5 Oftaj Facetoj de Malfeliĉa Geedziĝo

Aŭtoro: Peter Berry
Dato De Kreado: 11 Julio 2021
Ĝisdatiga Dato: 23 Junio 2024
Anonim
5 Oftaj Facetoj de Malfeliĉa Geedziĝo - Psikologio
5 Oftaj Facetoj de Malfeliĉa Geedziĝo - Psikologio

Enhavo

Povas esti sufiĉe malfacile difini, kion signifas esti malfeliĉa. Se temas pri rilatoj, 'malfeliĉa geedzeco' povus signifi multajn malsamajn aferojn.

Ekzemple, en senama geedzeco, ŝi ne estas kontenta pri kiel la geedzoj traktas ŝin publike, aŭ li ne ŝatas la manieron kiel la geedzo parolas kun siaj amikoj aŭ familio, aŭ ĉi tion aŭ tion ... ni povus iri dum horoj.

Ni eble ne scias, kion ĝuste signifas malfeliĉa geedzeco, sed ni certe povas senti ĝin.

Ni ĉiuj havis almenaŭ unu rilaton, kiu malfeliĉigis nin, tamen ni malfacile finis ĝin, kaj ni eble restus en tiu "malfeliĉa, senama stato" dum monatoj, jaroj, jardekoj, aŭ eble ni ankoraŭ estas en tia rilato. .

Do, ĉu vi emas ofte pridemandi vin - ĉu mia geedzeco finiĝis?


Kiel okazas, ke vi restas en malfeliĉa geedzeco sed ne povas foriri? Se vi vidas signojn, ke via geedzeco finiĝis, kial vi ankoraŭ restas malantaŭe?

Ni ĉiuj havas niajn kialojn, kiel timi solecon, enui, aŭ eble pensi, ke sekso estas bona, aŭ eble ni kutimiĝis al tiu persono, ktp.

Kiom ajn eksterordinara la kialo de la paro por esti en malfeliĉa rilato estas, iuj sufiĉe ordinaraj trajtoj igas unu malfeliĉan rilaton simili la alian.

Ni konsideru iujn el la komunaj trajtoj de malfeliĉa geedzeco.

1. Ili kontentiĝas pri malpli ol ili meritas

En la komenco, geedzaj paroj provas ignori, forgesi aŭ meti sub la tapiŝon ĉiujn malgrandajn aferojn, kiuj kreas streĉon inter ili tio fine kondukas al stato de malfeliĉo.

Ĝuste tiuj malgravaj aferoj, kun la tempo, fariĝas grandegaj ĉagrenoj kaj sukcesas generi grandan kvanton da rankoro kaj ĉagreno.

Tiel la paro eniĝas en io, kio sentigas partnerojn malpli taksataj, ne estimataj, insultitaj aŭ tre ofte timigitaj de tio, kion ilia kunulo povus fari por seniluziigi aŭ vundi ilin.


Tamen por iuj el ni ĉi tiuj malfeliĉaj geedzecaj signoj ne sufiĉas por eliri aŭ radikale plibonigi la rilaton.

Profunde interne ni funkcias laŭ subkonscia kredo, ke ni ne valoras, ne necesas, ke ni ne meritas atenton kaj aprezon. Tiel ni finas toleri la "status quo" de nia malfeliĉa rilato.

2. Ili uzas atendadon kaj esperon kiel eltenan mekanismon

Kun la paso de tempo, geedzecaj problemoj, sen taŭga interveno kaj solvo, kutime fariĝas pli severaj kaj komplikaj.

En la fino, la paro travivas periodojn de negativa humoro, depresio, kulpaj sentoj, remaĉado, izoliteco, ktp., se ili hazarde ignoras la okulfrapajn signojn de malsukcesa geedzeco.


Anstataŭ respondeci kaj fari signifajn paŝojn al la resaniĝo de luktanta rilato, malfeliĉaj paroj kutime restas pasivaj pensante, ke ilia manko de kontento ne estas ilia kulpo kaj ke kun la tempo la situacio iel ŝanĝiĝos kaj la aferoj estos kiel antaŭe ( kiam la paro ankoraŭ estis profunde enamiĝinta).

