Kion Gepatroj de Infanoj kun TDAH Sciu

Enhavo

• AD / HD havas nenion komunan kun IQ, inteligenteco aŭ la karaktero de la infano
• Opozicia defia sindromo
• Medikamento povas esti helpema laŭ lerneja atingo kaj konduto
• Alia taŭga aliro estas "atento".
• Mi ankaŭ forte petas vin legi pri AD / HD.
• Pliaj helpemaj konsiloj

AD / HD estas konsiderata evolua malfruo en la maturiĝo de la prealfronta korto. Ĉi tiu disvolviĝo malfruas negative la kapablon de la cerbo transdoni neŭrotransmitorojn, kiuj regas atenton, koncentriĝon kaj impulsecon. Plej multaj gepatroj pli konas evoluajn prokrastojn kiel parolado kaj prokrastoj en fizika kresko aŭ kunordigo.

AD / HD havas nenion komunan kun IQ, inteligenteco aŭ la karaktero de la infano

Estas kvazaŭ al la cerbo mankas taŭga ĉefoficisto aŭ orkestra direktisto por direkti la cerban funkciadon. Oni kredas, ke pluraj tre sukcesaj homoj kiel Albert Einstein, Thomas Edison kaj Steve Jobs havis AD / HD. Einstein havis problemojn kun temoj, kiuj ne interesis aŭ stimulis lin. Edison havis malfacilaĵojn, kiuj instigis instruiston skribi, ke li estas "konfuzita", signifante esti konfuzita aŭ ne kapabla pensi klare. Steve Jobs fremdigis multajn homojn pro sia emocia impulsemo, t.e., kontrolante siajn emociojn.

Opozicia defia sindromo

Duono de infanoj kun AD / HD disvolvas kontraŭstaran defian sindromon. Ĝi okazas ĉar ili ofte havas hejmajn kaj lernejajn problemojn pro impulsemo, malbona fokuso, difektita koncentriĝo kaj mallongperspektivaj memoraj problemoj. Ili spertas la sennombrajn korektojn kiel kritikon kaj tro frustras.

Poste ili disvolvas negativan, malamikan kaj malvenkan sintenon al aŭtoritatuloj kaj lernejo. Plejofte la infano evitas lernejan laboron, hejmtaskon kaj studadon. Ili ofte mensogas por plenumi ĉi tion. Iuj infanoj eĉ rifuzas iri al lernejo kaj / aŭ falsi malsanojn por resti hejme.

Multaj AD / HD-infanoj bezonas altan stimulon, ĉar ili facile enuas. Ĉi tiuj infanoj povas ĉeesti senfine videoludojn tre ekscitajn kaj plaĉajn. Ili ankaŭ akiras altan stimulon defiante regulojn kaj normojn. AD / HD-infanoj agas impulseme kaj ne kapablas adekvate juĝi la taŭgecon aŭ la sekvojn de siaj agoj.

AD / HD-infanoj ofte havas malbonajn sociajn kapablojn kiel rezulto de malbona juĝo kaj impulsemo. Ili ofte sentas sin malsamaj ol aliaj infanoj, precipe tiuj pli popularaj. AD / HD-infanoj ofte provas kompensi per tio, ke ili estas la "klasa klaŭno" aŭ aliaj netaŭgaj atentoj serĉantaj kondutojn.

Mi trovas, ke infanoj AD / HD povas disvolvi maltrankvilon, malaltan memfidon kaj hipersentemon al frustriĝo kaj perceptitaj eraroj / malsukcesoj. Ĉi tiu sento de timo kaj memkritiko povas detrui sian familian kaj socian vivon. Kiam tio okazas konsulti kun profesiulo specialiĝinta pri AD / HD povas reakiri la tutan familion.

Iuj AD / HD-infanoj, kiam ili estas diagnozitaj, estas konsiderataj simple Neatentaj AD / HD ... male al la "Hiperaktiva-Impulsiva tipo. Neatentaj AD / HD-infanoj estas foje nomataj "spaca kadeto" aŭ "revemulo". Ili ankaŭ povas esti timemaj kaj / aŭ maltrankvilaj, kio malfaciligas ilin sukcese interagi kun samuloj.

Medikamento povas esti helpema laŭ lerneja atingo kaj konduto

La Usona Medicina Asocio rekomendas kaj medikamentadon kaj kondutterapion kune kiel la optimuma kuracado por infanoj kun Neatenta kaj / aŭ Hiperaktiva-Impulsa AD / HD. Iuj infanoj de AD / HD ne povas profiti de terapio, krom se ili estas konvene kuracataj; do ili povas lerni pli bone kaj regi siajn impulsojn.

