Enhavo
- 1. Estu pozitiva
- 2. Ĝuu novajn agadojn
- 3. Pasigu kvalitan tempon kune
- 4. Esprimu Amon
- 5. Estu voĉa pri aferoj, kiujn vi ŝatas
- 6. Lernu aŭskulti
Konservi sanan rilaton estas unu afero. Kaj konservi sanan rilaton dum longa tempo estas alia. Iuj paroj kredas, ke ne doni pli bonan parton al spaco estas la difino de sana rilato. Tamen la plimulto de la paroj kredas, ke gravas doni al la alia spaco tiel, ke ĝi donu al ili la tempon maltrafi unu la alian. Do kiel fari ĉion?
Jen kelkaj konsiloj pri kiel konstrui longdaŭran rilaton.
1. Estu pozitiva
Negativeco kapablas ruinigi ĉiun bonon, kiu ekzistas en via vivo. Ĝi estas toksino, kiu disvastiĝas kiel fajro kaj kaŭzas grandegan damaĝon. Sekve, gravas, ke vi tenu pozitivan sintenon kun via pli bona duono.
Kiel daŭri rilaton?
Vi ne lasu iujn negativajn pensojn malheligi vian menson. Kaj eĉ se jes, provu forpuŝi ilin. Vi devas ĉiam pensi pri via pli bona duono pozitive. Havi pozitivajn pensojn pri via kunulo implicas, ke vi fokusiĝu al ĉio bona kaj ne malbona. Homoj, kiuj havas bonan rilaton, povas fari tion memorante la favorajn kaj ne la malfavorajn aferojn pri ĝi. Ĉi tio helpas fortigi la ligon.
2. Ĝuu novajn agadojn
Jes, vi devas pasigi tempon kune. Homoj diras, ke maloj allogas. Laŭ mi tio validas nur por la magnetoj. Kiel fari rilaton funkcii kiam estas nenio komuna inter partneroj? Ne ĉar en rilato individuoj kun similaj interesoj kaj ŝatokupoj emas allogi unu la alian.
Dirinte tion, ĉiam estas bona ideo pasigi tempon kune. Kaj faru taskojn kune. Vi povas indulgi diversajn agadojn, kiam vi estas unu kun la alia.
Ne estas la tempo, kiun vi pasigas unu kun la alia, sed la speco de agadoj, kiujn vi indulgas, kiam vi estas kune.
Paroj, kiuj kune pasigas tempon implikante sin en novaj kaj malfacilaj agadoj, emas pli ami unu la alian.
Ekzemple, se vi unuafoje puŝos kune, tio helpos fortigi vian ligon.
Tial provu impliki vin kiel eble plej malfacilajn agadojn.
3. Pasigu kvalitan tempon kune
Tamen la tempo, kiam paro pasigas kune, ne ĉiam devas impliki malfacilajn agadojn. La ideo estas pasigi tempon unu kun la alia. Kiel funkciigi rilaton, kiam vi ne volas ĉasi defiojn, kiujn vi ambaŭ povas superi kune? Vi povas okupiĝi pri sekularaj agadoj kiel ankaŭ pentri la kelon.
Ĉi tio helpos proksimigi ambaŭ ankaŭ unu al la alia. Tiaj agadoj fortigas la emocian ligon inter la paro. Vi ankaŭ povas konsideri aliajn aferojn kiel nutraĵaĉetado, kuirado kaj ĝardenado kune. Purigi la domon per reciproka helpo ankaŭ ne sonas malbona elekto. Ĉiuj ĉi tiuj agadoj kreas emocian ligon inter ambaŭ.
4. Esprimu Amon
Scii, ke vi amas vian pli bonan duonon, ne sufiĉas. Unu el la plej gravaj konsiloj por feliĉaj longdaŭraj rilatoj estas, ke de tempo al tempo vi devas esprimi amon.
Vi devas esprimi la amon, kiun vi sentas por via kunulo fizike.
Ĉi tio ne devas esti seksa renkonto. Senti pikan sensacion kiam via kunulo ĉeestas en via fizika spaco sufiĉas por konservi la fajreron. Ĝi estas tiel simpla kiel tio.
5. Estu voĉa pri aferoj, kiujn vi ŝatas
Frustriĝo kaj enuo estas parto de la vivo de homo. Sed ĉi tiuj trajtoj aŭ sentoj neniel devas influi vian rilaton. Vi devas sciigi la alian homon, kion vi ŝatas aŭ amas fari. Se estas ia gesto, kiu sentigis vin bone, certigu, ke vi sciigu vian pli bonan duonon.
Se estas io pri via partnero, kiun vi ŝatas aŭ malamas, transdonu ĝin al ili en ĝentila maniero. Vi devus povi esti voĉa pri la aferoj, kiujn vi ŝatas (aŭ malŝatas) kun via kunulo.
Kompletigu unu la alian. Kaj farante tion, certigu, ke vi ambaŭ vidas vidan kontakton. Estas la malgrandaj amaj agoj kiel kara bonan noktan kison, kiuj tre longe rilatas la rilaton.
Tamen povas esti malfacile por iuj paroli vizaĝon kontraŭ vizaĝo aŭ eble vi havas longdistancan rilaton. En tiu kazo, uzu voĉservon kaj parolu vian koron per telefono. Estas ankoraŭ pli bone ol tute ne paroli!
6. Lernu aŭskulti
Aŭskultado estas tre grava. Se vi kredas, ke vi ĉiam sukcesos pruvi, ke vi pravas, vi malpravas. Vi devas aŭskulti vian partneron, se vi volas konservi sanan rilaton. Kulpoj, kritikoj kaj insultoj faras nenion krom ruinigi vian rilaton. Se vi sentas, ke paroladoj fariĝas batalemaj, ne rapidu reagi. Aŭskultu atente kaj trankvile. Ne rapidu defendi vin. Ĉi tio ne implicas, ke vi tute ne defendas vin. Sed rimarku la gravecon aŭskulti unue kaj reagi ĝustatempe.
Jen la listo de iuj el multaj facilaj manieroj igi vian rilaton daŭri, kiun vi povas adapti por ke via rilato daŭru longe. Mi esperas, ke vi trovos ĉi tiujn sufiĉe utilajn por solvi viajn rilatajn problemojn.