Enhavo
- ACA-Profesiaj Konsilaj Kategorioj
- Individua konsilado
- Geedzeca konsilado
- Familia konsilado
- Grupkonsilado
- Specoj de konsilado surbaze de teorio
- Kogna Kondutisma Terapio (CBT)
- Gestalt-terapio
- Hipnoterapio
- Integra multimodala aliro
- Carl Rogers Persona Centra Aliro
Multaj homoj uzas terapion por helpi trakti apartan problemon.
Estas multaj diversaj specoj de konsilado, kiujn ĉiu povas fari por plibonigi siajn vivojn. Ĝenerale dirite, ĝi povas esti kategoriigita en du grupojn; laŭ subjekto kaj laŭ la aliro.
Plej multaj terapiaj kunsidoj temas pri aparta temo, kiel geedzeco, toksomanio, ĉikanado, sociaj kaj mensaj malordoj. Homoj ĉeestas ĉi tiujn kunsidojn por solvi subajn problemojn por vivi plenplenan vivon.
Sesioj ankaŭ povas esti difinitaj per la specoj de konsilaj teknikoj uzataj por atingi specifajn celojn.
Jen la pli oftaj konsilaj stiloj kaj metodoj, kiujn vi renkontus ĉeestante ĉi tiujn kunsidojn
ACA-Profesiaj Konsilaj Kategorioj
La Usona Konsilista Asocio plue dividis metodojn laŭ la speco de dinamiko inter la koncernatoj.
Individua konsilado
Estas kiam profesiulo traktas unuopulon kaj helpas ilin atingi siajn celojn.
Geedzeca konsilado
Ĝi estas speco de konsilado, kiu fokusiĝas al paroj por plibonigi ilian rilaton.
Familia konsilado
Simile al geedza konsilado, ĝi funkcias por disvolvi kaj plibonigi rilatojn inter familianoj kaj miksitaj familioj.
Grupkonsilado
Ĝi estas kiam grupo de neparencaj individuoj suferantaj la saman problemon estas traktata samtempe por kreskigi samtempan subtenon.
Specoj de konsilado surbaze de teorio
Terapia rilato inter profesiulo kaj paciento estas medicina procedo. Estas scienca bazo por ĉiu aliro bazita sur Psikologia direkto. Ĉiu speco de konsilado estas klinike kontrolita metodo faciligita de profesiulo.
Kogna Kondutisma Terapio (CBT)
Ĉi tiu speco de konsilado baziĝas sur la teorio, ke ĉiuj kondutoj estas lernitaj respondoj bazitaj sur scioj de pasintaj spertoj.
Tamen la teorio sugestas, ke dum ni konscie aŭ subkonscie lernas de ĉiuj niaj spertoj, ne ĉiuj kondutoj, kiujn ni lernas de ĝi, estas produktivaj en niaj vivoj.
Fobioj, obsedaj malordoj kaj eskapismo estas oftaj formoj de nedezirindaj lernitaj kondutoj, kiujn CBT traktas trovante la subajn kialojn de la nedezirindaj kutimoj kaj manieroj ŝanĝi ilin.
CBT estas pli facile dirota ol farita. Estas multa peno ŝanĝi lernitan konduton precipe se ĝi estas profunde enradikiĝinta en la subkonscio dum longa tempo. Ĝi povas esti atingita trovante la suban kaŭzon, la ellasilojn, kiuj aktivigas ilin kaj tiam venkas ĝin per anstataŭigado de la lernitaj respondoj kun pli pozitivaj reagoj.
Gestalt-terapio
Gestalt-teorio estas speco de konsilado surbaze de la ideo, ke la tuto estas pli granda ol la sumo de ĝiaj partoj.
Sub ĉi tiu direkto, speco de konsila aliro estas evoluigita por gvidi la individuon kiel tuto reguligi problemajn kondutojn, kiuj estas nur ĝiaj partoj.
Ekzemple, se sukcesa individuo havas problemojn pri drinkado, estas donite, ke la persono havas la volon kaj inteligenton por atingi pozitivajn rezultojn.
Se la sama individuo povas enkanaligi la saman volon kaj memdisciplinon por solvi sian dependecon, ĝi povas konduki al samaj pozitivaj rezultoj similaj al la aliaj areoj de iliaj vivoj.
