La Ŝlosilaj Komponentoj De Komunikado En Rilato

Aŭtoro: Monica Porter
Dato De Kreado: 17 Marto 2021
Ĝisdatiga Dato: 1 Julio 2024
Anonim
La Ŝlosilaj Komponentoj De Komunikado En Rilato - Psikologio
La Ŝlosilaj Komponentoj De Komunikado En Rilato - Psikologio

Enhavo

Komunikado estas la pasema tentanto, kiu trapenetras inter du homoj. Ŝi estas nekonstanta mastrino kaj devas esti atentata kaj atentata, por ke vi ne suferu ŝian koleron.

Mi sentas min pli kaj pli, mi aŭdas pri rilatoj luktantaj kaj la afero, kiu kuŝas meze de la streĉoj, estas ĉi tio: komunikado. Aŭ manko de.

Mi pensas pri la tempoj, kiam mia signifa alia kaj mi simple ne estis sur la sama paĝo kaj tiom multaj el tiuj tempoj, ke ni simple ne komprenis unu la alian plene. Parto de ĉi tio estis ĉar ni ne vere aŭskultis unu la alian, kio estas sufiĉe kritika dum pensado pri komunikado kun via partnero.

Ĉu vi vere aŭskultas vian partneron?

Vi konas la malnovan adaĝon: ni havas du orelojn kaj unu buŝon pro kialo. Ĝi iel pruntedonas ĉi tie. Kiam vi komunikas kun via partnero, demandu vin: ĉu vi vere aŭskultas ilin? Aŭ ĉu vi nur aŭdas ilin? Jes, estas diferenco. Aŭdi ilin estas agnoski, ke sono eliras el ilia buŝo. Aŭskulti estas aŭdi la vortojn, kiujn tiuj sonoj faras kaj la signifon malantaŭ ili.


La alia fino de la komunikada ekvacio: Paroli

Nun ĉi tiu estas malfacila. Vi eble tentos nur elverŝi la unuan aferon, kiu venas al mi en la kapon, kaj mi ne diras, ke tio estas malbona afero. Foje tio povas doni interesan dialogon kaj interesan diskuton; aŭ nur ekscii, ke via partnero tre ŝatas televidan programon, pri kiu vi tute ne sciis, ke ili eniris (kio ĵus okazis al mi. Mia kunulo eksciis, ke kiam mi estis adoleskanto, mi amis Buffy the Vampire Slayer. Feliĉan Buff Anniversary Buff !).

La parolanta aspekto estas ŝlosilo al komunikado tamen. Ĝi similas al kies debato venis unue? La kokido aŭ la ovo? La du partoj de komunikado parolas kaj aŭskultas. Preskaŭ ĉiam la parolado venis unue, sed tamen. Vi ne povas havi unu sen la alia.

Por mi, mia kunulo kaj mi lernis esti tre rektaj inter si. Mi celas doloran detalan kaj rektan. Ni havas ĉi tiun neesprimitan rutinon, kiam ni kune forlasas la domon. Ni esploras, laŭpunkte, kiel ni traktos la antaŭan taskon.


Prenu aĉetbutikon ekzemple:

Ni vekiĝas. Mi preparas matenmanĝon, kiun ni manĝas. Poste ni planas nian tagon. Ni ĉiu listigas la aferojn, kiujn ni volas plenumi, kaj diskutas la plej bonan eventon. Ni elektas unue aĉeti nutraĵvendejon. Mi listigas niajn listojn por faciligi aĉetojn de nutraĵvendejo kaj malpli ebligas nin devii de nia menuoplanado. Poste ni prenas niajn nutraĵajn sakojn, forlasas la domon kaj eniras la aŭton. Poste ni diskutas la taskon. Ni iros unue al nutraĵvendejo numero unu por repreni la jenajn aĵojn. Poste ni iros al nutraĵvendejo numero du por repreni la reston de niaj aĵoj. Poste ni tagmanĝos. Ni tiam diskutas la avantaĝojn, laŭloke, de la restoracioj, kiujn estos plej oportune atingi post kiam ni finos aĉetojn. Poste ni parolas pri tio, ĉu la horaro devas esti aranĝita laŭ la horo, kiam ni alvenas hejmen.

Certigu, ke vi estas sur la sama paĝo kiel via partnero

Ĝi povas esti tre agaca kaj mi mensogus, se ŝi atentus min dum ni farus ĉi tion. Tamen almenaŭ ni estas sur la sama paĝo. Ĝi forigas iujn etajn plendojn, kiujn ni kutimis sperti. Ni ĉiam scias, kiaj estas la celoj de la alia homo, kaj ofte helpas unu la alian atingi ilin. Hodiaŭ mi sciis, ke ŝi volas ricevi dankajn kartojn per poŝto, do antaŭ ol ni forlasis la domon por la tago, mi sidiĝis kaj alparolis ilin kaj sigelis la kovertojn dum ŝi duŝis. Dum mi duŝis, ŝi serĉis la reston de la kovertoj, kaj stampis la reston. Tiu tasko estis finita kaj ni estis pretaj iri ĝustatempe. Ĉio pro efika komunikado.