreskos, povas esti malfacile akordigi, solvi la disputon kaj pluiri.

En toksaj rilatoj, partneroj ne traktas la aferon aŭ simple kaŝas ĝin per la surfaca interkonsento. Ĉi tio kaŭzas plian rankoron kaj pliiĝon de malamikeco.

Malamikeco restas tie, atendante eksplodi, kaŭzante malvarman militan fenomenon kaj venena geedzeco.

12. Manko de fidindeco

Fidindeco estas la spino de rilata stabileco.

Malfruiĝi por rendevuoj, ne respondi al telefonvokoj kaj tekstoj estas nur iuj el la ĝenaj kondutaj ŝablonoj. Aliaj kondutoj povas konduki al la sento, ke vi tute ne povas fidi vian kompanianon.

Nefidinda partnero krios vin, rifuzos paroli, kaj atakos la ĉambron, lasante vin elteni la senton de forlasiteco.

Nefidindeco povas manifestiĝi ankaŭ en la formo de neantaŭvidebleco. Ne scii, kiel via kunulo reagos en malsamaj situacioj, volos vin fortiri kaj protekti vin.

Atentu pri toksaj personecaj trajtoj, kiuj povas senti vin pli sola kun kunulo ol esti fraŭla.

13. Reciproka evitado kaj ĝeno

Ofte, manko de efika komunikado kondukas al ĝeno kaj evito. Kiam vi ne scias kiel enmeti aferojn en vortojn, estas multe pli facile ignori la subjekton aŭ la kunulon.

Manko de efika komunikado povas pensigi, ke via partnero ne volas kompreni, kion vi travivas.

Plue, ĉi tio povas konduki al ĝeno, kiu iom post iom kreskas en rankoro. Do, kiel ripari toksan rilaton?

Unu paŝo samtempe! Komencu per komunikado, kiu restas unu el la pli gravaj faktoroj kontribuantaj al geedza kontento.

14. Manko de reciproka subteno

Supozeble, unu el la plej signifaj avantaĝoj de esti en rilato ĝuas la subtenon de via partnero.

Tia subteno ne akireblas aliloke, ĉar amikoj, familio kaj kolegoj ne povas esti tiel intimaj kun vi kiel via kunulo povas. Via partnero ĝojigos vin kiam vi estos malsupre, aŭskultos viajn problemojn kaj provizos korpan kaj emocian komforton.

Ĉi tio estas tre signifa parto de iu sana rilato. Vi multe mankas se via partnero ne plu simpatias kaj vi ne sentas vin kapabla konfidi aŭ peti helpon.

Se ĉi tio daŭris sufiĉe longe kaj neniu ŝanĝo okazis, ĉi tiu situacio eble igos vin pensi, ke vi ne indas tian subtenon kaj zorgon.

15. Senti vin malsupera

Individuoj kun narcisismaj tendencoj kredas, ke ili superas aliajn kaj ofte tute forĵetas la sentojn de aliaj homoj.

Kiam vi estas kun narcisisto, eble ŝajnas, ke la rilato estas signife unuflanka.

Malantaŭ la portretado de fido kaj supereco, narcisistoj havas vundeblan memfidon kaj kritikante ilin rezultigas negativajn kaj volatilajn reagojn.

Se vi konstante rifuzas dividi ian negativan reagon, vi eble havus nesanan rilaton.

16. Senti sin malinda

Se via kunulo sentigas vin, ke vi bezonas silenti kaj plaĉi dum vi konstante metas iliajn bezonojn unue - vi estas en toksa rilato.

Kiam niaj bezonoj kaj deziroj estas sufiĉe neglektataj, ni komencas senti, ke ni tute ne rajtas voli.

Kiam vi restas tro longe en toksa rilato, vi komencas demandi vin, ĉu vi meritas pli kaj ĉu vi eĉ indas ami. Eble vi kroĉas vin al ĉi tiu rilato, pensante, ke neniu alia eĉ volos esti kun vi.

Pensu denove!

Ĉi tio estas nur la efiko de esti senigita kaj subtaksita de persono, kies opinio multe gravas por vi. Kiel lasi toksan rilaton?

Pensu reen al kiel vi estis antaŭ ĉi tiu rilato kaj kiel vi povus fini pensante pri vi mem post kvin jaroj.

17. Rilata kaptado

Plej ofte, la senco de kaptado en rilato ŝuldiĝas al la interdependeco inter partneroj. Eble unu el vi havas medicinan problemon kaj dependas de la alia?

Pensi foriri povas kaŭzi multan kulpon, kiu tenas nin kaptitaj en la rilato.

