Enhavo
Scii kiam eksedziĝi ofte tre malfacilas. Unu el la plej bonaj manieroj konfirmi, ke vi moviĝas en la ĝusta direkto, estas aŭskulti vian internan voĉon. Uzante nivelan kapon, faktoro pri kiel eksgeedziĝo influos vin kaj ĉiujn implikitajn kaj se ĝi starigos scenejon por pli bona vivo por ĉiuj, longtempe.
Psikologio diras, ke virinoj pli ofte deprimiĝas ol viroj kaj ke ili bezonas pli da socia subteno.
Jen kial ni estas ĉi tie por esti la parto de tiu subteno kaj oferti valorajn eksgeedziĝajn konsilojn por virinoj kaj utilajn konsilojn pri kiel prepari eksedziĝon por virino.
Estas bone esti emocie
Vi eble pensas, ke la plej malbona estas malantaŭ vi post kiam komenciĝas la eksedziĝa procezo, sed ne lasu la portempan helpon trompi vin. Mia intenco estas ne malinstigi vin, nur memorigi vin esti bonkora al vi mem kaj zorgi pri via mensa sano.
La plej grava konsilo pri eksedziĝo por virinoj estas memori, ke eksedziĝo estas malrapida kaj kelkfoje dolora procezo. Ne gravas, kio okazis inter vi kaj via kunulo, vi rajtas esti malĝoja, kolera, vundita, seniluziigita, timigita, konfuzita aŭ eĉ feliĉa. Ĝi verŝajne estos emocia montovalotramo.
Se vi havas infanojn, multaj homoj diros al vi, ke vi devas teni emociojn al vi mem kaj esti forta por la infanoj. Ne aŭskultu ilin, bonege estas forta, sed montri emociojn estas la maniero sciigi al viaj infanoj, ke estas bone senti tiel, la mondo ne disfalos. Nur ne neglektu viajn infanojn pro viaj emocioj kaj ĉio estos en ordo. Ankaŭ ne dividu informojn pri iliaj aliaj gepatroj, kiuj devas esti privataj.
Ankaŭ Spektu:
Tranĉu viajn elspezojn
Grava konsilo pri eksgeedziĝo por virinoj estas labori pri buĝetado, ŝparado kaj reduktado de elspezoj.
La afero estas divorcado kostas monon. Alia afero estas, pagi eksedziĝan advokaton, tribunalajn impostojn kaj eble terapiiston multe kostos al vi.
Unu afero sciebla pri eksedziĝo estas, ke trakti la ĝenan kaj komplikan taskon kiel financoj estas bona maniero ĉesi pensi pri via emocia doloro dum momento.
Ankaŭ, se vi klopodas por eltrovi viajn elspezojn kiel eble plej baldaŭ, estas multe malpli probable, ke vi finiĝos rompita. Sidi, kalkuli, taksi, fari planojn. Se vi ne bonas pri nombroj, konsultu financan specialiston. Ĉi tio konservos manĝaĵojn sur via tablo.
Ankaŭ, kiel antaŭulo al la eksgeedziĝo, grava afero sciebla pri eksedziĝo, estas, ke vi kaj via geedzo povus provi kunlaboran aliron.
Se ambaŭ partioj interkonsentos, ke ili finas la geedzecon kaj ĝi estas neevitebla, vi povus savi vin de multe da streĉo kaj elspezoj, kiuj venas de longaj kortumaj procesoj. Peranto povas esti enŝovita por helpi atingi reciproke agrablajn kondiĉojn por amika eksedziĝo.
Serĉu subtenon
Kion faras eksedziĝo al virino?
Eksgeedziĝo ofte estas superforta, kaj postlasas emocian vrakaĵon.
Amanto, amiko, vivkunulo kaj subteno. Akcepti, ke neniel kompensas, ke ĉiuj ĉi aferoj perdiĝas samtempe, estas grava konsilo pri eksgeedziĝo por virinoj. Tamen subteno estas la plej grava en ĉi tiu momento.
