Enhavo
- 1. Paroj eksplicite montras siajn sentojn unu al la alia
- 2. Paroj subtenas reciproke la kreskon kiel individuoj
- 3. Partneroj konstante rekonektiĝas kaj retrovas unu la alian
- 4. Ili laboras pri sia geedzeco kaj amas la tutan tempon
Vi ĉiam povas diri, kiam paro havas stabilan rilaton. Kiam vi rigardas ilin kune aŭ aparte, ili ambaŭ ŝajnas kontentaj, malstreĉitaj, komfortaj kaj feliĉaj. Stabila rilato igas ambaŭ partnerojn prosperi kiel individuoj, kaj ĝui sian tempon kune kiel paro. Do, vi vere povas vidi, kiam en la kompanio de homoj, kiuj bonŝancas esti en tia rilato.
Tamen ĉi tio ne estas donita nur al la malmultaj bonŝancaj; ni ĉiuj povas labori pri niaj rilatoj kaj transformi ilin en floran kaj instigan forton en niaj vivoj.
Studoj montris, ke ĉiuj stabilaj kaj sanaj rilatoj havas plurajn gravajn karakterizaĵojn:
1. Paroj eksplicite montras siajn sentojn unu al la alia
Ĉi tio signifas ne nur amon kaj korinklinon, sed ankaŭ koleron kaj ĉagrenon. Stabilaj rilatoj ne estas karakterizitaj de la foresto de malkonsento aŭ malkontento en iuj situacioj.
Eĉ feliĉaj paroj ankoraŭ homoj kaj spertas negativajn emociojn kiel ni ceteraj. Sed, male al malsanaj rilatoj, partneroj en stabila rilato havas asertivan manieron komuniki siajn sentojn, ĉiujn. Tio signifas, ke ili ne retiriĝas, ne estas pasivaj agresemaj aŭ simple agresemaj kaj ne subpremas siajn emociojn.
Ili esprimas sian malkontenton eksplicite sed respekte kaj ame, kaj prilaboras la aferojn kiel paro (ne kiel boksaj partneroj kiel kutime okazas en toksaj rilatoj). Kaj ĉi tio funkcias ambaŭmaniere - ne nur stabila rilato antaŭenigas tian sanan esprimon de la tuta gamo da emocioj, sed ankaŭ se vi komencas komuniki viajn bezonojn kaj vidpunktojn aserte, la rilato ankaŭ povus pliboniĝi. .
2. Paroj subtenas reciproke la kreskon kiel individuoj
Se vi pensas pri homo, kiun vi konsideras en stabila kaj sana rilato, vi probable havas la senton esti ĉeesto de plenumita homo, iu, kiu estas ne nur parto de paro, sed ankaŭ memplenumita individuo. . Ĉi tio estas ĉar, male al malsanaj rilatoj, partneroj en stabilaj rilatoj sentas sin memfidaj kaj sekuraj.
Rezulte, ili ne sentas sin nesekuraj kiam ilia kunulo provas novajn aferojn, progresigas sian karieron aŭ lernas novan ŝatokupon. Kiam partneroj estas nesekuraj unu pri la alia kaj la devontigo de sia partnero, ili elspezas sian tutan energion kaj pluvas en provoj teni la partneron kiel eble plej proksime. Kaj ilia kunulo ankaŭ ne povas prosperi en tia nesubtena ĉirkaŭaĵo kaj ofte finas nesuperulon.
Sed kiam partneroj estas memcertaj, ili emas esti tre helpemaj kaj entuziasmaj pri la kresko de sia amato, kaj fervoraj dividi siajn proprajn novajn spertojn - kio kondukas al la sekva komuna karakterizaĵo de ĉiuj stabilaj rilatoj.
3. Partneroj konstante rekonektiĝas kaj retrovas unu la alian
Kaj ĉi tio estas parte farita per parolado pri ies pasioj, interesoj kaj nove lernitaj kapabloj kaj spertoj. Dividante sian internan mondon kun sia kunulo, kaj parolante pri kiel ili pasigas sian tagon (detale, ne nur "Jes, estis bone"), tiuj en stabilaj rilatoj ree malkovras unu la alian.
Kaj, kiam unu ŝanĝiĝas, kiel neeviteble okazas kun la tempo, la alia partnero ne estas preterlasita, sed estis tie por la procezo kaj havis ŝancon adaptiĝi. Alia maniero religi ĉiun tagon estas tuŝi unu la alian en neseksa maniero, kio estas tio, kion paroj en stabila rilato faras ĉiam. Ĉi tio signifas brakumi, teni manojn, kaj nur simplan tuŝon kaj proksimecon ĉi tie kaj tie.
Kurioze, ke krom seksumado, kiu ambaŭ povas esti flankenŝovita aŭ resti esenca ero de eĉ malstabilaj rilatoj, estas preskaŭ regulo, ke se rilato estas nekonstanta, ĉi tiuj signoj de amo preskaŭ malaperas.
4. Ili laboras pri sia geedzeco kaj amas la tutan tempon
Ĝi eble sonas obtuza al tiuj, kiuj kutimiĝis al neantaŭvideblaj kaj "ekscitaj" rilatoj, sed ĉi tio efektive estas signo, ke ambaŭ partneroj estas emocie sufiĉe maturaj por disvolvi veran kaj sanan korinklinon. Do, kiel aspektas labori pri rilato?
Ĝi efektivigas ĉion supre, kaj ankaŭ estas malferma, donas trankviligon al via partnero pri via rilato, uzas vian socian vivon por doni aldonan subtenon al la rilato, kaj ankaŭ vidas engaĝiĝon kiel pozitiva afero, en kiu respondecoj kun ĝi estas io. esti akceptita kun ĝojo.
Esti en stabila rilato ne nur okazas (aŭ ne okazas). Oni bezonas iom da peno lerni disvolvi kiel paro, sed kiam vi pravas, ĝi estas la plej fruktodona sperto, eble dum la tuta vivo.