Eble vi trovos vin finance ligita unu al la alia. Iuj homoj preferus vivi en malagrabla partnereco ol perdi la tutan monon. Kiam ni restas nur por financa stabileco, ni povas senti kvazaŭ nian liberecon ŝtelis kune kun nia identeco.

18. Nesinceraj emocioj

Sincereco estas unu el la kolonoj de sana rilato.

Sen senkondiĉa kaj vera amo, rilato fariĝas komerco.

Aferoj fariĝas kondiĉaj - mi ne povas doni al vi krom se vi donas al mi ion kompense. La partnereco fariĝas ekonomia unueco de du individuoj, kiuj celas plenumi siajn bezonojn unue.

19. Aŭtonomeca malekvilibro

Kiam partneroj tro streĉiĝas pro timo perdi la signifan alian, ili povas postuli multon da sia libereco.

Foje, ne sentas esti vi mem estante kun iu, aŭ vi sentas, ke via valoro dependas de esti kun ili. Ĉi tiuj povas esti signoj de aŭtonomeco, malekvilibro kaj kodependeco en rilatoj. Ĉi tio povas senti, ke vi konstante batalas por spiro de libereco aŭ ĉiam petas pli da unuiĝo.

Ĉi tiu malekvilibro kondukas al malkontento akumuliĝanta ĝis la erupcio.

20. Akcepto de iam neakcepteblaj normoj

Ŝanĝo kaj kompromiso okazas en iu ajn rilato.

Tamen, kiam ĝi ampleksas, kaj ni kompromitas pri niaj ĉefaj valoroj kaj kredoj, ni fariĝas iu, kiun ni malŝatas aŭ eĉ rekonas en la spegulo.

Ĉi tiu ŝanĝo eble estis solvo aŭ protekto de perforta partnero, kiun ni malsukcesas aŭ rifuzas agnoski kiel tia.

Neo, ke ni fariĝis la persono, kiu estus kun perforta kunulo, malhelpas nin paroli kaj pluiri.

Se ni ne estas la persono, kiu estas kun perforta kunulo, tiam misuzo ne okazas. Se ĝi okazas, ni tiam devas akcepti malagrablan veron pri ni mem kaj niaj elektoj, kiu povas esti tiel vunda kiel la misuzo mem.

21. Eligi la plej malbonan en unu la alian

Unu el la signoj de toksa rilato montras la plej malbonan en unu la alian kaj ne povas preterpasi ĝin.

Ĉu vi rimarkas perdon de humoro aŭ konstantan kritikon ĉirkaŭ unu la alian, dum vi povas pacienci kun kunlaborantoj kaj amikoj?

Ĉu vi komencis malŝati la personon, kiun vi estas, kiam vi estas kun via kunulo?

Se vi ne povas rekoni la homojn, kiujn vi fariĝis, kaj nenio pliboniĝas, eble venis la tempo demandi vin, "Kiaj aliaj ebloj ekzistas"?

Konsilado certe estas ebla solvo. Ĝi eble helpos vin solvi la problemon aŭ klarigi, ke vi ne taŭgas.

Ambaŭkaze, vi havos pli klaran bildon kaj pli bonajn agadajn gvidliniojn.

22. Neniam atingante iliajn atendojn

Ĉu via partnero ekspluatas momentojn de via malalta memfido kaj uzas ŝancojn por malpliigi vin, viajn klopodojn, aspektojn kaj sukceson?

Ĉu via kunulo emfazas, ke vi estus nenio sen ili? Se ĉi tio estas la kazo, vi estas en manipula kaj malutila rilato.

En partnereco, kie unu flanko uzas manipuladon kaj emocian ĉantaĝon, la alia fine sentos sin malpli inda je amo kaj atento. Lasi venenajn rilatojn helpos vin realigi kaj aprezi vian sendependecon kaj forton.

23. Patologia ĵaluzo

Ealaluzo estas natura kaj sana reago desegnita por gardi la homojn, kiujn ni amas de eblaj insidaj rivaloj.

Normale ĵaluzo reprezentas tujan reagon, kiun oni povas malakcepti rezonante kun ni mem.

Ekstrema ĵaluzo ne havas limojn kaj ne povas esti rezonata. Pro persona malsekureco aŭ malsupereco, persono uzos iajn rimedojn por teni vin apud si.

Tiuj sentoj pli instigitaj de la timo perdi amaton povas konduki partneron fariĝi agresema kaj danĝera. Je ĉi tiu punkto, lasi venenan rilaton estus la plej sekura elekto.