Grava eksedziĝa konsilo por virinoj, kiuj estas apartigitaj de sia geedzo, devas kontakti siajn amikojn, familion kaj parencojn. Parolu kun homoj, iru al profesiulo pri mensa sano, ĉeestu subtenajn grupojn, faru ĉion, kion vi bezonas.
Iuj homoj helpos vin emocie; iuj donos monon aŭ donos manon. Tamen ĉia subteno estas bonvena.
Restu informita
Scio estas potenco. Ekipu vin per informoj pri ĉio scia pri eksedziĝo. Informiĝi estas gravega, ĉar plej bone estas prepari vin por la ebla rezulto de la eksedziĝo.
Kiam vi eniros la eksedziĝan procezon, vi devas scii, ke daŭros iom da tempo antaŭ ol vi finfine subskribos la paperojn. Vi devas informi vin pri diversaj eksgeedziĝoj, pri ĉiuj eblaj eksedziĝaj advokatoj en via urbo, viaj rajtoj kaj devoj, kion virino eksedziĝas ĝenerale kaj eĉ specife en via kazo, kiel prizorgi viajn infanojn kaj kiel ne fini doni ĉiujn viajn havaĵojn al via eksedzino.
Interreto, librejoj, bibliotekoj, amikoj - ĉiuj ĉi tiuj fontoj povas oferti al vi valorajn informojn. Homoj kutime timas la nekonatan.
Aldone, se via edzo estis tiu, kiu traktis financajn kaj leĝajn taskojn en via domo, ĉi tiu procezo povas esti eĉ pli timiga. Sed, se vi lernas ĉion, kion vi povas pri la situacio, en kiu vi troviĝas, via komfortnivelo kreskos same kiel viaj sukcesoj.
Ne estu pasiva, batalu por vi mem per lernado. Plej grave, ne hezitu kontakti virinojn kun simila historio por konsili pri kiel eksedziĝi kiel virino.
Prizorgu viajn infanojn
Se vi havas infanojn, vi devas atenti ilin. Konsiloj pri eksedziĝo por virinoj kun infanoj devas memori, ke negrave ilia aĝo, la eksedziĝo vundos ilin. Eble ili eĉ ne povos esprimi sin, sed ilia konduto multe rakontos al vi pri ilia emocia stato.
Se vi havas malgrandajn infanojn, atentu agresemajn eksplodojn, kiel ili ludas, ĉu ili preferas esti solaj pli ol kutime, ĉu ili pisas pli ofte ol ili devus, ĉu ili havas nekutimajn dolorojn, ĉu vi rimarkas apartigan angoron?
Se viaj infanoj iras al lernejo, vidu ĉu iliaj notoj ŝanĝiĝis, ĉu ili kuras de hejmo al lernejo, ĉu ili pasigas multe pli da tempo kun siaj amikoj ol kutime? Ĉiu signifa kondutoŝanĝo povas esti informa.
Parolu kun viaj infanoj. Klarigu, ke vi kaj via edzo ambaŭ amas ilin kaj ke ili ne estas la kialo, ke vi eksedziĝis. Ne lasu ilin senti sin kulpaj, sed ne provu forviŝi ilian malĝojon. Ili havas ĉiun rajton esti emociaj, same kiel vi.
Eĉ se ĉio aspektas mizera, malhela kaj senfina tiumomente, vi trairos ĝin. Ĉerpu el via interna forto. Sekvante ĉi tiun eksedziĝan konsilon por virinoj konstruos vian fortikecon kaj revivigos la perditan entuziasmon por vivo. Vi estas sufiĉe forta, sufiĉe bona, sufiĉe inteligenta kaj sufiĉe fortika por superi ĉion, kio okazas al vi.
Malgraŭ scii ĉion, kion vi bezonas scii pri eksedziĝo, ne eblas nei, ke rompita geedzeco estas korŝira. Kion virinoj devas scii pri eksgeedziĝo, eĉ antaŭ ol registriĝi al ĝi, estas ke ĉesigi geedzecon estas dolore, kaj vi devas ekipi vin per la maniero kiel leĝo validas por via eksedziĝa kazo kaj havi realismajn atendojn pri la rezulto.
Memoru, ke vi ne estas sola en ĉi tio, estas ankoraŭ multaj homoj, kiuj amas vin.