3. Ili ne prenas personan respondecon pri sia feliĉo

Ne estus juste aŭ ĝuste diri, ke malfeliĉaj paroj intence mizerigas sin. Neniu volus intence elekti esti 'ne feliĉa en geedzeco', aŭ suferi la konsekvencojn de malsukcesa geedzeco.

Estas pli verŝajne, ke ili ankoraŭ ne komprenis tion la celo esti en rilato ne estas feliĉigi unu la alian sed interŝanĝi la individuan feliĉon, kiun ĉiu partnero jam posedas.

Partneroj devas povi ami, prizorgi, aprezi, honori kaj respekti sin antaŭ ol ili povas oferti senkondiĉan amon al sia kunulo.

4. Ili fokusiĝas al la negativaj aspektoj de sia situacio

Facile blokiĝas pensante plejparte pri la malfavoraj efikoj de malfeliĉa rilato kaj forgesi ĉion pri la valoraj vivaj lecionoj, kiujn ĝi ofertas. La signoj de malsukcesa rilato estas mirinda ŝanco por memevoluo kaj persona kresko.

Sukcesaj paroj ofte estas tiuj, kiuj sukcesis ŝanĝi sian vidpunkton kaj reformuli sian aman vivon de obstaklo al sia feliĉo al esti fonto de kapabloj por alporti pli da ĝojo en la vivo..

Tiel ili ankaŭ povis aprezi la luktojn kaj kune fari la plej bonan el la plej malbonaj tempoj.

5. Ili faras multajn ekskuzojn

Anstataŭ konfesi, ke ili faris eraron, mensogis aŭ rifuzis ion unu de la alia, partneroj en malfeliĉa geedzeco kutime turnas sin por preteksti. Ili oportune ignoras la signojn, ke geedzeco havas problemon, aŭ la geedzeco mortis.

Ĉi tiu "kutimo" limigas la kapablon por disvolvi fidon kaj reciprokan malvaloradon longtempe kaj kaŭzas, ke paroj restas malfeliĉaj kaj malkonektitaj en sia rilato.

Esti sincera kaj honesta bezonas multan kuraĝon kaj ne mirigas, ke tiom multaj homoj ne pretas esti vundeblaj kaj konfesi siajn mankojn kaj neperfektaĵojn.

Al multaj el ni mankas honesteco kiam temas pri decidaj konversacioj kun niaj amatoj, do ni kaŝas nin post pravigoj, rakontoj, klarigoj aŭ eĉ malplenaj pardonpetoj.

Estos tempoj en iu ajn rilato, en kiuj paroj partoprenas kutimojn kaj kondutojn, kiuj vundas la rilaton kaj alportas dubon kaj defiojn. Neniu amrakonto estas libera de lukto.

Spektu ĉi tiun filmeton por helpi vin identigi la plej bonajn ses kialojn, kial via geedzeco disfalas. Ĉi tiu filmeto povas helpi vin identigi la signojn de rompita geedzeco kaj fari la necesajn paŝojn por revivigi vian rilaton.

La ŝlosilo por antaŭeniri kaj superi "la malfacilajn tempojn en amo" estas konfesi, ke vi malfeliĉas en geedzeco aŭ ke via rilato enuas. Rekonu la signojn, kiujn via geedzeco malsukcesas, kaj kion vi faras por krei tiun malfeliĉon.

Post kiam vi povos identigi la signojn, ke geedzeco finiĝis, tiam faru ion tute alian ol tio, kion vi faris. Fari la samon kaj atendi alian rezulton neniam helpos vian rilaton kreski kaj prosperi kiel vi volas.

Malfeliĉa geedzeco ne devas esti konstanta problemo. Se vi agas tuj post renkonti la signojn de malbona geedzeco, vi povas revivigi vian malfeliĉan geedzecon kaj revivigi la fajreron en via rilato.