Enhavo
- 1. Vi ne interkonsentas kun viaj bopatroj, kaj ili loĝas en via urbo
- 2. Vi kaj via geedzo malkonsentas pri kiel kreskigi la infanojn
- 3. La domo estas ĉiam fuŝa
- 4. Viaj bataloj rapide kreskas. Voĉoj laŭtiĝas kaj nenio solviĝas
- 5. Vi estas laca, streĉita kaj trolaborigita, do vi emas troreagi al la hejmaj problemoj
Kiam ni edziĝas kaj formas familion, ni ŝatas pensi, ke ĉio estos glata kaj facila. Ni estos amema kaj proksima unuo, la domo pleniĝos de ridoj kaj brakumoj, kaj niaj infanoj aŭskultos niajn saĝajn vortojn sen iam defii ilin. La realo ne estas tiel rozkolora. Homoj estas kompleksaj estaĵoj, kaj kun tio venas malsamaj opinioj, momentoj de streĉiĝo, argumentoj kaj koleratakoj, kaj amaso da stumbloj, kiujn oni devas saĝe navigi por solvi problemojn antaŭ ol ili fariĝos nesupereblaj. Gravas memori, ke problemoj aperas en ĉiuj familioj, eĉ en la besta regno. Pensu pri ili kiel lecionoj por lerni - lecionoj, kiuj donas paciencon, toleremon, bonajn aŭskultajn kapablojn kaj eĉ pli bonajn komunikajn kapablojn. Konsiderante tion, ni rigardu iujn konsilojn por administri familiajn problemojn, do la rezolucio estas la fina ludo, kaj ne malebla heroaĵo.
1. Vi ne interkonsentas kun viaj bopatroj, kaj ili loĝas en via urbo
Ĉi tio estas malfacila familia problemo por navigi, kaj tio bezonos multan diplomation kaj flankenlason de via memo. Vi ne volas forpeli viajn bopatrojn, tamen ili estas la gepatroj de via geedzo kaj la geavoj de viaj infanoj. Samtempe vi volas sciigi al ili, ke iuj el iliaj agoj aŭ vortoj dolorigas vin kaj vi devas establi iujn limojn. 
La solvo: Trovu sanan, ne minacan manieron komuniki viajn bezonojn al viaj bopatroj. Faru tion kiam la infanoj ne estas ĉirkaŭe; eble sur neŭtrala teritorio. Kio pri inviti ilin al semajnfina tagmanĝo? Mendu kelkajn mimozojn, por ke la etoso estu malstreĉita. Kaj tiam, uzante mesaĝojn "Mi", dividu kun ili viajn pensojn. “Mi tre ĝojas, ke vi du loĝas proksime, por ke la infanoj havu ŝancon esti proksimaj al siaj geavoj. Sed mi pensas, ke gravas por vi scii, ke mi ne toleros kritikojn pri tio, kiel ni edukas la infanojn, precipe kiam oni diras per la infanoj. Mi estas tute sincera aŭdi, kion vi pensas, ke ni faras malĝuste, sed estus plej bone veni rekte al ni kaj ne uzi la infanojn kiel mesaĝistojn. "
2. Vi kaj via geedzo malkonsentas pri kiel kreskigi la infanojn
La solvo: Ĉiu el vi devas krei liston, notante viajn pensojn pri iuj el la pli gravaj areoj de edukado: disciplino (vundado? Elspezoj? Rekompenci bonan konduton kaj ignori malbonan konduton?); donante viajn proprajn valorojn kiel religio kaj komunuma servo (ĉu la infanoj devas esti devigitaj iri al domo de kultado, kaj en kiu aĝo? Ĉu ili partoprenu en socia disvastigo kiel labori ĉe la supo kuirejo?), ricevaĵo (ĉu ni pagu ilin por hejmaj taskoj?), kaj edukado (publika aŭ privata lernejo?). Uzante viajn listojn kiel bazon por diskuto, klarigu kial vi pensas, ke viaj punktoj estas gravaj, sed estu kompromititaj. Donado kaj preno ĉiam necesas ĉe paro dum edukado de infanoj, do vi volos pripensi tion, kio estas intertraktebla kaj kio ne.
3. La domo estas ĉiam fuŝa
Vi lacas esti la sola, kiu purigas. Ŝajnas, ke neniu faras ion pri tio krom se vi levas la voĉon, kaj tiam ili faras ĝin envie kaj la etoso en la domo fariĝas streĉa kaj malfeliĉa. 
La solvo: Kolektu la tutan familion; edzo kaj infanoj. Faru la etoson trankvila kaj amuza, kun iom da manĝaĵoj kaj sodakvo sur la tablo. Pretigu pecon da papero kaj plumon, ĉar vi kreos Taskan Diagramon. Gvidi la diskuton, dirante al la familio per agrabla voĉo, ke ĉiuj devas kontribui al la bonfarto de la familio. Havu ĉiun liston de ĉiuj taskoj farendaj por ke la domanaro funkcias glate. Poste demandu, kiu ŝatus respondeci pri kio la unua semajno. Ĉies taskoj turniĝos tiel, ke neniu homo senĉese restos kun la pli abomenindaj, kiel eltiri la rubon aŭ ŝanĝi la birdkaĝon. Kreu ian rekompencon por la fino de la semajno, se ĉiuj taskoj fariĝas sen plendo; eble familia ekskurso al la picejo aŭ pikniko ĉe la plaĝo. Ne petu, se la taskoj ne plenumiĝos ĝuste kiel vi ŝatus: la afero estas dividi respondecon.
4. Viaj bataloj rapide kreskas. Voĉoj laŭtiĝas kaj nenio solviĝas
La solvo: Estas multaj rimedoj por helpi vin instrui batali juste kaj uzi konflikton efike, por ke vi iru al rezolucio. Vi volas eviti akuzan lingvon, uzi viajn "mi" mesaĝojn, akordigi vin kun la persono kun kiu vi batalas, por ke la diskuto celu reciprokan solvon kaj ne kulpfeston, kaj tenu vian konversacion enfokusigita al la problemo ĉe la mano sen dragado. supren pasintaj malsanoj.
5. Vi estas laca, streĉita kaj trolaborigita, do vi emas troreagi al la hejmaj problemoj
La solvo: Unue, enkorpigu iujn senstreĉajn teknikojn en vian ĉiutagan rutinon. Ne atendu, ĝis aperos problemo; vi volas havi provizojn de teknikoj en via "ilujo", por ke vi povu atingi ĝin, kiam aperos problemo. Do praktiku meditadon, aŭ sporton, aŭ aŭskultu unu el la multaj bonegaj nun disponeblaj programoj, kiuj povas helpi vin konstrui fonton de paco, preta esti oportuna kiam okazas malfacilaj momentoj. Memoru: Vi ne povas regi la agojn de via geedzo aŭ infanoj. Vi povas nur regi viajn reagojn al ili. Praktiku empation; kiam familiano faras ion, kio provokas vian troan reagon, spiru kaj provu vidi kial ili faras tion, kion ili faras. Dormu sufiĉe da horoj ĉiunokte; ĉi tio estas unu el la plej bonaj aferoj, kiujn vi povas fari por helpi vin senti vin trankvila kaj kapabla. Nutru vian korpon per bonaj tutaj manĝaĵoj, evitante manĝaĵojn kaj kafeinon, du manĝaĵojn, kiuj pruvis malutilon sur niaj humoroj.