Alia afero konsiderinda estas la psikologiaj efikoj de AD / HD. Se AD / HD-simptomoj povas progresi, la infano ofte estas malakceptita de samuloj, instruistoj kaj aliaj gepatroj. Ĉi tio povas kaŭzi, ke la infano ne estas socie akceptita (ekz. Ĉikanado, neniuj luddatoj aŭ naskiĝtagaj invitoj ktp.)

Ĉi-supraj interrilatoj grave damaĝas la mempercepton de la infano. La infano AD / HD komencas diri aferojn kiel "Mi estas malbona ... Mi estas stulta ... Neniu ŝatas min." Memfido disfalas kaj la infano plej komfortas kun problemaj samuloj, kiuj akceptas lin aŭ ŝin. Statistikoj indikas, ke ĉi tiu ŝablono povas konduki al pliigita risko de apatio, angoro kaj lerneja malsukceso.

Mediki vian infanon dependas de vi.

Mia fokuso estas kogna-konduta terapio: instigi kaj helpi vian infanon disvolvi pozitivan sintenon kaj kapablojn por kompensi la simptomojn de AD / HD.

Unu el miaj plej gravaj roloj estas konsili gepatrojn decidi ĉu medikamento taŭgas por ilia infano. Lastatempa libro, AD / HD Nation de Alan Schwarz detaligas, kiel ofte rapidas juĝo de kuracistoj, terapiistoj, lernejaj distriktoj, ktp por diagnozi kaj kuracadi infanojn kontraŭ AD / HD. Mia celo estas helpi vian infanon sen medikamento. Foje medikamento necesas almenaŭ por la tuja estonteco. Terapio povas funkcii por malpliigi la bezonon de medikamento de via infano.

Gepatroj ofte prokrastas veni al terapio ĝis la situacio estas netolerebla. Tiam kiam terapio ne tuj helpas kaj / aŭ la lernejo premas la gepatron (kun konstantaj notoj, retpoŝtoj kaj telefonvokoj) la gepatro sentas sin superŝutita.

Bedaŭrinde ne ekzistas rapida solvo; eĉ ne medikamento. Mi ofte bezonas helpi la gepatron rimarki, ke la plej bona maniero helpi la infanon estas permesi la terapion daŭrigi aŭ eble pliigi ĝian oftecon ĝis aferoj pliboniĝos. Aliflanke, estas iuj eksterterapiaj aliroj, kiujn indas konsideri.

Unu ideo estas meti la infanon en tre stimulajn agadojn, kiujn ili amas, kiel karateo, gimnastiko, dancado, aktorado, sportoj ktp, ĉar ili povas esti tre stimulaj. Tamen ĉi tiuj agadoj eble ne sukcesos, se la infano spertas ilin kiel tro postulemajn.

Alia ideo estas doni suplementojn al la infano kiel DHEA, Fiŝoleo, Zinko ktp kaj / aŭ limigi dieton al neniuj sukeroj, neniu gluteno, neniuj prilaboritaj manĝaĵoj, ktp. Tamen ĉi tiuj aliroj ofte havas minimumajn rezultojn krom se kombinitaj kun aliaj kategorioj kiel ekzemple terapio, instruado, gepatraj strategioj ktp.

Ankoraŭ alia vojo estas serĉi multekostajn eblojn kiel biofluo, "cerba trejnado" aŭ tuteca medicino. Mia sperto post specialiĝo kun infanoj dum 20 jaroj estas, ke ĉi tiuj kuracadoj estas seniluziigaj. Medicina esplorado ankoraŭ ne montris, ke iuj el ĉi tiuj vojoj estas efikaj aŭ pruvitaj. Multaj asekuraj kompanioj ne kovros ilin tial.

Alia taŭga aliro estas "atento".

Estas emerĝa esplorado, kiu indikas, ke atentemo povas helpi infanojn plibonigi sian kapablon atenti, trankviliĝi kiam ili ĉagrenas kaj fari pli bonajn decidojn. Jen tekniko, kiun mi multe uzas en la terapio, kiun mi faras kun via infano.

Atentemo estas praktiko, kiu helpas disvolvi kaj plibonigi sian kapablon enfokusigi atenton. Atento plej bone disvolviĝas plene konsciante pri tio, kio okazas en la nuna momento. Apliki koncentritan atenton pri tio, kio okazas, permesas al la infano "malrapidigi" siajn pensojn, impulsojn kaj emociojn.

Ĉi tio siavice permesas al la infano sperti "trankvilon." Kiam trankvile estas pli facile vidi, ĉu tio, kio okazas, estas realisma. Ŝlosila ero estas, ke la infano kaj la gepatro trairu ĉi tiun procezon "sen juĝo."

