Enhavo
- Konsilo 1: Ĉio estas en la pensmaniero
- Konsilo 2: Fariĝu via propra komerca administranto
- Konsilo 3: Ŝanĝu vian fokuson de via edzo al vi mem
Eksgeedziĝo povas esti fizike kaj emocie detrua por iuj virinoj. Dum aliaj ŝajnas eliri el la mallumo de eksgeedziĝo fortaj kaj potencaj. La diferencoj inter ĉi tiuj du rezultoj estas grandegaj, sed klare estas nur unu rezulto el la du dezirinda. La demando estas, kion faras ĉi tiuj rajtigitaj virinoj por helpi sin? Kaj kio kaŭzas la drastan diferencon de rezultoj?
Ni malkovris tri potencajn konsiletojn pri eksgeedziĝa planado por virinoj, por ke ĉiuj virinoj povu eliri el sia eksgeedziĝo memfide kaj forte - agordi ilin bele por la sekva fazo de sia vivo.
Konsilo 1: Ĉio estas en la pensmaniero
Eksgeedziĝo estas dolora por ĉiuj, eĉ la fortaj, rajtigitaj eksgeedziĝintoj, kiujn ni jam menciis, eĉ por la viroj implikitaj kaj ankaŭ por la geedzo, kiu unue volis la eksedziĝon.
Estas malfacila tempo, eksedziĝo temas pri ŝanĝo kaj ŝanĝo timigas, sed vi devas memori, ke vi havas la povon direkti tiun ŝanĝon, por ke vi povu navigi vojon al paco kaj persona plenumo. Ĉi tio sufiĉas por administri vian pensmanieron!
Do kun tio en la menso, unu el la unuaj aferoj, kiujn vi povas fari por certigi, ke vi leviĝas el la flamoj de via geedzeco forta kaj potenca, estas decidi, ĉu vi lasos la eksedziĝan procezon transpreni vin aŭ ĉu vi elektas laboru forte por esti praktika, iniciatema kaj pozitiva dum vi brakumas ĉi tiun kuraĝan vojaĝon.
Unu el la plej bonaj konsiloj por eksgeedziĝo por virinoj estas memori, ke eĉ se vi ne sentas sin reganta vian vivon nun, estas multaj aspektoj de via eksgeedziĝo, kiujn vi povas regi, kaj unu el tiuj estas via pensmaniero.
Lerni akcepti kaj procesi la perditan sperton, kaj fari pozitivajn paŝojn al rekonstruado de nova kaj sana vivo por vi mem estas plej grava. Regulaj pensmanieroj kontrolas por konservi pozitivan perspektivon, dum estas esenca permesi al vi tempon por aflikti vian perdon. Precipe se vi scias, ke ĉio pasos kaj iam vi reiros bone.
Prenu tempon por rimarki tempojn, kiam vi eble sentas vin maltrankvila, superŝutita aŭ malforta, kaj pasigu tempon lernante kiel administri ilin, por ke ili ne plu posedu vin. Tiam, kiam vi malkovros, ke vi povas administri ilin, vi sentos vin pli kaj pli memfida ĉiutage sciante, ke se vi povas trakti vin mem, vi povas trakti ion ajn.
Se vi luktas por resti pozitiva, profitu de la okazo por ke sperta helpu vin tra serio de terapiaj kunsidoj. Kaj certigu, ke vi helpas vian familion kaj amikojn helpi vin, sciigante al ili, kiel ili povas helpi vin. Informi homojn, kion vi bezonas, certigos, ke vi ricevos taŭgan subtenon (se viaj bezonoj estas realismaj, raciaj kaj praktikaj). Do kial ne fari iujn el ĉi tiuj mensaj ĝustigoj hodiaŭ por ke vi povu posedi vian novan vivon.
Konsilo 2: Fariĝu via propra komerca administranto
Se vi planas lasi vian eksedziĝon rajtigita, tiam ĉi tio estas unu konsilo de la eksedziĝa planado por virina lernejo, kiun vi bezonas scii kaj agi.
