Enhavo
- 1. Amikeco
- 2. Efika komunikado
- 3. Fido kaj fidindeco
- 4. Subtenemo
- 5. Vi batalas, pardonas kaj forgesas reciproke maljustaĵojn
Sanaj rilatoj estas necesa parto de sana kaj sukcesa vivado. Rilatoj riĉigas niajn vivojn kaj pliigas nian ĝuon esti vivantaj, sed ni ĉiuj scias, ke neniu rilato estas perfekta.
Kio estas sana rilato?
Sana rilato estas rilato plena de feliĉo, ĝojo kaj - plej grave - amo. Homoj rilatas al aliaj pozitive kaj plibonige, sed bedaŭrinde tio ne ĉiam estas la kazo. Fakte, kelkfoje, ni permesas al la malĝusta speco de homoj eniri nian vivon, kaj nia rilato kun ili ne estas pozitiva, sana aŭ edifa kaj plejparte, ĝi ankaŭ ne fruktodonas.
Estas kelkaj ecoj, kiel aspektas sana rilato-
1. Amikeco
Kiam vi estas en sana rilato, vi vidas vian partneron kiel vian plej bonan amikon. Vi povas diri al li aŭ al ŝi ion ajn ĝenantan vin. Ambaŭ elpensas ideojn por solvi problemojn influantajn ĉu partnero aŭ la rilato ĝenerale. Partneroj, kiuj agas kiel amikoj kaj havas fortan amikecon, havas restantan potencon. Ili amas unu la alian kaj ili ankaŭ vere ŝatas unu la alian kiel plej bonaj amikoj. Ili ĝuas kunesti kune, pikniki, spekti filmojn kune kaj ankaŭ ĝui fari aferojn kune.
2. Efika komunikado
Vi havas sanan rilaton, kiam vi povas malkaŝe esprimi viajn sentojn kaj eviti entombigi vundon aŭ koleron. Ambaŭ ofte traktas situaciojn pli efike sen perdi tempon.
Sanaj rilatoj havas bonajn kaj efikajn komunikajn strukturojn. Malsanaj rilatoj havas terurajn komunikajn strukturojn inter la partneroj.
Estas signo, ke vi estas en sana rilato, se vi kaj via kunulo parolas la saman lingvon, emocie parolante, fizike parolante kaj intelekte parolante - ĉi tio signifas, ke vi devas povi komuniki viajn bezonojn, dezirojn, ĉagrenojn kaj atendojn efike.
Neniu kunulo devas esti timema, timema aŭ timema aserti sin kiam oni postulas ĝin.
3. Fido kaj fidindeco
Fido estas la plej grava elemento en rilato, ĉar, sen fido, ne povas esti sana rilato. Fido estas la plej grava faktoro se temas pri determini ĉu rilato estas sana aŭ nesana. Vi devas povi fidi kaj fidi je via partnero, kaj via partnero devas povi fidi kaj fidi je vi.
Ambaŭ devas doni unu al la alia la kialon fidi unu la alian.
Fidindeco estas la difino de sana rilato. Paroj en rilato volas fidi kaj dependi unu de la alia. Se partneroj en rilato povas fari tion, kion ili diras kaj diri, kion ili faras, ĝi kreas atmosferon de fido kaj fidindeco, sciante, ke iliaj vortoj kaj agoj signifas ion por la alia partnero. Paroj, kiuj fidas unu la alian, ambaŭ povas spiri trankvile, sciante, ke ilia kunulo havas sian dorson.
Do, por krei fidon kaj fidindecon en rilato, ne konservu sekretojn unu de la alia, ne trompu unu la alian kaj plejparte faru tion, kion vi diras kaj diru, kion vi faras, kio ne faras promeson, kiun vi scias, ke vi ne povas plenumi.
4. Subtenemo
Ĝi estas klara indikilo, ke vi havas sanan rilaton, se via kunulo subtenas viajn individuajn vivojn ekster la rilato. Estas grave en sana rilato, ke vi kaj via kunulo subtenas la celojn kaj ambiciojn de la alia en la vivo.
Rilatoj laboras konstante kaj postulas, ke vi kaj via kunulo volu kaj kapablu labori kune, helpu unu la alian atingi siajn celojn, generu ideojn kune kaj plej grave amu vin kune. Via partnero devas konsili, labori, subteni kaj helpi vin atingi la celojn, kiujn vi volas kaj la ambiciojn, kiujn vi celas en via vivo.
En sana rilato, via kunulo akceptas vin pro tio, kiel vi estas. Li aŭ ŝi akceptas kaj subtenas vian vivstilon, amikon kaj familion kaj plej grave, li plene subtenas viajn celojn kaj ambiciojn
5. Vi batalas, pardonas kaj forgesas reciproke maljustaĵojn
En sana rilato, konfliktoj, malkonsentoj kaj bataloj ne rompas interkonsenton. Nur ĉar vi malkonsentas aŭ disputas kun via kunulo, tio ne signifas, ke estas tempo nur disiĝi kaj pluiri. Prefere, la konflikto estas vidata kiel okazo lerni pli pri la alia partnero kaj kreski kune en amo kaj harmonio.
Memoru ĉiam, ke tiu, kiu estas multe pli proksima al vi, kiun vi amas kaj kiu amas vin, pli probable vundos vin, ĉar li aŭ ŝi estas pli proksima al vi ol iu ajn alia. Neniu estas perfekta inkluzive de vi. Se vi konas kaj komprenas ĉi tiun fakton, vi devas facile pardoni unu la alian, iliajn erarojn kaj diferencojn. Pardoni kaj forgesi signifas lasi ofendojn kaj dolorojn; ne farante kaŝajn rimarkojn ĉe ili la tutan tempon.