Enhavo
- 1. Fariĝu sperta
- 2. Havu aŭskultantan orelon
- 3. Prioritate teama laboro
- 4. Estu memorigilo pri memzorgado
- 5. Rekonu, kiam alvenas la tempo por ricevi plian helpon
Devi flegi maljunajn gepatrojn estas ofta realaĵo por multaj mezaĝaj paroj pro kosto, prizorgado kaj fido. Multa tempo, pacienco kaj penado prizorgas maljunan familianon.
Se via partnero aŭ geedzo prenis la rolon prizorgi maljunan gepatron aŭ gepatrojn, ni havas liston de kvin manieroj, kiel vi povas helpi subteni vian zorgantan edzinon.
1. Fariĝu sperta
Ne ĉiuj ni estas kuracistoj, kaj kiam medicina profesiulo informas nin pri la sanaj problemoj, kiujn havas niaj amatoj, dependas de ni plialtigi nian scion pri la stato.
Eble okazos, kiam via geedzo devas esti la advokato de sia gepatro. Esti en ĉi tiu pozicio ne facilas, kaj vi povas helpi vian edzinon kreante liston de demandoj, kiujn li povas peti al la kuracisto por helpi fari informitajn decidojn.
Prenu la tempon lerni ĉion, kion vi povas pri iuj sanaj problemoj aŭ eĉ similaj al la afero, kiun la kuracisto diris, ke via bopatro havas.
Provizi informan duan opinion estos valora por via partnero, kaj li sentos sin pli bone havante vian subtenon kiam venas la tempo fari seriozajn alvokojn.
2. Havu aŭskultantan orelon
Malfermi viajn orelojn estas alia maniero subteni vian edzinon. Aŭskulti vian edzinon signifas, ke vi donas la emocian subtenon, kiun li bezonas. Se viaj vivoj konsistas el laboro, infanoj, amikoj, hejmaj devoj, dorlotbestoj, kaj pli, aldoni la respondecon zorgi familion en la miksaĵo povas aldoni signifan streĉon.
Kiam via kunulo venos al vi por eligi vin, vi volos certigi, ke li havas vian kompletan atenton.
Ĉi tio permesos al li ricevi iujn plendojn de sia brusto.
3. Prioritate teama laboro
La plej facila maniero por malpezigi la ŝarĝon de via partnero estas eniri kaj esti teama ludanto. Prizorganto probable provas ĵongli per multaj propraj vivaj respondecoj, kune kun la respondecoj de la persono, kiun ŝi zorgas.
Por helpi ŝin trovi iom da konsolo, volontulu forpreni kelkajn taskojn de iliaj manoj, aŭ eliru el via vojo por sciigi al vi, ke vi zorgas.
Vi plej bone konas vian edzinon, serĉas elekti taskon aŭ fari ion penseman por via kunulo, kiu parolos rekte al ŝia amlingvo. En tempo, kiam ŝi estas streĉita aŭ tro maldikigita, unu malgranda faro povus signifi la mondon por ŝi.
4. Estu memorigilo pri memzorgado
Por ke via geedzo zorgu pri aliaj, ili devas zorgi pri si mem unue. Por fari tion, vi devas helpi ilin starigi limojn por eviti elĉerpiĝon. La plej facila maniero agordi limon estas difini la liniojn de la komenco.
Se vi vidas, ke via geedzo komencas malklarigi tiujn liniojn, dependas de vi memori al li, ke ilia bonfarto komencas malpliiĝi, kaj ili devas premi la reagordan butonon.
Alproksimiĝu al via kunulo tre ameme kaj estu klara pri via observado. Instigu ilin rezervi tempon ĉiutage por zorgi pri si mem kaj malstreĉiĝi.
5. Rekonu, kiam alvenas la tempo por ricevi plian helpon
Venos tago, kiam zorgi pri maljuniĝanta amato fariĝas tro multe. Se vi ne estis en la ŝuoj de via geedzo, vi nur povas rilati kaj doni helpajn konsilojn ĝis certa grado.
Instigu vian edzinon aliĝi al subtengrupo aŭ serĉi konsilon de profesiulo.
Ĉi tiuj kunsidoj permesos al ili paroli kun homoj, kiuj povas rekte rilati kaj doni la sekvan nivelon de konsiloj necesaj.
Se la situacio superis serĉi aldonan helpon, ekzistas multaj maljunaj loĝejoj aŭ enhejmaj prizorgaj profesiuloj, kiuj donas la prizorgon, kiun via familio eble bezonos. Helpu vian kunulon serĉi instalaĵon aŭ prizorgan reton. Faru esploradon aŭ parolu kun amikoj en simila problemo por aldonaj informoj kaj konsiloj.
Kiam viaj bopatroj komencas maljuniĝi kaj la respondeco prizorgi ilin fariĝas diskut-temo, gravas, ke vi subtenu vian edzinon laŭ ĉi tiuj kvin manieroj. Lernu moviĝi kun la fluo de vivo kune, sed pli grave, lernu esti la roko, kiun via partnero bezonas. Memoru ĉiam, ke vi trairos ĝin kune!