Ilustraĵo pri tio estus, se vi ekscios, ke via infano ricevis taskon legi libron kaj transdoni libran raporton en unu semajno. Plej multaj gepatroj pensas, ke ili estas helpemaj "ofte memorigante" la infanon dum la antaŭaj tagoj. Senescepte la infano agordas la gepatron, ĉar la infano sentas sin "ĉagrenita" kaj indignema. La gepatro povas reagi al tio per kolero kaj kritiko.

Atenta atento estus, ke la gepatro rezervas tempon en trankvila loko por enfokusigi la infanon en la taskon mem (t.e. ne efektive plenumi ĝin). La gepatro tiam direktas la infanon ekzameni ĉiujn konkurencajn pensojn aŭ stimulojn.

Poste la gepatro petas la infanon "imagi" fari la taskon kaj priskribi kiel tio implicus aŭ "aspektus." Tiam la infano estas direktita al fokuso sur kiom realisma ilia "plano" ŝajnas.

Senescepte la plano de la infano komenciĝos per neklara nocio legi la libron kaj verki la raporton sen vera horaro. La gepatro helpus la infanon plibonigi la planon uzante atenton kaj fokusitan atenton. Vera plano aranĝus realismajn tempokadrojn, kiuj konstruas rezervajn strategiojn por la neatenditaj distraĵoj, kiuj okazos dum tiu semajno.

Ofte necesas kun infanoj kaj adoleskantoj kun AD / HD akompani ĉi tiun ekzercon kun "intenco." Multaj gepatroj plendas, ke ilia infano malmulte instigas plenumi postulatan lernejan laboron. Ĉi tio efektive signifas, ke la infano havas tro malmultan intencon efektive fari ĝin. Evoluigi intencon postulas helpi la infanon disvolvi mensan koncepton dezirindan al la infano kiel admiro, laŭdo, validigo, rekono de la gepatro, ktp.

La terapia aliro, kiun mi uzas, helpas infanojn disvolvi intencon kaj laŭvice instigon plenumi. Psikologo povas doni al via infano Inventaron pri Infana kaj Adoleska Atento (CAMM) por mezuri la gradon de atento de infano. Gepatroj povas trovi helpemajn atentajn materialojn interrete.

Kiam ajn estas eblo, ke infano havas AD / HD, estas saĝe ricevi neŭrologian ekzamenon. Tia ekzameno necesas por konfirmi diagnozon kaj ekskludi iujn ajn subajn neŭrologiajn problemojn, kiuj povas kaŭzi aŭ pligravigi la simptomojn de AD / HD.

Mi ankaŭ forte petas vin legi pri AD / HD.

La aktuala esplorado kaj kompreno de AD / HD kaj kiel ĝi negative influas infanojn estas klarigitaj en libro de Thomas E. Brown, Ph.D. de Universitato Yale. Ĝi haveblas ĉe Amazon kaj titoliĝas, A New Understanding of AD / HD in Children and Adults: Executive Function Impairments (2013). D-ro Brown estas la Asocia Direktoro de la Kliniko Yale por Atento kaj Rilataj Malsanoj. Mi partoprenis seminarion kun li kaj tre impresis min per liaj scioj kaj praktikaj konsiloj.

Ĉi tiu artikolo ne celas alarmi vin. Mi pardonpetas se jes. Prefere, ĝi celas doni al vi la avantaĝon de la scio, kiun mi akiris de miaj jaroj da sperto. La abrumadora plimulto de infanoj kun AD / HD kun kiuj mi laboris bone funkcias tiel longe, kiel iliaj gepatroj agnoskas ilian staton; kaj donita la helpon, akcepton kaj komprenon, kiun ili bezonas.

Pliaj helpemaj konsiloj

Multfoje streĉa evento aŭ situacio ekigas la unuajn signojn de la malordo ... estas facile erare atribui la simptomojn al la streĉo ... Tamen, kiam la streĉo mildiĝas aŭ foriĝas, la simptomoj ofte restos en malpli granda formo.

AD / HD-infanoj ofte gajnos kuracadon kaj tiam refalos, kio estas tipa por ajna kondutoŝanĝo. Provu ne senkuraĝiĝi se tio okazas ... kaj restu pozitiva por helpi vian infanon reakiri iun perditan progreson. Fariĝi negativa kriante, minacante kaj esti severe kritika aŭ sarkasma nur fremdigos la infanon kaŭzante eĉ pli da problemoj kiel malamikeco, spitemo, ribelemo ktp.