Konservu, ossetu kaj Aldonu: Sekreto al Feliĉa Edziĝinta Vivo

Aŭtoro: Monica Porter
Dato De Kreado: 13 Marto 2021
Ĝisdatiga Dato: 1 Julio 2024
Anonim
Konservu, ossetu kaj Aldonu: Sekreto al Feliĉa Edziĝinta Vivo - Psikologio
Konservu, ossetu kaj Aldonu: Sekreto al Feliĉa Edziĝinta Vivo - Psikologio

Enhavo

Mi amas fari antaŭgeedzan konsiladon. Paroj estas brilokulaj kaj tufaj vostaj. Ili estas ekscititaj pri la nova aventuro, kiun ili ekos. Ili tre atentas sian fianĉon. Ili pretas paroli pri komunikaj stiloj kaj akcepti konsilojn kaj novajn ilojn. Ili ankoraŭ ne konstruis jarojn de rankoro aŭ seniluziiĝo. Kaj plejofte temas pri tempo de ĝojo, rido, kaj vizio por ilia estonta vivo kune. Tamen estas esence, ke mi defiu ĉi tiujn parojn konservi sanajn atendojn pri kio venos. Estos batoj, estos malfacilaj tagoj, estos neplenumitaj bezonoj, estos ĝenoj. Sed edziĝi kun ekvilibra kompreno estas esenca. Atendu bonegajn aferojn, sed preparu vin kaj provu malhelpi la malbonon. Ne memkontentu. Batalu kontraŭ la monotoneco. Kaj neniam ĉesu vere mirigi kaj danki, ke iu elektis pasigi ĉiutage kun vi.


Ekzerco surbaze de la televida programo de TLC, Clean Sweep

Unu ekzercado, kiun mi ofte faras parojn pri antaŭgeedza konsilado, ŝajnas esti tre efika por ili, ĉar ili poste renkontas iujn el la vivaj luktoj. La tasko estas proksimume bazita sur malnova televida programo pri TLC nomata "Pura Svingo". Se vi memoras ĉi tiun spektaklon, spertulo venus en la malorganizitan hejmon de familio kaj devigus ilin organizi kaj purigi. Ili trarigardus siajn aĵojn iom post iom kaj metus aĵojn en malsamajn amasojn etikeditajn "Konservu", "ossetu" aŭ "Vendu". Ili tiam decidus, kiajn aferojn ili ne povus vivi, kiajn aferojn ili volis forĵeti aŭ donaci, kaj kiajn aferojn ili volis meti en garaĝan vendon por helpi enspezi kelkajn dolarojn.

Rekomendita - Antaŭgeedziĝa Kurso

Decidi kio estas plej bona por geedzeco

Uzante ĉi tiun vidaĵon, mi petas parojn sidiĝi kaj diskuti iujn specifajn kategoriojn laŭ tio, kion ili volas konservi, ĵeti kaj [anstataŭ vendi] aldoni. Ĉar ĉi tiuj du individuoj elektas kunigi siajn vivojn en geedzeco, ili elektas identigi sin kiel unu unuon, kiel novan familion kaj kiel sian propran enton. Do gravas, ke ili kune decidu, kio estos plej bona por ilia geedzeco (ne iliaj gepatroj, ne iliaj amikoj, iliaj). Ili bezonas tempon por rigardi malantaŭen al siaj propraj familioj de origino kaj al sia rilata historio kaj decidi, kiel ili ŝatus aspekti sian geedzecon. La kategorioj, kiujn ili diskutas, povas inkluzivi kiel estis traktataj konfliktoj, kiel mono estis rigardita, kiel infanoj kreskis, kiel fido rolis, kiel am-afero estis aŭ ne vivis, kiel bataloj estis solvitaj, kiu faris kion ĉirkaŭ la domo, kio neesprimitaj familiaj "reguloj" ekzistis, kaj kiaj tradicioj gravis.


