Enhavo
- 1. Tempigo kaj tono estas ĉio
- 2. Ne surprizu vian edzinon
- 3. Memorindaj tri vortoj: Trankvila. Bonkora. Klara
- 4. Estu preparita por respondo, kiu povas esti vunda
- 5. Ne uzu eksedziĝon kiel minacon
- 6. Certigu, ke vi havas planon en loko
- 7. Vi ne bezonas elparoli la detalojn tuj
Ĉu vi kaj via edzino provis senutile solvi viajn geedzajn problemojn?
Ĉu vi sentas, ke vi simple rondiras, parolas pri la konfliktoj, provas sugesti eblajn solvojn, kaj neniam antaŭeniras?
La maldolĉa vero estas tio kelkfoje dolora eksedziĝo estas la sola vojo.
Ĉu vi nun pretas ĉesigi la senfruktajn diskutojn kaj anonci al via kunulo, ke vi volas eksedziĝon?
Jen kelkaj konsiloj por helpi vin plifaciligu ĉi tiujn dolorajn novaĵojn por via geedzo aŭdi kaj poste faciligi la eksedziĝan procezon. Legu plu por scii kiel eksedziĝi, komencante per la unua paŝo eksedziĝi.
1. Tempigo kaj tono estas ĉio
Ni ĉiuj vidis ĝin fari en la kino: paro batalas, voĉoj leviĝas kaj eble pladoj estas ĵetitaj. Ekscitita, unu el ili krias “Jen! Mi volas eksedziĝon! ”
Eĉ se tio rezultigas draman filmscenon, vi malbone konsilus imiti tion, kion vi vidas sur ekrano.
La unua paŝo por eksedziĝi estas rakonti al via geedzo pri via intenco. Tamen anonci vian deziron ĉesigi la geedzecon ne estas io farenda en kolero.
Komprenu, ke la eksedziĝa procezo havas seriozajn kompleksecojn kaj la vorton "eksedziĝo" ne devas esti ĵetita tiel malzorgeme. Cetere eksgeedziĝo doloras malbone. Pri kiel faciligi eksedziĝon por via kunulo, memoru, ke vi iam profunde amis vian edzinon, kaj vi ŝuldas al ili fini aferojn plenkreske.
Ĉi tio signifas per trankvilaj vortoj, kiuj klarigas vian vidpunkton, en aranĝo neŭtrala (ne ĉeestas infanoj, mi petas) kaj post multaj konversacioj pri la aferoj, kiuj fariĝis nepacigeblaj.
2. Ne surprizu vian edzinon
Ĉiuj konas almenaŭ unu paron, kie unu el la geedzoj havis neniun ideon, ke la alia estas malfeliĉa, lasu sola la intencon komenci la eksedziĝan procezon.
Tio indikas veran komunikan problemon en tiu paro. Vi ne volas esti tia.
Via anonco, ke vi finis la geedzecon kaj volas komenci la eksedziĝan procedon, ne malhelpu vian partneron.
La decido fini aferojn kaj komenci la eksedziĝan procezon devas esti duflanka, ne nur unu persono decidanta ion tiel gravan kaj kiu influas la vivon de ambaŭ homoj. Eĉ se vi certas, ke ĉi tion vi volas, kaj ke nenio, kion via partnero povus fari aŭ diri, povus ŝanĝi vian opinion, ne aperigu la vortojn "Mi volas eksedziĝon, ni rigardu la bezonatajn aspektojn de eksedziĝa procezo" sur ili. sen ia milda plumbo.
"Ĉu ni povas paroli pri iuj aferoj, kiuj igas min pridubi nian geedzecon?" povas esti bonega malfermilo por ĉi tiuj gravaj diskutoj.
Ankaŭ spektu: 7 Plej oftaj Kialoj de Eksgeedziĝo
3. Memorindaj tri vortoj: Trankvila. Bonkora. Klara
Fidu vian senton por informi vin, kiam vi pretas diri al via geedzo, ke vi volas eksedziĝon: Reteni ĉi tion fariĝas neeltenebla kaj vi devas diri ĝin por transiri al la efektiva eksedziĝa procezo kaj al la sekva ĉapitro de via vivo.
Kiom ajn vi serĉas konsilojn pri kiel eksedziĝi malpli doloras, memoru, ke ne ekzistas sendolora eksedziĝo.
Vi eble volus provi anticipe tion, kion vi volas diri, por ke kiam venos la momento, via akuŝo estu trankvila, bonkora kaj klara kaj kaŭzas malpli da eksedziĝo.
Io kiel "Vi scias, ke ni estas malfeliĉaj delonge. Kaj mi dankas la tutan laboron, kiun vi faris por provi ripari aferojn. Sed mia senco estas, ke la geedzeco finiĝis, kaj ni ambaŭ devas rekoni tion, por ke ni povu pluiri. "
Ne lasu ion ajn al interpretado - se vi certas, vi certas. Eble ŝajnas pli facile pensigi vian kunulon, ke estas eblo savi la geedziĝon, sed se ne ekzistas, estas pli humana doni klaran mesaĝon: ĉi tiu geedzeco finiĝis.
