Enhavo
- Paŝo 1: Planu!
- Paŝo 2: Elektu pacon
- Paŝo 3: Zorgu pri vi mem
- Paŝo 4: Komencu organizi
- Paŝo 5: Laboru pri la eksgeedziĝo KUN via geedzo
Ne facilas eksedziĝi aŭ jure disiĝi - ĝi estas superforta kaj komplika suferado por ambaŭ geedzoj.
Virinoj ofte pli kapablas esprimi sin emocie kaj ofte trovas konsolon inter siaj amikoj kaj familio por helpi ilin trakti eksgeedziĝon.
Sed por viro, trovi emocian subtenon aŭ eĉ prilabori viajn emociojn kaj praktiki memzorgadon ofte povas esti pli malfacila.
Jen kial ni preparis ĉi tiun utilan gvidilon pri kiel prepari eksedziĝon por viro - por ke vi povu trairi la procezon kiel eble plej glate.
Paŝo 1: Planu!
Sciante la paŝojn, kiujn vi devas fari dum la eksedziĝa procezo, ĉiujn aferojn, kiujn vi devas konsideri, kaj la decidojn, kiujn vi devas fari, povas plifaciligi la tutan eksedziĝan procezon kaj espereble malpli streĉiĝi.
Por plani, vi devos konsideri ĉiujn jenajn punktojn:
- Faru vian esploron kaj eduku vin pri kiel funkcias la eksedziĝa procezo.
- Lernu pri la avantaĝoj de eksgeedziĝa mediacio, ĉar ĝi faciligos la aferojn.
- Organizu viajn financojn
- Elektu spertan profesiulon por helpi vin navigi tra la procedoj.
- Aktive partoprenu viajn eksedzigajn intertraktadojn por ke vi povu respondeci.
- Ŝaltu vian komercan kapon kiam temas pri eksedziĝaj intertraktadoj kun via geedzo kaj malŝaltu la emociojn laŭeble
- Serĉu eksedziĝan konsiliston aŭ rilatan konsiliston por helpi vin trakti vian eksedziĝon kaj helpi vin plenumi la antaŭan punkton.
- Konservu bonan rilaton kun via geedzo, almenaŭ por la infanoj.
- Certigu, ke vi traktas viajn proprajn bezonojn kaj praktikas memzorgadon.
- Fokusu pri la eblo esti feliĉa denove en la estonteco.
Paŝo 2: Elektu pacon
Ĉi tio povus esti malfacila defio, precipe se via geedzo ne elektas pacon, sed elektas resti trankvila, ekvilibra kaj objektiva, kie ajn eblas.
Ĉeestante eksedziĝon konsilado por gvidi vin tra la procezo, vi trovos, ke vi malaltigos la streĉon, angoron kaj reguligos viajn emociojn, por ke vi povu administri la malfacilajn rilatojn, kiujn vi povas sperti kun via geedzo.
Se vi faros ĉi tion, vi ne bedaŭros pri tio, kiel vi tenis vin dum la eksedziĝa procezo, kaj estos nenio, kion via edzino povas uzi kontraŭ vi estonte.
Krome, se vi havas infanojn, viaj pacaj agoj nun probable rekompencos vin dum vi konstruos novan rilaton kun via eksedzino kiel patrino de viaj infanoj kaj iu, kiu ankoraŭ aperos en via vivo en la estonteco.
Se vi laboros per via eksgeedziĝo kun la intenco konservi ĝin kiel eble plej pacan, viaj agoj repagos vin dekoble.
Ankaŭ spektu: 7 Plej oftaj Kialoj de Eksgeedziĝo
Paŝo 3: Zorgu pri vi mem
Multaj viroj, kiuj eksedziĝas, ofte trovas sin kuŝi surfe, vivante en malkomfortaj kondiĉoj, ne ekzercante aŭ nutrante sin ĝuste. Ĉi tio povas kaŭzi atakon de depresio kaj malalta memfido kaj povas fariĝi kutimo, kiun vi probable deziros, ke vi ne kreis por vi estonte.
Ankaŭ ne helpos vin renkonti iun novan (eĉ se tio estas afero, kiun vi eĉ ne povas konsideri nun).
Prioritate trovu sekuran, sekuran kaj taŭgan bazon por vi mem, por ke vi havu viajn bazajn bezonojn.
Poste starigu rutinon por prizorgi viajn manĝaĵojn, dormon kaj higienajn bezonojn - eĉ se kelkfoje vi devos mem tralegi la movadon, vi ĝojos, ke vi faris, dum via vivo evoluas al nova pli feliĉa loko.
Paŝo 4: Komencu organizi
Vi devos fari centojn da signifaj decidoj dum la eksedziĝa procezo, kiuj influos vin kaj viajn infanojn dum multaj jaroj. Ju pli organizita vi estas, des pli bonas la kvalito de via vivstilo kaj intertraktadoj (kaj rezulta kompromisa interkonsento).
Ĉi tie vi profitos laborante kun iu sperta pri la eksedziĝa procezo, por ke ili povu gvidi vin tra ĉiuj paŝoj por helpi vin finance prepari vin por ĉiuj aspektoj de eksgeedziĝo, inkluzive intertraktadojn.
Jen kelkaj konsiderindaj aferoj dum ĉi tiu etapo:
- Sola aŭ kune kun via edzino, komencu fari liston de havaĵoj kaj ŝuldoj.
- Kolektu kopiojn de ĉiuj financaj registroj
- Kreu edzecan buĝeton, por ke vi komprenu, kiaj estas viaj nunaj monataj elspezoj kunvivante kune kun viaj taksataj monataj elspezoj post eksgeedziĝo.
Paŝo 5: Laboru pri la eksgeedziĝo KUN via geedzo
Prenu tempon por paroli kun via geedzo kaj diskuti kiel vi povas helpi unu la alian eksedziĝi pace kaj, kiam eblas, amike.
Se vi povas, pripensu kiel vi traktos unu la alian kiam vi plu iros kaj renkontos novajn partnerojn, kiel interrilati kiam vi traktos la infanojn, kaj pritrakti iujn aliajn problemojn, kiujn vi koncernas.
Pripensu ĉeesti kune antaŭ-geedzan aŭ postgeedzan eksgeedziĝan konsiladon, por ke vi povu trairi iujn ajn problemojn dum via eksedziĝo, kio signifas, ke kiam vi alvenos al la alia flanko, vi havos malpli emocian bagaĝon kaj eble eĉ decos. rilato kun via eksedzino kiel aldonita gratifiko!