Enhavo
Sana rilato povas esti konstruata nur surbaze de efika komunikado en geedzeco. Bona komunikado povas efiki rilaton pozitive. Kiam du homoj parolas pri siaj problemoj, dividas siajn revojn, esperojn, timojn kaj eĉ feriajn planojn, la interligo profundiĝas. Ĉiu kunulo pli komplezas kaj komprenas la alian homon.
Estas sufiĉe multaj baroj al efika komunikado en geedzeco, kiuj emas krei problemojn kaj fine detruas iujn belajn rilatojn. Estas nepre prioritatigi paroladon inter si.
Kiam paroj optimumigas komunikadon, ĝi minimumigas komunikajn barojn. Tamen, se vi sentas, ke ekzistas iuj baroj al efika komunikado en via geedzeco, ne necesas paniki. Ili facile trankviliĝas per nur iom da penso kaj penado.
Kiuj estas la baroj al efika komunikado?
Ni kompilis 6 barojn al efika komunikado en geedzeco, kiun paroj travivas en sia ĉiutaga vivo.
1. Interrompoj
Estas multaj paroj, kiuj parolas ĉiutage, sed estas tro multaj interrompoj dum ilia konversacio. Por havi efikan komunikadon kaj eviti komunikajn problemojn en geedzeco, necesas forigi infanojn maltrankvilajn, retpoŝton de via estro, laborprojektojn, vian aĉetliston, ktp.
Sociaj retoj kaj televido estas iuj el la ĉefaj distroj. Neniu sentas emon paroli, kiam la alia persono rulumas per sia Facebook-Novaĵfluo.
Do, la unua afero, kiun vi devas fari, estas forigi ĉi tiun baron al efika komunikado en geedzeco.
Unue gravas, ke vi ambaŭ decidu difinitan tempon por diskuti vian tagon kaj paroli pri viaj problemoj. Plej bone estas paroli pri ili antaŭ enlitiĝi, ĉar ĝi pliigas intimecon.
Due, iuj bazaj reguloj devas esti sekvataj. Ĉi tio inkluzivas ne uzi elektronikajn rimedojn dum la konversacio aŭ eviti iujn aliajn komunikajn barojn kaj nur resti ĉe la temo.
Ne devas esti distraĵoj kiel la televidilo aŭ muziko dum vi ambaŭ interparolas. Certiĝu, ke ĉiu geedzo uzas aktivajn aŭskultajn kapablojn kaj donas al si ŝancon dividi siajn sentojn.
2. Emocia kaj fizika stato
Ĉi tio estas unu el la plej oftaj baroj al efika komunikado en geedzeco. Vi devas elekti la ĝustan tempon por paroli. Se vi sentas vin malsata, maltrankvila, maltrankvila, malĝoja, elĉerpita aŭ malsana, ĉi tiu ne estas la ĝusta tempo por efika komunikado. Ni emas malpli atenti la parolanton, se ni ne estas fizike aŭ emocie en la ĝusta stato.
Malbona emocia aŭ fizika stato estas ofta baro al efika komunikado. Do ni aŭskultas malpli, ni komprenas malpli, kaj tiel ni liveras malpli.
Sekve, estas tre grave esti tute komforta dum konversacio inter si.
3. Komunikaj stiloj
Ĉiuj homoj en la mondo konversacias malsame. Gravas ke paroj komprenu la diferencojn en sia komunikmaniero kaj evitu preni aferojn persone.
Ekzemple, estas homoj, kiuj emas laŭtiĝi dum pruvo de punkto. Do anstataŭ preni tion kiel koleron, ilia kunulo devas kompreni, ke tiel li aŭ ŝi parolas.
La diferenco en parolstiloj malhelpas efikan komunikadon kaj sendube estas unu el la komunikaj baroj en rilatoj.
Ŝanĝi kiel vi parolas ne facilas, sed se ĝi influas vian rilaton, vi devas. Komencu malrapide kaj pacience. En la komenco devus esti iuj miskomprenoj.
Sed fine, kompreno kreskas kaj baras efikan komunikadon en geedzaj paŭzoj. Se la tono de voĉo kaj kriado estas senefika kaj malutila por la alia geedzo, atentu pri tio kaj agnosku iliajn sentojn.
4. Kredoj
Alia afero, kiu funkcias kiel unu el la baroj al efika komunikado en geedzeco, estas antaŭpensitaj ideoj kaj kredoj. Estas iuj aferoj, kiujn vi devas ŝanĝi post geedzeco, ĉar ili emas malhelpi vin kaj vian kunulon.
Malferma komunikado efikos, se virinoj kredas, ke viroj estas stultaj kaj viroj rigardas virinojn kiel malsuperajn.
Vi ambaŭ bezonas paroli pri viaj kredoj pri infanoj, fido, politiko kaj geedzeco por scii en kiu kunteksto certa afero estas dirita de la alia persono. Komprenu reciproke la kredojn por provi superi barojn al efika komunikado kune.
5. Atendoj
Ili diras, ke la atendo estas la radiko de ĉia malbono en rilato kaj ni iom konsentas kun ĉi tiu aserto. Ĉi tio funkcias ĉefe kiel unu el la baroj al efika komunikado en geedzeco.
Via senkaŝa komunikado certe estos malhelpita se vi atendas, ke via partnero malakceptus la ideon aŭ sentus vin dirita.
Neniu emas paroli, dividi aŭ eĉ konversacii, kiam ili scias, ke ilia ideo estus malakceptita eĉ antaŭ ol ĝi taŭge estos prezentita. Atendoj ankaŭ direktas nin al aferoj, kiujn ni volas aŭdi prefere ol kion nia partnero provas komuniki.
6. Fizika sekureco
Ĉi tiu estas unu el la veraj baroj al efika komunikado en geedzeco. Se via kunulo timas sian sekurecon, tiam ĉi tio certe reflektus en ilia konversacio.
Mankus honesteco dum dividado de informoj kaj ideoj, kaj multaj emocioj eĉ povas esti subpremitaj.
Hejma perforto estas afero reganta tra la mondo, kiu malhelpis kaj finis kelkajn geedzecojn. Se vi scias, ke via partnero iĝos fizike perforta, tiam vi dirus nur aferojn, kiuj plaĉus al li.
Praktike ne ekzistas komunikado en tia rilato kaj la partnero emas senti deprimitan kaj apartan. Hejma perforto en geedzeco estas unu el la komunaj baroj al efika komunikado kaj al geedzeco ĝenerale.
Ankaŭ iuj el la ĉefaj obstakloj al efika komunikado pri sekso inkluzivas kelkajn el la menciitaj faktoroj kiel interrompoj, emocia kaj fizika stato kaj komunikaj stiloj de la partneroj.
Rilata- Kiel Argumenti kaj Ne Batali en Geedziĝo
Estas kelkaj baroj al efika komunikado en geedzeco, sed vi povas superi ilin laborante kune. Iuj estas sufiĉe facile pritrakteblaj dum aliaj baroj al efika komunikado postulas seriozan kaj foje profesian aliron. Parolu kun via kunulo, ĉar ĉi tio forigus multajn gravajn aferojn kaj vi ambaŭ povas havi feliĉan kaj longan geedzan vivon.