4. Estu preparita por respondo, kiu povas esti vunda
Se la decido eksedziĝi estas nur via, via geedzo ne salutos ĉi tiun novaĵon kun ĝojo. Li probable ekkoleros, aŭ retiros sin, aŭ eĉ eliros el la domo. Estos malfacile por vi, sed restu trankvila.
Agnosku lian reagon al ĉi tiuj ŝanĝaj novaĵoj. "Mi komprenas, kial vi sentas vin tiel", sufiĉas por diri, ke vi aŭskultas lin.
Se via geedzo komencas foriri, vi eble proponos "Mi scias, ke tio estas malfacila novaĵo aŭdebla, kaj mi estas ĉi tie atendanta, ke vi revenu kaj parolu, kiam vi havos la eblon prilabori ĉi tion."
Eksedziĝa procezo ne nur temas pri streĉaj leĝaj komplikaĵoj, leĝoj, dokumentoj kaj atendo de eksgeedziĝo, sed ankaŭ pri eltenado de doloro kaj emociaj renversiĝoj, kiuj implicas la intencon disiĝi kaj eksedziĝi.
5. Ne uzu eksedziĝon kiel minacon
Se vi konstante alportis eksedziĝon kiel minacon dum pasintaj disputoj kun via edzo sed ne vere volis diri ĝin, ne miru, se via edzo ne kredas vin ĉi-foje, kiam vi diras al li, ke aferoj finiĝis.
Ŝparu la dramon, kaj neniam elprenu la eksgeedziĝan karton, krom se vi vere pretas forlasi la geedzecon.
Uzi eksedziĝon kiel bastonon por igi vian edzon agi laŭ certa maniero montras, ke viaj interhomaj kapabloj estas malfortaj. Se ĉi tio sonas konata, iru al geedza konsilisto kaj lernu efikajn plenkreskajn manierojn trakti konflikton.
Eksgeedziĝo estas multe tro serioza afero por esti uzata kiel intertrakta blato en batalo, do ne faru ĝin.
6. Certigu, ke vi havas planon en loko
Multaj homoj koncentriĝas nur diri al sia geedzo, ke ili volas eksedziĝon, kaj ili neglektas vidi preter tiu parto de la disiĝa trajektorio aŭ la streĉaj komplikaĵoj de la eksedziĝa procezo.
Havu planon por post-anonco, por ke vi ambaŭ ne nur sidiĝu tie, scivolante, kion fari poste.
Eble vi bezonas vicigi lokon por iri tuj post kiam vi diros al via geedzo, ke la geedzeco finiĝis.
Havu valizon pakitan. Organizu planon por la infanoj; post kiam komenciĝos la eksedziĝa procezo, ĉu ili restos en la hejmo aŭ foriros kun la geedzo, kiu forlasas la hejmon?
Ĉu vi havas sufiĉe da mono kaj ĉu vi certigis, ke vi povas aliri viajn komunajn kontojn dum la eksedziĝa proceso?
Ĉiuj gravaj temoj pripensindaj antaŭ ol vi liveros la novaĵojn kaj komencos la eksedziĝan procezon.
7. Vi ne bezonas elparoli la detalojn tuj
Post kiam vi diros al via geedzo, ke vi volas eksedziĝon, lasu lin prilabori ĉi tiun novaĵon laŭ sia konvinkiĝo, sen premi ilin por tuj eniri la eksedziĝan procezon.
Vi ne bezonas peti eksgeedziĝon, alimenton, la domon, la aŭton kaj la ŝparkonton ĉion en unu vespero.
Preparante vin por la venonta eksedziĝa procezo, vi ja bezonas havi ideon pri tio, kion vi opinias justa kaj justa, sed lasu tiun diskuton pri la eksedziĝa procezo por alia tempo, prefere kun bona eksedziĝa advokato.
Pri kiel venki eksedziĝon, vi unue devas permesi al vi mem kaj al via kunulo prilabori la miksitajn sentojn post kiam eksedziĝo estos fina.
Emocioj de viro travivanta eksedziĝon, aŭ virino traktanta miksitajn emociojn dum kaj post la procezo povas varii de funebro, funebro, ĝis soleco, timo rekonstrui novan vivon, koleron, vundeblecon, streĉon aŭ eĉ mildigon.
Por iuj homoj, la procezo eksedziĝi igas ilin trovi en si emon al la baldaŭ eksedzino.
Navigi eksedziĝon konsumas tempon kaj plej bone estas helpi la juran spertulon por malfondo de geedzeco. Ankaŭ estus utile kontakti konsiliston aŭ terapiiston, kiu povas diri al vi kiel emocie eksedziĝi, prilaborante malĝojon.
Kredinda spertulo ankaŭ povas helpi trakti kiel trakti eksedziĝon kiam vi ne volas ĝin.