Enhavo
- 1. Akcelas moralon kaj memfidon
- 2. Plibonigita seksa vivo
- 3. Ĝi sentigas vin sekura
- 4. Reduktita streĉo kaj doloro
- 5. Honesta komunikado
- 6. Emocia subteno
- 7. Fizika sano pliboniĝis
- 8. Plibonigitaj kvalitoj
Rilato, al kiu mankas emocia rilato, estas nenio alia ol enamiĝo, kiu rapide velkos. Aliflanke, ju pli profunda estas via emocia rilato kun via romantika partnero, des pli bona estos la resto de via vivo.
Esti intima sur emocia nivelo helpos vin trakti seriozajn problemojn en la estonteco kaj plibonigi vian rilaton de partneroj al plej bonaj amikoj. Ne estas sekreto, ke krei fortan ligon kun via partnero kondukos al pli feliĉa rilato ĝenerale, sed ekzistas multaj vojoj de vivo, kiuj profitas de forta emocia ligo kun via kunulo.
De via seksa vivo kaj ĝenerala feliĉo ĝis via fizika sano, jen 8 avantaĝoj de emocia ligo inter du amaj partneroj.
1. Akcelas moralon kaj memfidon
Emociaj rilatoj sentigas vin feliĉa kaj amata, kio plifortigas vian moralon. Ĉi tiu humora akcelilo influas ĉiun aspekton de via vivo, de via ĝenerala mensa sano ĝis via maniero trakti aliajn en la laboro, en la kafejo kaj tiujn rekte en via vivo.
Alia el la avantaĝoj de emocia rilato inter du amaj partneroj estas kreskado de memfido. Kiam vi sentas vin komforta kaj amata de via kunulo, via memvaloro ekflugas. Havi viajn bonajn kvalitojn asertitaj de iu, kiun vi admiras kaj respektas, pliigas vian senton de memvaloro. Krom senti vin bonega en via amvivo, ĉi tiu moralo disvastiĝas al aliaj aspektoj de via vivo. Esploro montras, ke tiuj, kiuj havas amajn, validajn rilatojn, pli memfidas kaj kapablas atingi personajn kaj profesiajn celojn.
2. Plibonigita seksa vivo
Havi emocian ligon kun via kunulo plibonigas sekson. Tuŝado estas natura amlingvo, al kiu multaj homoj respondas. Ĝi sentigas vin memfida, proksima kaj zorgata. Amo ankaŭ sentigas vin pli komforta kun via kunulo, kio permesas vin perdi viajn inhibiciojn en la dormoĉambro. Sekso inter amaj partneroj ankaŭ pli probable produktas inan orgasmon ol sekso sen emocia rilato.
Alia granda avantaĝo de havi emocian ligon kun via kunulo dum sekso estas la liberigo de oksitocino. Ĉi tiu liga hormono liberiĝas kiam vi tuŝas iun, kiun vi amas. Ĉi tiu hormono estas eĉ pli forta dum sekso, kiu kondukas al orgasmo kaj permesas vin senti pli vundebla al via kunulo.
3. Ĝi sentigas vin sekura
Konstrui emocian ligon kun via kunulo igas vin senti vin sekura en via rilato. Ĉi tio ne nur kondukas al reduktita streĉo kaj angoro en via persona vivo, sed ankaŭ pli probable fidas vian partneron. Vi sentos vin pli komforta esprimante vian vundeblan flankon.
Emociaj ligoj kutime kondukas al longdaŭraj devontigoj kun via partnero. Ĉi tio aldonas sentojn de protekto kaj stabileco en via rilato. Ambaŭ partneroj scias, ke ili havas iun, kun kiu ili povas fidi, kiu helpos porti financajn kaj emociajn ŝarĝojn.
4. Reduktita streĉo kaj doloro
Havi emocian ligon kun via edzino igas vian tutan korpon ami. Ĉi tio forte kontribuas al streĉa administrado. Unu studo trovis, ke paroj, kiuj travivis malfacilajn tempojn, povis pli bone administri siajn streĉajn nivelojn, kiam ili havis subtenon de sia vivpartnero.
Havi aman partneron ĉe via flanko ankaŭ helpas vin kun dolora kontrolo. Dum unu studo, virinoj, kiuj estis eksponitaj al elektra ŝoko, montris malaltigitan cerban respondon al la doloro, kiam ili tenis la manon de sia edzo dum la eksperimento. Ĉi tio estas ĉar moralo plifortiĝas kaj streĉa respondo malpliiĝas kiam vi tuŝas iun, kiun vi amas.
5. Honesta komunikado
Unu el la plej grandaj avantaĝoj de emocia rilato inter du amaj partneroj estas la kapablo komuniki honeste. Miskomprenoj kaŭzitaj de manko de komunikado estas unu el la plej grandaj kaŭzoj de tumulto, igante la bezonon de sincera kaj honesta babilado inter geedzoj integrita al longdaŭra rilato. Paroj, kiuj havas fortan interligon, pli emas dividi siajn pensojn kaj sentojn pri vivo, amo, sia estonteco, siaj laboroj, familio kaj ĉio en la mezo.
6. Emocia subteno
Kiam vi havas grandan emocian ligon kun via amanto, vi ankaŭ havas emocian subtenan sistemon. Havi iun alian por helpi porti la emocian malrapidecon igas vin senti vin pli forta kaj pli kapabla trakti vian vivon. Ĉi tiu subteno akcelas memfidon, plibonigas sociajn kapablojn kaj sentigas vin sekura kaj sekura en via vivo. La avantaĝoj pri mensa sano havi emocie subtenan partneron estas preskaŭ senfinaj. Plue, studoj montras, ke tiuj, kiuj havas amajn rilatojn kun emocia subteno, malpli suferas probablon de streso kaj klinika depresio.
7. Fizika sano pliboniĝis
Ĉu vi volas vivi pli longe? Provu enamiĝi! Esplorado montras, ke paroj, kiuj havas aman emocian ligon, spertas korpan sanon.
La ekscito kaj oksitocino, kiuj enamiĝas, helpas plibonigi sangan fluon, kio povas doni al vi tiun 'junan brilon' kutime troveblan ĉe gravedaj virinoj. Amo ankaŭ povas helpi kontraŭbatali malsanon. Unu studo esploris parojn, kiuj estis elmontritaj al 5-minutoj de aŭtenta amo kaj kompato kaj la rezultoj montris akcelitan imunsistemon. Imunoglobulino A pliiĝis, kio estas esenca antikorpo, kiun la korpo uzas por kontraŭbatali malsanon.
Forta emocia rilato ankaŭ malaltigas streĉajn hormonojn, kiuj ne nur igas vin malpli streĉita de angoro, sed ankaŭ helpas protekti la korpon kontraŭ streko, kora malsano kaj alta sangopremo.
8. Plibonigitaj kvalitoj
Profundaj rilatoj kontentigas plej multajn aspektojn de via vivo, sed tio ne signifas, ke ili ne bezonas laboron. Vivi kun iu alia kaj trakti iliajn emociajn kaj fizikajn bezonojn provante konservi feliĉan rilaton bezonas tempon kaj paciencon por perfektigi. Unu el la avantaĝoj de emocia rilato inter du amaj partneroj estas la plibonigitaj kvalitoj, kiujn vi akiras komunikante kun via kunulo. Tiuj, kiuj havas sukcesajn longdaŭrajn rilatojn kun profundaj emociaj ligoj, regule praktikas paciencon, pardonon, dankemon kaj malavaran spiriton. Ĉi tiuj kvalitoj feliĉigas vin kaj igas aliajn voli esti ĉirkaŭ vi.