Enhavo
- Rimarkinte, ke vi fariĝis trukosako en la geedzeco
- Kolerego venas de la foresto de memamo
- 1. Memesploro
- 2. Iru al la koro
- 3. Prenu la deĵoron
La mondo kulpigas koleron pri streĉo kaj manko de financa libereco. Plej multaj homoj diras, ke streso kaj manko de financoj detruas geedzecojn. Tamen ĝi estas multe pli profunda ol ĉi tio. Ĉar streĉo kaj manko de financoj povas estigi, ili ne estas la kulpuloj. Kiam iu perdis sian kapablon ami, ne gravas ĉu ili estas riĉaj aŭ malriĉaj. Estas multaj homoj, kiuj vivas kun multe da mono kaj tamen multe da kolerego. Do forgesu la stereotipadon. Statistikoj montras hejman perforton en ĉiuj aĝoj, ĉiuj sociaj klasoj kaj ĉiuj financaj krampoj.
Rimarkinte, ke vi fariĝis trukosako en la geedzeco
Antaŭ jaroj, mia geedzeco estis unu el tiuj statistikoj. Mi estis edziĝinta al senkonscia viro kun multa kolerego kaj pasinta doloro, kiu transprenis lian vivon, kaj mi fariĝis trukosako en la geedzeco. Ni komencis perdi multajn enspezojn, kaj ĉiuj miaj pensiulaj fondusoj malkreskis al nenio. Li fariĝis la neantaŭvidebla turbuleco, kies menso facile vaporiĝis ĉe normalaj temperaturoj, kaj kiam la varmego de la cirkonstancoj leviĝis, li ekbrulis.
La ĉefa tempo por mi estis, kiam mi komencis vivi mian vivon pli konscie kaj ekzercis sin mem. Ĉi tio tiom ĝenis mian edzon, ke laŭ lia konstato, ke mi vekiĝis kaj retiriĝis nokte feliĉa, li tute kaj nedisputeble ĝenis lin. Kolerego kontrolis lian vivon, kaj fine ĝi detruis la geedzecon.
Kolerego venas de la foresto de memamo
Kolerego venas de la foresto de memamo kaj la foresto de memamo venas de vivado en timo. Kiam iu furiozas, ĝi kutime baziĝas sur timo. Homoj, kiuj laŭdire estas malbonhumoraj, estas efektive timemaj individuoj. Ili agas kun kolerego ĉar ili vivas en timo. Kiam vi vivas en timo, vi puŝas amon pli kaj pli for. Ĝi estas tiel paraliza, ke vi forgesas kiel marŝi en amo.
Ambaŭ homoj en geedzeco bezonas resti konsciaj kaj ekzerci sin-amon. Alie, la diferencoj en la nivelo de konscio multe apartigos vin kaj kostos al vi vian geedzecon. Foje vi povas esti helpema por alporti iun al la lumo, kaj foje ili simple ne pretas evolui. La afero estas, ke vi bezonas elekti mem. Neniu alia povas fari ĝin por vi. La elekto estas unu el la sep enirejoj por triumfi. Situacioj eble ne ĉiam perfektiĝas, sed la elekto havi pacon en situacioj ĉiam estas tie. Kaj se vi havas pacon en situacio, tiam ĝi vere estas perfekta. Legu pli pri tio en la libro "Vero al Triumfo".
Rilate al furiozo, bati estas interkonsento. Kaj neniu estas metita sur ĉi tiun teron por esti misuzita. Ĉiu, kiu sentas sian vivon en danĝero, bezonos eliron. Inverse, se vi estas plena de kolero, tiam estas eble, ke ĝi detruas vian geedzecon. Kio kostas koleron por vi?
Tri praktikaj paŝoj por ellasi la koleron
1. Memesploro
Memesploro estas la unua paŝo por lasi koleron. Se vi nuntempe spertas situacion, de kiu vi sentas koleron, vidu, ĉu eblas, ke vi starigu la situacion antaŭ vi, kaj diru "Mi ne plu volas vin en mia vivo. Mi ne plu volas ĉi tiun doloron. " Se vi doloras, vidu ĉu vi povas diri al vi mem, "Mi doloras. Sed mi fartas bone. " Ĉi tio estas okazo por memesploro, kiu povas alporti grandegan internan kreskon. Interna kresko postulos vin fari la internan laboron, kiu invitas vin ekzerci sin-amon.
2. Iru al la koro
La dua paŝo por lasi koleron estas iri al la koro. Iru al la koro kaj aŭskultu ĝin atente. Ignoru la pensantan menson. La pensema menso volas, ke vi kredu tion, kion ĝi diras al vi. Ne kredu ĝin. Iru al la koro kaj aŭskultu, kion ĝi diras al vi. Via koro ĉiam parolos la veron en amo. Ĝi alportos senton de paco kaj trankvilo.
3. Prenu la deĵoron
La tria paŝo por ellasi koleron estas fari ŝanĝon al paco. Vi respondecas pri via propra ŝanĝo en la vivo kaj kiel ĝi okazas en via geedzeco. Neniu alia povas fari ĝin por vi. La ŝanĝo al paco povas okazi nur kiam vi plene ĉeestas kaj amas vin. Kiam vi estos preta por la ŝanĝo al konscio kaj memamo, tiu vekiĝo naskos intensan pacosenton.
Fina forpreno - la geedzeco inter vi kaj via interna infano estas tio, kio kompletigas vin
En geedzeco ne estas ies pozicio ripari aŭ savi alian. Ni estas nur ĉi tie por ami kaj kompletiĝi dum ni navigas tra vivaj situacioj. Geedziĝo ne kompletigas vin. La geedzeco inter vi kaj via interna infano estas tio, kio kompletigas vin. Inverse, kiam du kompletaj estaĵoj kuniĝas en geedzeco, ĝi estas bela kaj harmonia, ĉar ĝi venas de fundamento de memamo.