Enhavo
- Kio estas emocia kaj vorta misuzo?
- Emocia misuzo implikas interagojn, kiuj difektas la memvaloron de la viktimo
- Vorta misuzo estas atako kontraŭ la viktimo per vortoj aŭ silento
- Kiel eblas, ke ĝi restu nerekonita?
- Kiel ĉesigi ĝin?
Estas multaj, kiuj legos ĉi tiun titolon kaj pensos, ke estas neeble ne rekoni iun ajn formon de misuzo, inkluzive emocian kaj vortan misuzon. Ĝi estas tiel evidenta, ĉu ne? Tamen, kvankam ĝi povus ŝajni neverŝajna al tiuj, kiuj bonŝancas esti en sanaj rilatoj, emocia kaj vorta misuzo tendencas pasi nerimarkite eĉ de la viktimoj kaj la misuzantoj mem.
Kio estas emocia kaj vorta misuzo?
Estas multaj karakterizaĵoj de ĉi tiuj "subtilaj" formoj de perforta konduto, kiujn necesas taksi antaŭ ol ni etikedas konduton perforta. Ne ĉiu negativa emocio aŭ malafabla aserto povas esti nomata misuzo. Aliflanke, eĉ la plej subtilaj vortoj kaj frazoj povas esti uzataj kiel armiloj kaj estas misuzo se uzitaj intence por aserti potencon kaj kontrolon de la viktimo, por senti ilin malindaj kaj por kaŭzi ilian memfidon erozii.
Rilata legado: Ĉu Via Rilato Perfortas? Demandoj Por Demandi Al Vi
Emocia misuzo implikas interagojn, kiuj difektas la memvaloron de la viktimo
Emocia misuzo estas malsimpla reto de agoj kaj interagoj, kiuj havas manieron difekti la senton de memvalo de la viktimo, sian fidon kaj psikologian bonfarton. Ĝi estas konduto celita rezultigi kompletan superregadon de la misuzanto super la viktimo per humiliga kaj emocia malplenigo. Ĝi estas ia ajn formo de ripetema kaj persista emocia ĉantaĝo, de malpliigo kaj mensludoj.
Vorta misuzo estas atako kontraŭ la viktimo per vortoj aŭ silento
Vorta misuzo tre proksimas al emocia misuzo, ĝi povas esti konsiderata kiel subkategorio de emocia misuzo. Vorta misuzo povas esti vaste priskribita kiel atako kontraŭ la viktimo per vortoj aŭ silento. Kiel iu ajn alia formo de misuzo, se tia konduto okazas foje kaj ne plenumiĝas kun rekta deziro regi super la viktimo kaj establi kontrolon per ilia humiligado, ĝi ne estu etikedita misuzo, prefere normala, kvankam nesana kaj kelkfoje nematura reago. .
Vorta misuzo kutime okazas malantaŭ fermitaj pordoj kaj malofte estas atestata de iu ajn krom la viktimo kaj la misuzanto mem. Ĝi kutime okazas aŭ el bluo, sen videbla kaŭzo, aŭ kiam la viktimo estas precipe gaja kaj feliĉa. Kaj la misuzanto preskaŭ neniam aŭ neniam petas pardonon aŭ donas pardonpeton al la viktimo.
Krome, la misuzanto uzas vortojn (aŭ mankon de ili) por pruvi kiom multe li malestimas la interesojn de la viktimo, iom post iom senigante la viktimon de ĉiuj fontoj de ĝojo memfido kaj feliĉo. Simile okazas kun la amikoj kaj familio de la viktimo, kio iom post iom kaŭzas, ke la viktimo komencas senti sin izolita kaj sola en la mondo, kaj la misuzanto estas la sola apud ŝi aŭ lia flanko.
La misuzanto estas tiu, kiu difinas la rilaton, kaj kiuj ambaŭ partneroj estas. La misuzanto interpretas la personecon, spertojn, karakteron, ŝatojn kaj malŝatojn, aspirojn kaj kapablojn de la viktimo. Ĉi tio, kune kun periodoj de ŝajne normala interagado, donas al la misuzanto preskaŭ ekskluzivan kontrolon de la viktimo kaj rezultigas tre nesanan vivmedion por ambaŭ.
Rilata Legado: Kiel Rekoni Vortan Misuzon En Via Rilato
Kiel eblas, ke ĝi restu nerekonita?
La dinamiko en iu ajn rilato de misuzanto-viktimo, inkluzive de vorta misuzo, estas tia, ke ĉi tiuj kompanianoj iusence perfekte kongruas. Kvankam la interagado mem tute damaĝas la bonstaton kaj personan kreskon de la partneroj, la partneroj emas senti sin hejme ene de tiaj rilatoj.
La kialo kuŝas en la kialo, ke ili unue kuniĝis. Kutime, la partneroj ambaŭ lernis, kiel oni devas aŭ atendas interagi kun iu proksima al ili. La viktimo eksciis, ke ili supozeble toleras insultojn kaj degradiĝon, dum la misuzanto eksciis, ke estas dezirinde paroli kun sia kunulo. Kaj neniu el ili tute konscias pri tia kogna kaj emocia ŝablono.
Do, kiam vorta misuzo komenciĝas, al eksterulo ĝi povus ŝajni agonio. Kaj ĝi kutime estas. Tamen la viktimo tiom kutimas senti sin malinda kaj esti devigita aŭskulti malestimajn deklarojn, ke ili eble ne nepre rimarkas kiom malĝusta tia konduto estas vere. Ambaŭ suferas laŭ sia maniero, kaj ambaŭ estas tenataj de la misuzo, nekapablaj prosperi, nekapablaj lerni novajn formojn de interagado.
Kiel ĉesigi ĝin?
Bedaŭrinde estas malmultaj aferoj, kiujn vi povas provi ĉesigi la vortan misuzon, ĉar ĝi kutime estas nur unu aspekto de ĝenerale sufiĉe nesana rilato. Tamen, ĉar ĉi tio estas eble tre malutila ĉirkaŭaĵo, se vi suferas emocian kaj vortan misuzon, estas iuj paŝoj, kiujn vi devas fari por protekti vin mem.
Unue, memoru, ke vi ne racie povas diskuti ion ajn kun vorta misuzanto. Tia argumento ne finiĝos. Prefere provu efektivigi unu el la sekvaj du. Unue, trankvile kaj aserte postulu, ke ili ĉesu nomi aŭ riproĉi vin pri diversaj aferoj. Simple diru: "Ĉesu etikedi min". Tamen, se tio ne funkcias, la sola restanta ago estas retiriĝi de tia venena situacio kaj eluzi tempon aŭ foriri tute.
Rilata Legado: Pluviva Fizika kaj Emocia Misuzo