Simile al CBT, estas pli facile diri ol fari.
La ĉefa diferenco en ĉi tiu speco de konsilado kompare kun CBT estas, ke ĝi fokusiĝas pli al la estanteco ol al la pasinteco. Ĝi kredas, ke kiaj ajn estas la subaj kialoj de la problemo, ĝi malmulte gravas kompare kun tio, kion la individuo povas konscie fari hodiaŭ por ŝanĝi la estontecon.
Hipnoterapio
Ĝi estas speco de konsila aliro, kiu uzas hipnoton por fari la homon akceptema al novaj ideoj kaj "anstataŭigi" kondutojn enplantante novajn en la subkonscio dum la paciento estas en hipnota stato.
Ĝi povas soni fantazia aŭ kontraŭleĝa, sed estas rajtigitaj terapeŭtoj, kiuj povas instigi animstaton, kiu permesas tian procedon sukcesi.
Hipnoto povas antaŭenigi personan evoluon al individuoj sub ĉi tiu speco de konsilado. Konsiderante, ke ĝi ne funkcias por ĉiuj kaj donas la impreson de ĉarlatana kuracisto, ĝi havas pli altan mezuman batadon ol kuraciloj kontraŭ kancero aprobitaj de FDA.
Integra multimodala aliro
Ĝi estas speco de konsilado, kie la proceduro komenciĝas per CBT-aliro kaj poste ŝanĝiĝas kaj adoptas la metodon por determini la respondemon de la paciento al aliaj metodoj.
Ĝi estas direkto, kiu akceptas ke tradiciaj aliroj funkcias, sed la efikeco de ĉi tiu tipo de konsilado laŭkaze dependas de la akceptemo de la individuo. La terapiisto unue testus, kiu metodo taŭgas por ĉiu aparta kazo kaj adaptiĝus al malsamaj metodoj al la specifa individuo por optimumaj rezultoj.
La terapiisto estas speciale trejnita pri elektado de la taŭga tekniko por ĉiu individuo kaj poste pritraktas la aferon mem aŭ kunlaboras kun alia profesiulo, kiu estas sperta pri tiu tekniko.
Carl Rogers Persona Centra Aliro
Carl Rogers estas psikologo, kiu kredas je la humanisma aliro al terapio.
Lia speco de konsila tekniko rondiras ĉirkaŭ la ideo, ke ĉio temas pri percepto, precipe pri memkoncepto.
Ĉi tiu direkto opinias, ke kondutoj estas nur reago pri tio, kiel ĉiu individuo perceptas iujn ajn stimulojn. Ekzemplo, grado 12 perfekte kradrostita wagyu-funta bifsteko estas senviva objekto, kiu povas havi malsamajn kondutajn respondojn bazitajn sur perceptoj.
Foodie - Ili perceptos la bifstekon kiel artaĵon kaj respektos ĉiun aspekton de ĝi dum ili konsumas ĝin.
Vaganto - Ili konsideros ĝin luksa memoro memorinda dum la tuta vivo.
Sanproklamanto - Ili rigardos ĝin kiel bongustan pecon, kiu devas esti evitita pro ĝiaj eblaj longdaŭraj malutiloj sur la korpo.
Hinduo - hinduoj estas religia kredo, kiu honoras bovinojn. Eblas, ke ili trovas ĝin ofenda.
Surbaze de la supra ekzemplo, ĝi klare montras, ke percepto rezultigos malsamajn kondutojn al la samaj stimuloj.
La aliro de Carl Rogers koncentriĝas pri empatio por lasi la terapiiston havi klaran vidon de iu ajn percepto de individuoj kaj ne juĝas ilin pro tio.
Ĉi tiu speco de konsilado subtenas la kredon, ke neniu konas la individuon pli ol la individuo mem. Ilia percepto pri la mondo estas kio vere gravas, kaj ĉiuj kondutoj estas simple manifestiĝo de ĝi.
Ĉi tiuj estas iuj el la oftaj specoj de konsilaj teknikoj, kiujn profesiuloj uzas por kuraci pacienton. Scii ilian aliron donos al homoj ideon pri kio atendi dum kunsidoj.