![The Phenomenon of Healing – Documentary – Part 1](https://i.ytimg.com/vi/kZQMi2jir5w/hqdefault.jpg)
Enhavo
- 1. Ne disputu pri mono
- 2. Provu ne temigi bagatelojn
- 3. Kunhavigu viajn pensojn
- 4. Estu amika
- 5. Solvu argumentojn kune
- 6. Montru amon ĉiutage
- 7. Fokuso sur la pozitiva
- 8. Estu helpema
- 9. Vortoj plus faroj
- 10. Agnoski, ke ĉiuj rilatoj havas altojn kaj mallevojn
- 11. Respektu unu la alian diskutante
- 12. Havu reciproke la dorson
- 13. Fiksu celojn kiel paro
- 14. Faru vian partneron prioritato
Ni ĉiuj aŭdis, ke rilato "laboras", sed kion tio signifas ĝuste?
Sincere dirite, ĝi sonas kiel peniga. Kiu volas pasigi horojn en oficejo nur por reveni hejmen al la dua laboro? Ĉu ne estus pli agrable pensi pri via rilato kiel fonto de komforto, amuzo kaj plezuro?
Kompreneble, ĝi farus. Dirite, jen kelkaj bazaj korektoj, se aferoj stagnas, se la bonaj tempoj malmultiĝas, se disputo estas via ĉefa komunikilo, aŭ se vi nur sentas, ke vi bezonas agordon. Kaj ili eble eĉ plaĉos.
Kiel konservi sanan rilaton ne bezonas esti longa kaj komplika procezo.
Vere.
Permesu al mi ellabori kaj dum vi legas, vi eble nur trovos ĝin sufiĉe eltrovema konservi sanan rilaton.
1. Ne disputu pri mono
Ĝi estas preskaŭ garantiita interrilata murdisto. Se vi ankoraŭ ne havis konversacion pri kiel mono estas enspezita, elspezita, ŝparita kaj dividita, faru ĝin nun. Provu kompreni, kiel ĉiu el vi vidas vian financan vivon, kaj kie estas la diferencoj. Poste alparolu ilin.
2. Provu ne temigi bagatelojn
Ĉu indas batali? Pli precize, ĉu vere ĝi estas bagatelo? Ofte ŝajne negrava afero estas manifestiĝo de pli granda problemo. Ĉu vi volas scii kiel fortigi rilaton? Parolu pri tio, kio vere ĝenas vin, anstataŭ kiom laŭta estas la televidilo. Ĝi estas vere tiel simpla.
3. Kunhavigu viajn pensojn
Viaj esperoj. Viaj timoj. Viaj pasioj. Informu vian partneron, kiu vi vere estas. Lasu iom da tempo ĉiutage nur por paroli pri la aferoj, kiuj gravas por ĉiu el vi, kiel individuoj. Ĉi tio estas unu el la plej decidaj aferoj por fortigi vian rilaton.
4. Estu amika
Traktu vian partneron tiel, kiel vi traktus bonan kaj fidindan amikon: kun respekto, konsidero kaj bonkoreco. Ĝi multe helpos kreskigi fortan rilaton.
5. Solvu argumentojn kune
Kiam paroj batalas, estas tro facile enŝlosi dinamikan venkon / perdon. Pensu pri via malkonsento kiel problemo solvenda de vi ambaŭ, ne batalo por ke vi gajnu. Pensu diri "ni" antaŭ cedi al la tento kulpigi la alian homon.
6. Montru amon ĉiutage
Sekso estas unu afero. Tenado de manoj, brakumo, premo sur la brako - ĉio kreas ligon kaj fidon. Se vi ne atentas tiom, kiom vi volas, sciigu ĝin.
7. Fokuso sur la pozitiva
Kion vi dankas pri via partnero? Kio unue allogis vin? Kion vi trezoras pri via vivo kune? Fokusu sur la pozitiveco por fortigi la rilaton.
8. Estu helpema
Nenio mortigas zumon kiel negativa aŭ forestanta respondo al io, pri kio vi entuziasmiĝas.
9. Vortoj plus faroj
Diri "Mi amas vin" multe pli pezas, kiam vi konstante faras aferojn, kiujn via partnero taksas.
10. Agnoski, ke ĉiuj rilatoj havas altojn kaj mallevojn
Pensu longtempe. Via rilato estas investo, kiel la borso. Veturu ekster la malfunkcioj. Kun la ĝusta speco de atento, ili estos provizoraj.
11. Respektu unu la alian diskutante
Estas tro tente uzi ĉiajn municiojn, kiujn vi havas en la batalo. Demandu vin, kien ĝi venigos vin? Kunulo, kiu verŝajne venos al via flanko, aŭ iu, kiu eĉ pli defendiĝos? Demandu vian partneron kiel ili vidas la problemon.
12. Havu reciproke la dorson
Kaj, sciu tion, tiel vi tenas fortan rilaton.
13. Fiksu celojn kiel paro
Parolu pri kiel vi volas, ke via rilato aspektu en unu jaro, kvin jaroj, dek jaroj. Poste prilaboru tiun celon.
14. Faru vian partneron prioritato
Tial vi estas en ĉi tiu rilato unue.
Jen kiel teni rilaton fortan kaj feliĉan. Sekvante ĉi tiujn konsilojn, vi pli proksimigos vin al via geedzo kaj plibonigos la kvaliton de via rilato. Rilatoj, kontraŭ tio, kion oni ofte kredas, ne estas tiel malfacile konserveblaj, kiel ili distingiĝas. Enkalkuli iujn kutimojn kaj kondutojn en via ĉiutaga vivo sufiĉas por konservi vian rilaton forta, sana kaj feliĉa.