Kiel Trakti Paŝgepatran ealaluzon

Aŭtoro: Peter Berry
Dato De Kreado: 20 Julio 2021
Ĝisdatiga Dato: 23 Junio 2024
Anonim
Kiel Trakti Paŝgepatran ealaluzon - Psikologio
Kiel Trakti Paŝgepatran ealaluzon - Psikologio

Enhavo

Ĉu vi estas tiu de via dua geedzeco, aŭ tiu, kiu geedziĝas kun alia, kiu havas sian duan geedzecon - aferoj baldaŭ ŝanĝiĝos. Kiom ajn vi amas vian novan geedzon, se vi havas paŝon = infanoj en la miksaĵo, tio signifas tujan plenan domon, kaj ankaŭ aliajn eblajn duonpatrojn.

Eble vi devos trakti unu el la plej grandaj miksitaj familiaj problemoj - ĵaluzo.

Kial ĵaluzo tiel disvastiĝas en miksitaj familioj? Ĉar ĉies mondoj ĵus draste ŝanĝiĝis. Estas malfacile scii, kion atendi. Do vi ofte estas ekster via komforta zono. Eble vi eĉ iomete timas.

Vi ne certas, kio estas normala, aŭ kiel senti. Dume vi eble ne sentas, ke oni traktas vin juste kaj vi povas sperti ian duonpatran ĵaluzon. Kvankam ĉi tio estas tute normala, tamen estas malfacile vivi kun ĝi. Duaj geedzecoj kun vicinfanoj povas esti iomete defiaj.


Jen kelkaj konsiloj pri kiel trakti duonpatran ĵaluzon.

Serĉu la pozitivon

Se vi vidas, ke via infano disvolvas pozitivan rilaton kun la nova geedzo de via eksa, tio povas kaŭzi vin ĵaluza. Finfine, tio estas via infano, ne ilia!

Nun ili havas alian personon en sia vivo, kiu ankaŭ estas gepatra figuro, eble ŝajnas, ke ili ŝtelas vian infanon. Sed ĉu vere? Ne, ili ne provas anstataŭi vin. Vi ĉiam estos ilia gepatro.

Anstataŭ fokusiĝi al viaj ĵaluzaj sentoj, provu serĉi la pozitivon. Konsciu, ke ĉi tiu pozitiva rilato kun duonpatro estas bonega afero por via infano; ĝi certe povus esti pli malbona. Ĝoju, ke ĉi tiu duonpatro havas pozitivan influon sur via infano.

Atendu iun duonpatran piedfingron paŝantan

Estos okazoj, kiam vi eble sentos, ke duonpatro trudiĝas al via teritorio kaj igas vin sperti duonpatran ĵaluzon. Ĉi tio eble estas, ĉar ili eltrovas kiel esti bona duonpatro.


Ili faras ĝin por vi! Eĉ tiam vi eble atendos senti iom da ĵaluzo.

Se vi atendas, ke estos tempoj, kiam vi sentas ĵaluzon, espereble kiam venos la tempo, vi ne sentos ĝin tiel severe. Pensu pri la eblaj scenaroj:

ili afiŝas bildojn de viaj infanoj en sociaj retoj ĝojante pri tio, kiom bonegaj ili estas; ili nomas ilin iliaj "infanoj"; viaj infanoj nomas ilin "panjo" aŭ "paĉjo", ktp.

Atendu, ke tia afero okazos, kaj nur sciu, ke estas bone senti, ke viaj piedfingroj estas tretitaj, duonpatro-ĵaluzo estas normala emocio senti en ĉi tiu situacio.

Gravas rimarki, ke unu afero estas iomete ĵaluzi, kaj alia agi laŭ ĝi. Decidu nun, ke negrave via reago interne, vi klopodos por ne lasi ĝin influi vian rilaton kun viaj infanoj.

Ĉi tiuj estas pozitivaj aferoj por via infano, kaj plej bone estas flankenlasi vian duonpatran ĵaluzon en la intereso de viaj infanoj.


Kiam vi estas ĵaluza pri la infanoj de via geedzo

Se vi estas la dua geedzo, kaj via geedzo jam havas infanojn, tiam preparu vin iomete ĵaluzi pri ilia gepatra-infana rilato.

Kiam vi unue edziĝas, vi eble atendas pli da amo kaj atento de via geedzo; do kiam ilia infano multe bezonas ilin, vi eble sentos sin lasita malsupren kaj sentoj de duonpatraj ĵaluzoj povas enŝteliĝi.

Fakte, vi eble sentos vin iom trompita de pli da tiu "novgeedzita" fazo, tiom multaj paroj, kiuj komencas geedzecon sen infanoj, ŝajnas havi. Memoru, ke kiam vi edziĝis kun iu, kiu jam havis infanojn, vi sciis, en kio vi eniras.

Alfrontu la realon ĉi tie; nia geedzo devas esti tie por iliaj infanoj. Ili bezonas siajn gepatrojn. Dum vi scias ĉi tion, alfronti tion, kio signifas, eble ne estas tio, kion vi atendas.

Se vi scivolas kiel postvivi geedzecon kun vicinfanoj, nepre diskutu viajn sentojn kun via edzino por ke vi ne sentu vin sola en ĉi tio.

Parolu pri tio, kion vi bezonas flankenmeti, kaj kion vi bezonas de via geedzo, por helpi feliĉigi vian hejmon. Ne lasu duonpatran ĵaluzon akiri la plej bonan el vi.

Por superi kaj fini la problemojn de paŝinfanoj, ĵaluzo estas la emocio, kiun vi devas forigi. La plej bona afero, kiun vi povas fari nun, estas disvolvi rilaton kun viaj novaj paŝinfanoj.

Por kontraŭbatali ĉiujn viajn duajn geedzecajn problemojn, vicinfanoj estas la ŝlosilo; amikiĝu kun ili kaj duono de viaj problemoj estu solvitaj.

Fokusu tion, kion vi povas regi

De tempo al tempo, vi eble balancas la kapon pro la decidoj, kiujn faras viaj duoninfanoj aŭ la duonpatro de viaj infanoj. Provu ne lasi tion, kion ili faras, ĝeni vin - vi tamen ne povas regi tion, kion ili faras.

Anstataŭe, koncentriĝu pri tio, kion vi povas regi, kaj ne lasu duonpatran ĵaluzon esti faktoro en via juĝo. Estu bonkora kaj helpema, starigu limojn, kaj faru vian eblon esti tie kiam necesas.

Provu lasi tion, kion vi ne povas regi, kaj faru ĉion, kion vi povas, per tio, kion vi povas.

Donu al ĉiuj tempon - inkluzive vin mem

Kiam via familio unue miksiĝas, ne atendu, ke aferoj estos mirindaj dum la nokto. Eble estas iuj difinitaj altaj kaj malaltaj, antaŭ ol aferoj komencos normaligi.

Se vi spertas duonpatran ĵaluzon, provu preterpasi ĝin kaj konscii, ke ĝi pasos. Nur donu al ĉiuj iom da tempo por alkutimiĝi al ĉi tiu nova aranĝo.

Donu al vi tempon por adaptiĝi. Ne frapu vin mem se vi iam sentas ĵaluzon, nur lernu de ĝi. Vi povas legi iujn duonpatrajn citaĵojn por senti vin pli bonaj kaj motivitaj por fari ĉi tiun familian aranĝon funkcii.