Atingi Laborvivan Ekvilibron por Sana Rilato

Aŭtoro: Louise Ward
Dato De Kreado: 10 Februaro 2021
Ĝisdatiga Dato: 1 Julio 2024
Anonim
CIA Secret Operations: Cuba, Russia and the Non-Aligned Movement
Video: CIA Secret Operations: Cuba, Russia and the Non-Aligned Movement

Enhavo

Oni tiom parolas pri ekvilibro de laboro kaj vivo, kaj tamen ekvilibro estas tre mallongdaŭra - konstante postulante nin korekti kurson en unu aŭ alia direkto. Kio se estus io tute malsama, kiu eblas kun tio, kiel ni kreas niajn vivojn ĉiutage, kiu inkluzivas niajn kompaniojn, rilatojn kaj niajn familiojn?

Vivo!

La falo de tiom multaj geedzecoj estas simple: ĉiutaga vivo. Ni okupiĝas, laciĝas, streĉiĝas, elrigardas, kaj la unua afero, kiu eliras tra la fenestro, estas la homoj plej proksimaj al ni, inkluzive nin mem. Ĉi tio ofte kreas senton de bezono disigi aŭ dividi niajn vivojn, por ke ĉiuj kaj ĉio ricevu almenaŭ iom da atento.

Tamen tiu strategio kontraŭas malsamajn aspektojn de niaj vivoj. En niaj propraj mensoj kaj emas igi homojn kaj aferojn, kiujn ni zorgas, subite sentiĝi respondeco aŭ ŝarĝo.


Kio se ĉio en via vivo povus kontribui al ĉio en via vivo - inkluzive vin? Kio se vi dinamike okupiĝas pri via kompanio aŭ laboro povus kontribui al via geedzeco kaj pligrandigi ĝin?

Kial ni faras ĉi tion unue?

Multaj homoj estas entreprenistoj ĉar ili amas krei novajn aferojn. Ili amas okupiĝi pri la mondo kaj sia komerco. Se ĉi tio ne estis problemo en via geedzeco, kio povus ŝanĝiĝi?

Jen tri aferoj, kiujn vi povas ŝanĝi en via laboro kaj hejma vivo por fari "labor-vivan ekvilibron" en tute alian konversacion:

1. Ĉesu meti komercon en apartan tendaron de via geedzeco

Se vi ĝuas ion pri via laboro, eble ĝi estas io, kio faras vian vivon pli kontentiga? Ofte estas la streĉo asociita kun la respondecaj sentoj por ĉiuj en niaj vivoj, kiu igas penigan tempon pasigitan en laboro. Se vi ne havus tiun streĉon kaj devon, kio diferencus?


Se vi ekkonas, ke via laboro estas por vi ĝojo kaj nutraĵo, ĝi povas esti ankaŭ pli granda kontribuo al via rilato kaj familio.

2. Faru la 'kvaliton' en "kvalita tempo" la grava elemento

Ni ĉiuj scias, ke ni bezonas bonkvalitan tempon kun niaj partneroj kaj familioj. Kio se vi ne bezonas tiom multe da ĝi, kiom vi povus pensi, ke vi bezonas?

Eĉ 10 minutoj ĉeesti tute kun iu povas esti grandega kaj efektive malofta donaco. Ĉu vi havas vidpunkton, ke pasigi multan tempon kun via edzino plibonigos vian rilaton?

Ofte tio venas pli de bezono pruvi, ke ni zorgas ol la efektiva neceso por multa tempo kune. Kio se vi komencus vere taksi la kvaliton de la tempo pasigita kune anstataŭ la kvanton? Kiam ni havas spacon unu de la alia, kaj ni estas engaĝitaj kaj feliĉaj en niaj vivoj, ĝi povas esti eĉ pli rekompencanta, nutra kaj valora pasigi tempon kune.

Kio se vi povus anstataŭigi la problemon de "tempomanko" kun la ĝojo havi plenan kaj engaĝitan vivon?


3. Festu reciproke la sukcesojn

Ĉar la laboro estas tiel granda parto de niaj vivoj, ĝi povas esti tre soleca, kiam ni sentas, ke nia partnero ne vere interesiĝas pri tio, kion ni kreas en la mondo aŭ estas nur por ni plendi pri la streĉo de la laboro.

Ofte, laboraj konversacioj tendencas esti negativaj konversacioj pri streĉoj en la laboro, problemoj kun kunlaborantoj, ktp. Kio se vi kaj via geedzo interkonsentus forlasi tiujn konversaciojn kaj anstataŭ dividi unu la alian, kio ekscitas vin pri la laboro, kiun vi faras? ĉu viaj kaj ĉiutagaj plenumoj faras, kiel ajn malgrandaj?

Povas esti nekredeble plenume vidi iun, al kiu vi zorgas ĝui sin kaj senti vin bone pri ilia laboro en la mondo.

Kio se laboraj konversacioj povus nutri vian geedzecon, ol esti fonto de malpliigo de ĝi? Kion vi kaj via geedzo povus kontribui unu al la alia tiamaniere, por ke via geedzeco multe pli grandiĝu?

Ĝi estas via vivo!

Kiam vi rimarkas, ke ĉiu parto de via vivo povas kontribui al ĉiu alia parto de via vivo, vi liberiĝas de la memelektitaj devoj kaj segmentado de homoj kaj respondecoj, kiuj finas senti sin ŝarĝo.

Prenu malsaman perspektivon pri 'ekvilibro'

Komencu fari pli da demandoj pri tio, kio efektive funkcias por vi kaj via edzino en iu ajn tago - kaj vi eble trovos vin plezure surprizitaj per tio, kion vi malkovras!