Enhavo
- 1. Mi amas min
- 2. Mi volas esti feliĉa
- 3. Nomante ilin nomoj
- 4. Mi ĉiam malamis iliajn harojn / voĉon / korpon
- 5. Mi trovos iun pli bonan
Rompo povas esti tre detrua decido.
Plej multaj homoj povas eliri el ĝi normale, tamen la fino de romantika rilato povas konduki al malforta imuna funkcio, trudemaj pensoj kaj sendormeco. Dum meze de rompo, eĉ la plej laboremaj kaj motivitaj homoj malfacile sukcesas superi ĝin kaj daŭrigi siajn vivojn.
Nun dum la disiĝo, vi eble estis deprimitaj kaj eĉ iomete suicidemaj pensoj; precipe se vi estis tro ligita al la persono. Tamen, post kiam ĉi tiuj disiĝaj pensoj ne plu ĝenas vin, vi devas ŝanĝi al iuj pli sanaj pensoj, kiuj helpos vin pluiri.
Se vi trapasas rompon kaj bezonas repreni vin, vi devas ree rememorigi vin pri la jenaj pensoj:
1. Mi amas min
Ĉi tio estas sendube tre fromaĝeca kaj kliŝa sed fidas nin, ĉi tio funkcias.
Memamo estas ekstreme grava, ĉar fine de la tago, negrave kiu venas en vian vivon, se vi amas vin mem, tiam neniu povas faligi vin.
Vi respondecas pri viaj propraj decidoj kaj agoj kaj la rezulto de ĉi tiuj agoj.
Se vi amas vin, vi regos viajn sentojn kaj certe ne atentos iun stultulon, kiu rompis kun vi pro tekstmesaĝo.
2. Mi volas esti feliĉa
Nun ĉi tio eble ŝajnas alia stulta penso kaj muta demando kiel kiu ne volas esti feliĉa? Sed la problemo hodiaŭ estas, ke multaj homoj suferantaj rompon ne volas esti feliĉaj. Ili lasas malgrandajn aĵojn ĉagreni ilin kaj ĉirkaŭvagadi kun tre kolera humoro.
Ili koleras pri bagatelaj aferoj, ĉar ili forgesas esti feliĉaj.
Aŭ ili ne volas esti feliĉaj plu. Memorigi vin pri feliĉo kaj eĉ provi falsi rideton povas doni al vi la internan kontenton, kiun vi bezonas. Esti feliĉa povas helpi vin antaŭeniri pli sana.
3. Nomante ilin nomoj
Nun ni tute ne favoras malbenon, sed foje uzi malbonan lingvon povas esti bona por vi.
Swuri al via kunulo pro rompo kun vi kaj nomi ilin ĉiaj nomoj povas alporti al vi kontenton kiel neniu alia. Vi povas flustri ĝin, pensi ĝin aŭ krii ĝin, sed lasi ĉion helpos trankviligi la doloron.
4. Mi ĉiam malamis iliajn harojn / voĉon / korpon
Memoru la plej ĝenan aferon pri via signifa alia, kiu ĉiam ĝenis vin, sed vi neniam konfesis ĝin al vi, ĉar vi amis lin.
Nu, ĉar vi ne plu estas kune, estas tempo verŝi la malpuraĵon. Demetu viajn amajn okulvitrojn kaj demandu vin, kio vere allogis vin al li. Eĉ se estas io tiel eta kiel lia piedungo, kiu ĝenis vin, ĉirkaŭbraku ĝin. Ĉi tio helpos vin rimarkigi, ke via eksa ne estis tiel perfekta kiel vi pensas, ke li estis.
Ĉi tiu difekto helpos vin plu movi.
5. Mi trovos iun pli bonan
Nun ĉi tiuj vortoj povas esti tre malfacile por vi diri precipe se vi kredus, ke via eksa estas via animamiko. Fidu min, ĉiuj estis tie, kaj ĉi tiu frazo povas esti la plej malfacile dirinda kaj ankaŭ la plej grava.
Memorigu vin, ke jes, vi renkontos iun pli bonan, ĉi tio estas neevitebla. Post kvar monatoj aŭ eĉ jaro de nun vi rigardos trans vian ŝultron kaj trovos pli bonan homon atendantan vin. Ĉi tiu persono estos bonkora kaj ama kaj pli matura.
Ili estos ĝuste kontraŭe al via eksa, kaj vi eĉ ne plu memoros vian pasintecon. Do gravas, ke vi memorigu vin pri tio, kion vi meritas.
Vi memorigas vin pri la estonteco kaj memoras, ke vi indas pli, do ne kontentiĝu pri io malpli.
Ĉi tiu penso estas tre grava kiam vi transiras de rompo.
Por superi korpremon, vi devas ŝanĝi vian pensmanieron. Ĉi tio ne signifas, ke kiel vi pensas malĝuste, ĝi simple signifas, ke vi devas distri vin tiel, ke via eks-ne okupas viajn pensojn.
Pensi pri la aferoj menciitaj en ĉi tiu artikolo nepre feliĉigos vin kaj plu iros laŭ pli sana maniero. Certigu, ke vi memorigas vin de tempo al tempo, ke vi meritas la tutan feliĉon en la mondo kaj baldaŭ vi transiros de ĉi tiu malfacila tempo de via vivo.