Enhavo
Ni komprenu; sekso povas iomete enui kelkfoje. Post kiam la oksitocino kaj feromonoj foruzas la aferojn, kiujn ni iam faris kiel paro, ne plu estas tiel ekscitaj kiel antaŭe. Tio aŭ ni ne sentas nin tiel ligitaj kaj ne havas tiom da sekso. Ĝi okazas al la plej bonaj el ni. Iuj homoj akceptas seksan rutinon, dum aliaj preferus ian varion. Mi kredas, ke ambaŭ eĉ povas esti veraj samtempe.
Tamen, se vi sentas, ke vi kaj via kunulo estas en seksa rutino, jen kvin aferoj, kiujn vi povas fari por plibonigi vian seksan vivon.
1) Parolu pri ĝi
Multfoje paroj havas problemojn komuniki pri siaj sentoj ĉirkaŭ sekso. Ankaŭ povas esti malfacile esti direktema kaj diri al nia partnero, kion ni ŝatas. Ni ĉiuj scias, ke niaj partneroj ne atentas legantojn samtempe, ni ofte supozas, ke ili scias, kiel ni sentas nin, kiam io funkcias aŭ ne funkcias por ni. Kia ajn via zorgo (ofteco, rutino, agado, ktp) povus esti utile dividi ĉi tion kun via kunulo.
Almenaŭ ili pli bone komprenos, kie vi estas kaj kion vi spertas. Estas malfacile akiri tion, kion vi volas, se via kunulo ne scias, kio tio estas.
Memoru, ke komunikado estas dudirekta strato. Vi ambaŭ bezonas paroli kaj aŭskulti. Homoj ofte diras al mi, kiel ili evitas necesajn konversaciojn kun homoj, ĉar ili "ne volas vundi siajn sentojn". Memoru eviti trakti gravajn aferojn, kiuj influas vian rilaton, povas esti pli damaĝa ol esti honesta pri ĝi.
Fakte ni evitas la malkomforton devi sidi kun la reago de nia amato. Ĉi tio ne estas facila afero. Dirite, silento multe damaĝas ankaŭ kaj la afero neniam solviĝas.
2) Laboru kune
Mi kredas, ke la plej sanaj paroj faras aferojn bone kune kaj ankaŭ sendepende. Dirite, post kiam vi parolas pri kio estas la seksa zorgo / afero / celo, labori kiel teamo por trakti ĝin estas utila.
Ĉi tiu paŝo iras kune kun la lasta paŝo. Tipe, kiam unu persono penas dum la alia partnero flugigas ĝin aŭ nur iras kun la fluo, vi ricevas malbonajn rezultojn. Ĉi tio ankaŭ lasas lokon por kreskado de rankoro. Elpensu ideojn kaj dividu ilin unu kun la alia. Provu iomete ludi en la procezon. Sekso devas esti plaĉa.
Oni ankaŭ devas agnoski, ke iuj paroj povus atingi blokiĝon, provante trovi manierojn pritrakti gravajn aferojn (aŭ eĉ paroli pri ili). Ĉi tio ne ĉiam indikas negativajn rezultojn, sed la procezo povas esti helpata se vi serĉas paron aŭ seksan terapiiston.
Ĉi tio povas helpi vin trovi iun komunan bazon kaj trakti ajnan reziston al la venonta procezo. Eĉ kiam ni ne feliĉas, povas esti malfacile komenci fari la necesajn ŝanĝojn por senti nin pli bone. Ekstra subteno povas esti utila en ĉi tiuj momentoj.
3) Akceptu volemon
Foje okazas, ke la seksaj motoroj de ambaŭ partneroj ne tre rapidas kun la sama ĉevalforto. Se ĉi tio estas la kazo por via rilato, estas grave memori, ke vi ne devas esti ekscitita por havi pozitivan seksan sperton kun via kunulo. Vi nur devas esti preta. Homoj ne ĉiam komencas samloke. Unu kunulo eble ĉiam pretas iri, dum la alia prenas pli da tempo por hejti sian motoron.
Kiel paro, vi povas elpensi malsamajn kodojn por indiki la volon esti intima. Vi povas elpensi vian propran sistemon kune, kiu reflektas vian propran stilon. Iuj ekzemploj povus esti tiel simplaj kiel seka forviŝa tabulo, kiun vi povas skribi "en" aŭ "malŝalti" sur aŭ vi povas pli krei. Povus ankaŭ esti utile doni al via kunulo iujn ideojn pri tio, kiel vi pli ŝaltos kaj pretos partopreni kun ili.
Eble vi devas esti parolata al certa maniero aŭ vi volas senti vin dezirata de via kunulo. Se vi povas diri al ili iujn manierojn, kiujn vi ŝatus esprimi, ĝi povus helpi ilin pli bone kontentigi viajn bezonojn.