24. Manko de respekto

Malrespekto aperas en multaj formoj. Ĝi povas malkaŝi sin metante la siajn kaj ignorante viajn sentojn kaj bezonojn.

Forigi viajn pensojn kaj opiniojn, ekzemple, estas unu el la signoj de malrespekto en la rilato.

Forgesi gravajn interkonsentojn aŭ konstante malfrui montras, kiom ili zorgas pri devontigoj faritaj al vi. Se ili invadas vian spacon kaj sentigas vin malgranda, ne trompiĝu.

Se vi devas konstante demandi vin, "Ĉu mi aŭ ĉu tio estas malrespekta?" vi havas vian respondon.

25. Malutila financa konduto

Malutila financa konduto povas varii laŭ intenseco kaj gravito. Ĝi povas varii de malatento kaj prenado de moderaj monsumoj sen konsultado, ĝis la retiro de signifaj sumoj, kaj ĝis neado de aliro al komunaj financoj.

Havi elspezanton por partnero, kiu ne zorgas pri la konsekvencoj, kiujn iliaj financaj elektoj havas sur vi, estas facila maniero rekoni venenan rilaton.

26. Ne plenumi promesojn ŝanĝi

Espero laste mortas. Se vi trovos vin en ĉiama espero, pravigas kial, ankoraŭfoje, via partnero ne povis fari tion, kion ili promesis, vi eble havas toksan rilaton. Eĉ post multaj promesoj peni kaj ŝanĝi, ili ne plenumis.

Ni ne povas vivi sen espero, nek sole per ĝi.

Se via partnero daŭre diros, ke ili venos pli bone kaj ŝanĝiĝos, eble estos tempo komenci fari la malfacilajn demandojn. Kiom longe mi volas atendi ĝis mi certos, ke ili ne ŝanĝiĝos, aŭ ĉu mi pretas plu vivi tiel?

27. Promenado sur ovoŝeloj

Se la konduto de via kunulo estas tiel neatendita kaj ŝanĝiĝema, ke vi devas treti iomete ĉiutage, vi estas en "ovoŝela rilato."

Ununura ago aŭ kelkaj vortoj, kiuj eliris el ĉagreno aŭ kolero, ne igas homon toksa. Tamen konsekvenca montrado de detruaj kaj agacaj kondutoj indikus, ke vi rilatas kun toksa homo.

28. Ignorante viajn bezonojn

Parolante pri rilatoj, estas neeviteble paroli pri individuaj bezonoj kaj atendoj. Oni bezonus ilian partneron por ridigi ilin aŭ esti fidinda konsilisto. Aliaj petus sian partneron doni subtenon kaj trankviligon.

Kvankam vi ne atendu, ke ili plenumos ĉiujn emociajn bezonojn, iuj el ili necesas esti plenumitaj por ke la rilato pluvivu. En malsana rilato, la partnero rifuzas esti tie por vi kaj ne ofertas spacon por kompromisi.

29. Neakceptebla moko

Konflikto estas normala kaj atendata en iu ajn rilato. Tio tamen ne signifas, ke via kunulo povas moki vin, nomi vin, malpliigi vin aŭ humiligi vin.

Precipe se iu alia nuntempe ĉeestas, ĉi tio inkluzivas iun ajn nomadon, kiu povus fari vin malŝatebla kaj eksigita.

30. For de vido, ekstere de menso fenomeno

Emocia korinklino al nia partnero ideale signifus, ke la interligita ligo restos tuta dum la partnero ne ĉeestas fizike.

Foresto ne devas reprezenti forlason aŭ malinteresiĝon. Foresto estas signo de sana rilato kondiĉe ke ĝi profitigas ambaŭ flankojn kaj ne rezultas de manko zorgi unu pri la alia.

Se via partnero malaperas dum longa tempo kaj ne montras intereson religi aŭ registriĝi, ĝi povas esti indikilo de tro da emocia distanciĝo.

31. Manko de aprezo

Ĉu via partnero montras neniun intereson pri viaj projektoj, ŝatokupoj aŭ alimaniere signifaj agadoj?

Eble ili juĝas pri la graveco de viaj agadoj kaj kontribuoj surbaze de siaj kriterioj, malatentante kiom gravas tiuj por vi.

Iuj ekzemploj povas inkluzivi: "Via ceramika ŝatokupo estas simple tempoperdo!" aŭ “Do, se vi anstataŭigis la kluĉilon de la aŭto? Vi probable simple malŝparis monon. "

Ilia percepto pri energia investo fari ion por ambaŭ estas tre distordita, glorante iliajn klopodojn kaj sentigante vin subtaksi kaj ne sufiĉe kontribuante.