Kion oni devas konservi, ĵeti aŭ aldoni

Paroj trairas ĉi tiujn temojn kaj decidas - ĉu ni konservas ĉi tion, ĉu ni ĵetas ĝin, aŭ ĉu ni aldonas ion tute alian? Ekzemplo povus esti kun komunikado. Ni diru, ke la familio de la estonta edzo balais konflikton sub la tapiŝo. Ili konservis la pacon kaj ne parolis pri veraj aferoj. Ni diru, ke la familio de la edzino tre komfortis kun konfliktoj kaj ke krii estis normala parto de ilia batalstilo. Sed la batalado ĉiam estis solvita kaj la familio plu irus kaj kompensus. Do nun ili decidas pri sia propra geedzeco. Ilia konversacio eble sonas tiel:

“Ni daŭrigu la kriegon, ni serĉu pacajn konfliktojn. Sed ni ĉiam parolu kaj neniam balau aferojn sub la tapiŝon. Ni certigu, ke ni ne lasas la sunon subiri pro nia kolero kaj rapidu pardonpeti. Mi ne memoras, ke mi iam aŭdis miajn gepatrojn pardonpeti kaj mi ne volas esti tia. Do ni certigu nin pretaj diri 'Mi bedaŭras' eĉ kiam ni ne volas kaj eĉ se tio signifas suĉi nian fieron. "


La estonta paro konsentas pri la supraj ideoj kaj edziĝas aktive serĉante, ke tio estu ilia normo. Tiel, ke unu tagon, kiam iliaj infanoj havas antaŭgeedzan konsiladon, ili povas diri:Mi ŝatis, ke niaj gepatroj parolis aferojn. Mi ŝatis, ke ili ne kriis, sed ke ankaŭ ili ne evitas konfliktojn. Kaj mi ŝatis, ke ili diris, ke mi pardonpetas - eĉ al ni kelkfoje.Kia bela bildo pri tio, kiom gravas la decidoj, kiujn ĉi tiu geedza paro faras longtempe.

Konservu, ĵetu kaj aldonu signifan ankaŭ por geedzaj paroj

Sed ĉi tio estas edziĝa artikolo - por edziĝintaj homoj, do kiel tio helpas? Nu, laŭ mi, neniam estas tro malfrue por paroli pri ĉi tiu. Vi eble havas pli da doloroj, pli da malbonaj kutimoj, pli da neesprimitaj reguloj nun; sed la eblo konservi, ĵeti aŭ aldoni neniam eliras tra la fenestro. Ĉi tiu konversacio povus eĉ esti la unua fojo, ke vi parolis pri tio, kiel viaj manieroj funkcias devenas de via familio-de-origino. Ĝi eble helpos klarigi kial Kristnasko ĉiam fariĝas batalo ĉar unu persono ĉiam aprezis pasigi tempon kun grandfamilio dum la alia ĉiam havis trankvilan matenon kun nur iliaj gepatroj. Ĝi eble helpos klarigi kial unu el vi tre streĉas monon kaj la alia trovas konsolon en elspezado. Vi mirus pri la malkonsentoj, kiuj venas ne de ĝusta aŭ malĝusta, sed de tiuj aferoj, kiujn ni opiniita ĝusta aŭ malĝusta, ĉar ni vidis ilin bone aŭ malbone modelitajn ekde juna aĝo.

Do eĉ se vi edziĝis de 25 jaroj, iru hejmen, sidiĝu kaj parolu. Decidu, kion vi volas konservi - kiaj aferoj, kiujn vi sentas, vere funkcias por vi kiel paro aŭ laboris por viaj gepatroj aŭ aliaj, kiujn vi rigardis. Decidi kion ĵeti - kiaj malbonaj kutimoj malhelpas vian rilaton kreski aŭ vian kapablon bone komuniki? Kaj decidi kion aldoni - kiajn ilojn vi ankoraŭ ne realigis aŭ kiujn aferojn vi vidas funkciantajn por aliaj paroj, kiujn vi ankoraŭ ne realigis?

Vi kiel paro povas verki la regulojn por via geedzeco. Kia timiga tamen fortiga afero. Sed komenci ĉi tion hodiaŭ helpos vin senti vin pli kiel tiuj geedzoj, kiuj sentas, ke nenio iam ajn povus igi ilin ami sian partneron malpli kaj kiuj pretas fari ĉion necesan por prosperigi la rilaton. Ĝi donas esperon pri ŝanĝo kaj donas mapon pri kiel atingi tien.