Samtempe, se via partnero komunikas, ke ili ne interesiĝas pri intimo, gravas, ke vi respektu ĉi tion kaj evitu provi premi ilin. Premi ilin ofte aldonas la disiĝon anstataŭ transponti ĝin. Eĉ se vi estas edziĝinta aŭ estis kune dum multaj jaroj, konsento estas necesa ero de sana seksa vivo.
4) Iru al ekskurso
Ĉi tiu rubriko eble sonas stranga, sed mi rekomendas vojaĝi por ekfunkciigi viajn seksajn cerbojn. Ĉu vi iros por semajnfina escapado aŭ pasigos kelkajn horojn en luksa hotelĉambro, foje ŝanĝo de pejzaĝo povas estigi iom da ekscito. Ne ĉiam estas eblo foriri, sed eĉ ŝanĝi la lokon, en kiu vi seksumas, povus ŝanĝi.
Provu alian ĉambron en la domo. Se vi havas infanojn, konsideru akiri vartistinon por vespero, por ke vi havu pli da privateco kaj prenu tempon por esplori malsamajn partojn de via hejmo, kiuj povus esti neesploritaj teritorioj en via seksa repertuaro.
Alia ideo estus uzi programojn, kiuj ebligas al vi akiri belan hotelĉambron dum kelkaj horoj. Ĉi tio donas al vi novan lokon kaj igos tiun tempon intenca, sed ne mortigos vian monujon. Vi povus enkorpigi iom da rolludo komencante en la hotela trinkejo kaj agante kiel vi du kunvenas por la unua fojo.
Ĉi tio povus doni iom da impeto por esti pli kreema pri kiel vi imagas vian seksan vivon kun via kunulo. Ni ofte havas problemojn pensi ekster la skatolo, kiam ni tiom kutimas resti en ĝi. Vi eble bezonos iom esplori por adapti vian ekskurson laŭ viaj bezonoj.
5) Akiru iujn ilojn
Povus esti utile iri al la loka seksbutiko kaj kontroli malsamajn ludilojn, kiujn ili havas tie. Ĉi tio povus esti valora maniero esplori novajn aferojn, kiujn vi ŝatus provi, kiujn vi eble ne pripensis. Alia eblo estas aboni al servo, kiu sendas al vi iom da plenkreskaj temaj produktoj. Ĉi tio povas eksciti aferojn aldonante novajn turnojn kaj vi ambaŭ povas elekti tion, kion vi volas enmeti en vian vesperon (aŭ matene aŭ posttagmeze).
Krei seksajn menuojn ankaŭ estas bona ilo. Ĉi tio implicus aron da aferoj, kiujn vi volas provi. Vi povus fari ĉi tion per diversaj manieroj. Ĉiu persono elpensas kategoriojn kiel aperitivoj, eniroj kaj desertoj. Ĉi tiuj respondus kun antaŭludo, la ĉefa evento kaj post ludado. Kiel paro, dividu vian menuon kaj elektu erojn de ĉiu por provi aŭ surprizi vian kunulon per io el ilia menuo.
Alia versio de ĉi tio estas iri per verdaj, flavaj kaj ruĝaj agadoj. Verda estus aferoj, kiujn vi vere volas provi, flavaj aferoj, kiujn vi povas provi, kaj ruĝa rezervita por aventuroj, kiujn vi ne volas partopreni. Denove vi dividus viajn menuojn kaj elektus aĵojn en verda aŭ flava. ĉiu.
Ĉi tio ankaŭ povas esti lumiga por paroj. Vi eble havas iujn antaŭpensitajn ideojn pri tio, kio estus sur la listo de via partnero. Ĉi tiuj agadoj povas helpi klarigi aferojn. Se viaj menuoj estas tre malsamaj, povas esti utile alterni elekti unu el la alia listo. Vi ne devas fari ĉion samtempe. La celo estas senti sin pli ligitaj unu al la alia. Memoru, ke senti konektita povus signifi malsamajn aferojn por diversaj homoj.
Reformigu vian seksan vivon kaj konstruu la intimecon, kiun via rilato meritas
Ni ĉiuj bezonas iomete renovigi niajn seksajn manuskriptojn de tempo al tempo, ĉar niaj seksaj bezonoj kaj deziroj ŝanĝiĝas. Nepre kontrolu unu la alian laŭ la vojo. Ĝi estas grava parto de la procezo de interrilata kresko. Memoru kontakti por helpo de paro aŭ seksa terapiisto se vi blokas aŭ frapas. Tio estas alia ilo por konservi en via ilujo. Mi esperas, ke ĉi tiuj paŝoj helpos vin akiri la amon, amon kaj intimecon, kiujn vi meritas!