32. Manko de dividado de tempo kaj loko

Ĉu ili malsukcesas aperi kiam atendite kaj ne povas aŭ ne doni klarigon pri la malfruo?

Ĉu ili nuligas lastmomente kaj planas kun aliaj homoj, kiuj nur ŝajnas malpli disponeblaj kaj pli malfacilas organizi?

La tempo pasigita kune fariĝas malpli signifa kompare al ilia sola tempo aŭ tempo kun aliaj homoj. Aldone ili ne pretas konigi detalojn pri la foresto.

33. Obstino kaj malakcepto de reagoj

Obstineco estas tre detrua eco, kiu ruinigis multajn rilatojn. Obstina homo probable ne permesos iun kontribuon, aŭ ĝi estos uzata por doni sian celon.

Obstina partnero havos komenton kaj malakcepto al preskaŭ ajna diskuto aŭ sugesto. Fini venenajn rilatojn ofte estas la sola maniero devigi la partneron rekoni iliajn malobeojn.

34. Malfavoraj komparoj

Ĉu via kunulo ofte komparas vin kun aliaj homoj, emfazante ilian superecon super vi en iuj kvalitoj?

Iuj partneroj malfacile kompletigas viajn kvalitojn kaj daŭre streĉas areojn, kiujn vi bezonas plibonigi.

Rekonante trajton, ili trovas allogajn ĉe aliaj homoj aŭtomate igas ilin komenti vian mankon de ĝi. Ĉi tio ofte kondukas al sentigante la partneron malpli inda aŭ nedezirata.

35. Deviga sekskuniĝo

Seksa trudado estas ia ne-fizika premo ekzercita por devigi vin partopreni en ia ajn seksa agado.

Se vi sentas kaj deklaras klare, ke vi ne havas humoron kaj via partnero ankoraŭ persistas, jen ruĝa flago de rilato iĝanta limo perforta.

"Se vi amus min, vi farus ĝin" estas unu el la oftaj malfermoj, provante kredigi vin, ke vi ne taŭgas kunulo se vi rifuzas.

Eliri el toksa rilato devas esti via ĉefa elekto, se komunikado kaj limo kondukas vin nenien.

36. Timo pri fizika agreso

Seniluziigita partnero, kiu ne plu havas aliajn rimedojn por trudi sian volon, povas uzi montrado de fizika agreso por aserti superregadon kaj devigi la oferton.

Bedaŭrinde tio ne limiĝas al la sekso de la agresanto. Se vi rimarkas, ke vi ne parolas pri via timo pro ilia reago, estas tempo unue zorgi pri via sekureco kaj forlasi la toksan rilaton.

37. Netaŭga ŝerco pri adulto aŭ forlaso

Por plej multaj, adulto kaj forlaso estas iuj el la finaj perfidoj kaj timoj. Ŝerci pri tiuj temoj povas malpliigi efikon al via estonteco kiel paro.

Se via partnero persistas fari la delikton post kiam vi klarigis kiel ĝi influas vin, ĉu venis la tempo demandi kial ili elektis vundi vin intence? Ĉi tio povus esti ŝerco por ili, sed ne por vi.

Scii, ke viaj emocioj vundiĝas kaj ne ĉesi kun la damaĝa konduto, parolas pri ilia percepto kaj volo ŝanĝi.

38. Forigo de privateco

Ni ĉiuj meritas ian privatecon, kaj en sanaj rilatoj, ĉi tio ne estus misuzata.

Se via kunulo senĉese kontrolas, kie vi estas, trapasas vian telefonon kaj personajn havaĵojn, tiam via kunulo transpasis la limojn kaj invadis vian personan spacon.

39. Eviti tempon kun viaj amikoj kaj familio

Amanta kunulo foje akceptos fari aferojn gravajn al vi, kvankam ili preferus fari ion alian.

Se via kunulo persiste evitas pasigi tempon kun via popolo, ne hezitu demandi kial. Respondoj al tiu demando povus indiki vin, se vi havas toksan rilaton aŭ ne.

Elekti ne fari ĝin simple pro la ĝeno, sciante kiom ĝi signifas por vi, montras ilian volon investi en aferoj, kiuj gravas por vi.

40. Parolante al vi publike

Unu el la plej efikaj lokoj por montri superecon super la partnero estas antaŭ aliaj homoj. Ĝi povas vundi plej multe kaj sentigas vin honta kaj embarasita.

Toksaj rilatoj estas tipe konstruitaj sur unu partnero asertanta sin kiel reganta kaj "superulo" kaj uzanta iun ajn ŝancon por montri ĉi tion, inkluzive paroli al vi publike.