Enhavo
Rilatoj neniam estas promenado. Ĝi postulis penojn de ambaŭ individuoj por certigi, ke ĝi restu dumviva.
Se iu el ili rezignas aŭ rifuzas kunlabori, la reva kastelo falos plata en malmulta tempo. La defio, kiun ĉiuj alfrontas en rilato, estas trakti individuojn.
Ĉar du individuoj proksimiĝas unu al la alia, la individuismo ofte kreas problemojn. La tumulto ene de persono povas skui la bazon de rilato.
Rilata angoro estas unu el tiuj negativaj sentoj, kiuj havas la kapablon saboti ĉion.
Kiam vi rilatas, vi interagas kun amikoj kaj familio unu de la alia. La sento, ke iu de via partnero ne ŝatas aŭ malamas vin, povas simple eniri vian menson.
Ĉi tiuj problemoj vere povas meti vin en malfortan lokon, kie vi povas disvolvi angoro en rilatoj. La sola maniero pritrakti la situacion estas kapti signalojn kaj antaŭe fari necesajn rimedojn.
Enlistigitaj sube estas iuj simptomoj, kiuj montras kiel angoro ruinigas rilatojn.
Fidu
Angoro kaj rilatoj neniam povas iri manon en mano. Dum rilatoj bezonas du individuojn por fidi unu la alian, angoro agas kontraŭe al ĝi.
Tiu, kiu havas maltrankvilon, dubas pri la agoj de sia kunulo kaj komencas pridubi ilian ĉiun movon.
Maloftaj duboj kaj pridemandado estas kompreneblaj kaj akcepteblaj, sed kiam aferoj reguliĝas, ĝi malĝustas.
Maltrankvilo en rilato igas tiun kun ĝi havi fidajn problemojn. Kiam la alia persono ekkomprenas ke ilia partnero ne povas havi fidon kaj fidon al ili, la amo komencas malaperi kaj iom post iom ili disiĝas.
Fidinda
Ĉia ajn dependeco povas detrui rilaton. Vi estas individuo kaj vi havas apartan vivon preter via rilato.
Vi havas amikojn de laboro kaj viajn infanajn amikojn. Vi certe ŝatus kuni kun ili de tempo al tempo. Fidinda persono malhelpus vin fari ĝin, kaj la fonto de tio estas ilia problemoj de angoro.
Neniu volus esti en a dependa rilato en kiu oni ne rajtas vivi siajn vivojn memstare. Maltrankvilo, se ne tuj traktita, povas konduki al paranoja konduto.
Ĉi tio signifas, ke la persono limigos la movadon de sia partnero kaj volus, ke ili detranĉu sian rilaton de siaj amikoj kaj familio.
Egoisma konduto
‘Mia angoro ruinigas mian rilaton. ' Oni povas aŭdi homojn paroli pri ĝi post kiam ili ekkomprenis, ke ili havas rilaton.
La persono kun rilatoj angoro-malordo fariĝas egoisma. Ĉi tio okazas, ĉar ili ektimis, ke ilia kunulo povas lasi ilin por iu alia.
Por eviti tion, ili agas egoisme. Vi postulus, ke via kunulo atentas vin speciale, kiel ajn.
Vi volus, ke ili pasigu tempon kun vi anstataŭ siaj amikoj, eĉ se ĝi foje. Vi forgesus rilatajn limojn kaj ne pensos dufoje antaŭ ol fari ekstremajn rimedojn por certigi, ke via partnero restos kun vi.
Malo de akcepto
Kiam vi rilatas, vi devas atenti la detalojn. Estas necese, ke vi sciu, kiu kaj kio povus kaŭzi problemojn al via rilato.
Se mankas angoro, vi povas identigi la situaciojn; dum, en ĉeesto de angoro, la sensoj mortas.
Rilata angoro ne permesos al vi preni sanan decidon, kiu povas fortigi vian rilaton, anstataŭe vi prenus decidon, kiu malfortigos la ligon inter vi du. Ĉi tio fine ankaŭ rompos vin kiel homon, ĉar vi sentus vin senpova kaj malforta.
Jaluzo
Scivolante kiel rilato angoro ĉu vi povas ruinigi vian rilaton? Kiel dividite supre, ĝi ĵaluzigas vin. Ĝi igas vin pridubi ĉiun agon de via partnero.
Ĝi igas vin dubi pri ili. Ĝi igas vin elvoki en vi negativajn emociojn, kiuj fine detruas vian ligon.
Kiel helpi vian partneron kun angoro?
Angoro estas kuracebla. Kun la ĝusta gvidado kaj subteno rilato angoro povas esti administrata. Jen kelkaj rapidaj konsiloj pri kiel ami iun kun angoro.
- Menciitaj punktoj sugestas, ke oni suferas rilato angoro havas fidajn aferojn kaj facile ĵaluziĝas. La sola maniero alparoli estas esti honesta kun ili.
- Ne mem fariĝu kuracisto kaj komencu trakti la aferon dirante 'angoro ruinigas mian vivon '. Oni konsilas, ke vi vizitu spertulon kaj serĉu ilian helpon.
- Faru ilin senti sekuraj kaj rimarku, ke vi nenien iros. Tiuj, kiuj suferas rilaton, havas ĉiam la senton, ke vi forlasus ilin, kio plue kreas diversajn problemojn.
- Subtenu vin. Komprenu, ke via partnero trapasas problemojn kaj bezonas vian helpon. Ili plej bezonus vian subtenon. Do subtenu kaj helpu ilin superi ĉi tiun problemon.
- Resti kun iu, kiu suferas rilaton, povas esti malfacila. Estas esence, ke vi komencu vivon ekster via rilato, por ke vi povu konservi vian mensan sanon nordŝtate.Ne lasu ilian mensan sanon tuŝi vin; alie vi eble konsideros eliri el la rilato kiel sola eblo.
- Ne komparu vian rilaton feliĉan kun aliaj. La difino de rilato diferencas en ĉiu rilato. Lernu difini feliĉon en via rilato kaj estu feliĉa.