Estas multe da virinoj, (inkluzive de altaj salajruloj), kiuj ne vere scias, kio okazas en siaj geedzaj kaj familiaj financoj. Eĉ se estas vi, kiu pagas ĉiujn fakturojn, ĉu estas vi, kiu faras ĉiujn financajn planojn? Se estas ia aspekto de financa administrado de viaj geedzaj aferoj, pri kiu vi ne havis rilatojn, nun estas tempo engaĝi kaj lerni kiel pritrakti ilin. Kaj ju pli rapide vi lernos, des pli bona estos via estonteco.
Estas fojoj dum eksgeedziĝo, kiam vi sentos vin sen kontrolo, kaj vi eble sentos, ke la procezo daŭras, se vi povas akcepti ĉi tiun eksedziĝan planadon por virinoj konsiliĝi rapide, tiam vi tuj sentos vin reganta, kaj vi havos ion por fari. distri vin de la doloro de la procezo. Vi faros praktikan agon, kiu certigos, ke ĉiutage vi pliboniĝos kaj plifortiĝos.
Eĉ se vi ne ŝatas trakti monon, vi devas lerni. Komencu revizii 'eksedziĝan planadon por virinoj konsileto 1', ĝustigu vian pensmanieron kaj lernu ami ĝin. Vi ĝojos, ke vi faris longtempe.
Alfronti eksedziĝon sen kompreni aŭ scii pri viaj financoj estos timiga. Kiel vi povas regi vian financan vivon, se vi ne scias kiom da mono vi havas? Vi devas pritaksi, lerni vian financan pozicion (eĉ se ĝi estas malbela) kaj tiam fari paŝojn por trakti ĝin.
Se vi bezonas financajn konsilojn aŭ subtenon por administri iujn ŝuldojn, ĉiam estas multaj rimedoj ĉirkaŭe, kiuj povas helpi vin navigi en iuj neklaraj akvoj.
Vi devas scii, ke sendepende de la stato de viaj financoj, estas ankoraŭ io farebla por ripari la situacion kaj ĉio, kion vi bezonas fari, estas streĉi viajn ŝuojn kaj ekscii, kio okazas kaj kiel administri ĝin - same kiel komerca administranto farus.
Por komenci, planu fari malgrandajn paŝojn. Komencu fariĝi detektivo kaj revizii vian financan paperan spuron. Rigardu bankajn registrojn, impostdeklarojn, kreditkartajn deklarojn, se vi ne povas aliri ilin, petu kopion. Forprenu kreditan poentarkontrolon en via nomo.
Konsilo 3: Ŝanĝu vian fokuson de via edzo al vi mem
Kiel virinoj, ni nature nutras kaj zorgas pri la bonstato de tiuj gravaj homoj en nia vivo. Se vi geedziĝis de kelka tempo, ĉi tio inkluzivas vian edzon.
Dum vi trapasas la eksedziĝan procezon, estas tempo ŝanĝi vian fokuson de via edzo al vi. Se vi ankoraŭ trarigardas liajn telefonajn registrojn aŭ skandas liajn sociajn retojn por trovi kulpon aŭ malfidelecon en lia nomo, vi ankoraŭ emocie partoprenas, kaj la tuta energio, kiun vi elspezas por tio, estas malŝparo.
Se vi emas pensi pri la sentoj de via edzo, kaj trakti liajn emociajn bezonojn, kvankam li emocie detenas sin de vi kaj povus uzi vin, aŭ se li uzas emocian manipuladon por provi vin rekonscie aŭ senkonscie, vi ne helpos vin mem aŭ via Edzo prizorgante siajn bezonojn.
Vi devas tranĉi la ligojn kaj doni al vi kaj al via edzo spacon por trovi novajn fontojn de emocia subteno baldaŭ.