Enhavo
- Konsiloj por havi pli bonan geedzecon
- Kiel plibonigi vian geedzecon
- 1. Movu kune
- 2. La graveco de ludado
- 3. Akcelu unu la alian ĉiutage
- 4. Promenu laŭ memoro
- 5. Estu bona aŭskultanto
- 6. Demandu kiel vi povas fari pli bone
Ĉiuj geedzecoj havas fluojn kaj fluojn, momentojn de profunda rilato kaj momentojn de konflikto. Vi eble ne volis pripensi ĉi tion en la tago, kiam vi promesis, ĉu ne?
Kiam vi diris "Mi faras", vi probable imagis longan, trankvilan fluon de feliĉa amo, hejmo kaj fajrejo, kun timindaj infanoj kaj bild-perfekta vivo.
Espereble, plejparto de via geedzeco estis pli ol malfeliĉoj. Sendepende de kie vi estas en la ciklo de geedza vivo, ĉiam ekzistas manieroj plibonigi vian geedzecon.
La vivo temas pri persona kresko, kaj plibonigi geedzecon estas parto de tiu persona kresko. Ni rigardu iujn ĝuajn paŝojn por konstrui pli bonan geedzecon.
Konsiloj por havi pli bonan geedzecon
Plibonigi geedzecon ne temas pri unufoja evento.
Certe, vi kaj via geedzo ĝuus surprizan escapadon al tiu feriejo, pri kiu vi sonĝis en Havajo. Kaj kiu ne ŝatus reveni hejmen al mirinda kandela vespermanĝo por du, infanoj kaŝis sin ĉe avinoj?
Sed la realo estas, ke se vi vere investas plibonigi la geedzecon, vi devas praktiki kutimojn. Kutimoj, kiujn vi uzos ĉiutage, ĉiusemajne, monate. Por konstrui pli bonan geedzecon, ĉi tiuj kutimoj devas esti konsekvence aplikataj. Sen tio, ili ne posedas fortigan potencon.
Kiel plibonigi vian geedzecon
Ni parolu pri sekso. Se vi similas al plej multaj geedzaj paroj, viaj vivoj estas tre okupataj. Inter infanoj, karieroj, maljunaj gepatroj kaj sociaj devontigoj, via seksa vivo probable falis de tio, kio estis en la fruaj tagoj de via rilato.
Estas nepre atenti la fizikan flankon de via rilato, ĉar ne nur tio estas unu el la plej bonaj avantaĝoj de geedza vivo, sekso estas la gluo, kiu povas fortigi rilaton tio eble malpliigos sian konekteblecon.
Jen bonaj novaĵoj: vi ne bezonas havi kvalitan, teran seksumadon ĉiufoje. Do pensu denove la sekvan fojon, kiam vi turnos vin al via kunulo kaj diru, ke ne estas sufiĉe da tempo por malpleniĝi kaj malpuriĝi. Nur rapidulo, aŭ iuj streĉaj karesoj, aŭ iu reciproka kareso ankoraŭ validas kiel sekso!
Anstataŭ daŭri 10 minutojn por trairi viajn sociajn retejojn, uzu tiujn 10 minutojn por nudiĝi kaj ami unu la alian.
1. Movu kune
Esploristoj trovis, ke paroj, kiuj promenas kune, raportas pli altan geedzan kontenton ol paroj, kiuj faras siajn apartajn potencajn promenojn.
Por pli bona geedzeco, ĉiutage promenu. Marŝado ne nur helpas vin resti en formo, sed via komuna agado antaŭenigas konversacion.
Uzu ĉi tiun tempon por dividi vian tagon aŭ paroli pri venontaj projektoj. Nur 30-minuta ĉiutaga promenado kune povas antaŭenigi pli bonan sanon kaj plibonigi vian geedzecon!
2. La graveco de ludado
Unu afero, kiu kelkfoje perdiĝas en longdaŭra geedzeco, estas la ludema aspekto de viaj fruaj amindumaj tagoj. Ĉu vi memoras, kiam vi sendis stultajn memojn, aŭ dividis stultajn ŝercojn, aŭ ridis pri la imitaĵoj de aliaj al, ekzemple, politikistoj?
Kial ne mendi amuzajn homojn por la sekva fojo, kiam vi planas semajnfinon de Netflix. Vidi vian edzinon tute komforta en sia vulpa homo ridigos vin kaj sentigos vin pli proksima.
3. Akcelu unu la alian ĉiutage
Facila kaj pozitiva maniero plibonigi vian geedzecon estas esprimi vian admiron al via geedzo.
Ĉiuj ŝatas, ke la lumo brilu sur ilin, kaj diri al via geedzo kiom fiera vi estas, kiam ili mencias celon, kiun ili ĵus renkontis en la laboro, aŭ kiam vi rigardas ilin helpi vian infanon kun siaj hejmtasko, povas multe helpi fortigi vian geedza feliĉo. Estu reciproke plej grandaj admirantoj!
4. Promenu laŭ memoro
Paroj, kiuj parolas arde pri kiel ili renkontiĝis, pli probable feliĉas en sia geedzeco. De tempo al tempo, elprenu viajn fotalbumojn aŭ rulumu reen en via Facebook-templinio kaj rigardu bildojn de antaŭ jaroj.
La memoroj kaj ridoj estos varmaj kaj riĉaj, kaj vi finos senti vin iomete pli proksima pro tio, ke vi revivis ĉi tiujn valorajn momentojn kune.
5. Estu bona aŭskultanto
Nenio sentigas vin pli proksima al homo ol scii, ke ili vere aŭdas de vi.
Kiam via geedzo parolas kun vi, ĉeestu kaj atentu. Ne kontrolu vian telefonon, eĉ se mesaĝo ĵus venis.
Ne preparu vespermanĝon aŭ duonrigardu vian plej ŝatatan serion. Li volas, ke vi aŭdu, kion li diras, do turnu vin al li, rigardu lin en la okulojn dum li parolas, kaj agnosku, ke vi aŭskultas per kapjesado aŭ nur dirante: "Daŭrigu. Kio okazis poste? "
Ankaŭ, se ili eliras, vi ne bezonas provi oferti solvojn (krom se ili petas iujn.) Sufiĉe diri nur ke vi komprenas.
6. Demandu kiel vi povas fari pli bone
Bonega demando, kiu helpos plibonigi vian geedzecon, estas ĉi tiu: "Diru al mi, pri kio vi bezonas pli."
Ĝi estas simpla demando, kiu povas malfermi agrablan konversacion, kie vi interŝanĝi honestajn vortojn pri tio, kion vi ŝatus vidi pli de via kunulo.
La respondoj povas esti tiel malkaŝaj, de "Mi bezonas pli da helpo pri la hejmaj taskoj" ĝis "Mi tre ŝatus se ni povus provi novajn erotikajn aferojn en la dormoĉambro." Kia ajn la respondo estas "Diru al mi, kion vi bezonas pli," vi povas garantii, ke ĝi helpos plibonigi vian geedzecon.