Enhavo
"Unu kompanio,
du estas amaso,
kaj tri estas festo. "
- Andy Warhol
Rilatoj gravas. Kaj ili prenas laboron.
Kaj ili bezonas esti amuzaj kaj ludemaj por esti nutraj, rekompencaj kaj memzorgaj. Ili estas nia plej profunda sopiro kaj nia plej tima timo, nia loko de vivtenado, helpo kaj sekureco, kaj egale de honto, angoro kaj embaraso.
Intimaj dupersonaj rilatoj estas esence malstabilaj. Kiam emocia streĉo minacas, oni serĉas trian personon por helpi trankviligi la angoron.
Guerin & Fogarty skribis.
"De ĉi tiu perspektivo, ni povas vidi la vivon ne tiel kiel serion de elektotaj vojoj, sed kiel labirinton de triangulaj svarmoj kaj rifoj por navigi ĉirkaŭe."
Ĉi tiu tripersona interligita rilata sistemo, triangulo anstataŭ triado, helpas malpliigi timon samtempe garantiante, ke fundamentaj rilataj problemoj neniam solviĝos. Ĝi estas baldaŭa gajno por longtempa doloro. Eĉ pli malbone, trianguloj ofte pligravigas emocian malkomforton per:
- Antaŭenigante la disvolviĝon de simptomoj en individuo - la negativa flanko de la triangulo estas nur simptoma esprimo de totala familia problemo.
- Subteni rilatajn konfliktojn
- Malhelpi aŭ malhelpi solvadon de toksaj aŭ konfliktaj problemoj
- Blokado de funkcia evoluo de rilato laŭlonge de la tempo
- Krei kaj eternigi terapiajn stratojn
- Senigi familiojn de problem-solvaj elektoj
Estas utile pensi pri interhomaj trianguloj kiel rilatstrukturo, funkcio kaj emocia procezo.
La strukturo de rilata triangulo konsistas el du interne, kunfanditaj kaj tro proksimaj, kaj unu ekstere emocie malproksimaj kaj apartaj.
La funkcio de rilata triangulo estas al krei stabilecon per:
1. Fokusante ion eksteran por ke la paro povu ordigi siajn konfliktojn.
2. Ĉi tio tiam helpas forigi la streĉon inter ili sen iu grava ŝanĝo.
La emocia procezo de rilata triangulo konsistas el la movado de la kronika angoro de la sistemo dum aliancoj ŝanĝiĝas kaj ŝanĝiĝas laŭ la tempo.
La ĉiopovo de trianguloj en ĉiuj rilataj malfacilaĵoj estas unu el la ok fundamentaj interligaj konceptoj de Teorio de Sistemoj de Familio Bowen (BFST).
"Ĝi [triangulo] estas konsiderata la konstruaĵo aŭ" molekulo "de pli grandaj emociaj sistemoj, ĉar triangulo estas la plej malgranda stabila rilata sistemo. Dupersona sistemo estas malstabila ĉar ĝi toleras malmultan streĉitecon antaŭ ol partopreni trian personon. Triangulo povas enhavi multe pli da streĉiteco sen impliki alian homon ĉar la streĉiteco povas ŝanĝiĝi ĉirkaŭ tri rilatoj. Se la streĉo estas tro alta por enhavi unu triangulon, ĝi disvastiĝas al serio de "interligaj" trianguloj. "
Nun kio se tiu 'tria persono' ne estas persono sed afero?
La numero de julio / aŭgusto 2016 de Psychology Today sugestas la danĝerojn de 21a jarcento 'ménage à trois', niaj ĉieaj aferoj kun teknologio. Kun nia vizaĝo en nia telefono aŭ tablojdo aŭ inteligenta horloĝo aŭ tekkomputilo, kiom ĉeestas ni vere povas esti por nia partnero?
Sherry Turkle subtitolas sian plej novan libron pri komputila kulturo "Kial Ni Atendas Pli De Teknologio kaj Malpli De Unu Alia". Ŝi sugestas, ke teknologio kreas "anstataŭojn, kiuj realigas". Al LOL, OMG kaj aliaj ni nun povas aldoni IRL signifantan "En Reala Vivo" kiel en io en la reala mondo kontraste kun komunikado kaj interagado interrete aŭ en fikcia situacio.
Kiam ni havas "konversaciojn" kun homoj, kiuj eble ne ekzistas, kaj kiam ni "parolas" per niaj dikfingroj anstataŭ per nia voĉo, kiam la persono trans la tablo vidas la malantaŭon de nia iPhone aŭ estas vizaĝo malsupren engaĝita kun sia ekrano, kiom multe vera interŝanĝo kaj emocia intimeco povas ekzisti?
Mi iam rakontis rakonton pri mia ĝojo, ke mi havis ses horojn da seninterrompa vizaĝa tempo kun proksima parenco kaj la respondo estis "vi celas per via iPhone?" Divenu, ke mi devus aldoni IRL.
Do turnu vin al via kunulo prefere ol forturni vin. Kaj memorigu al ĉiuj, plej grave al vi mem, ke pro ia stranga kaj nekutima kialo elektroniko ne funkcias en via dormoĉambro.
Ni ĉiuj luktas kun ekvilibra emocia proksimeco kaj distanco. Sekve ni ĉiuj povas profiti de rilata trejnado kaj konsultado. Do "se ĝi estas stranga aŭ ne stranga, kiun vi vokos?" Kaj se vi ne havas Proton-Pakaĵon por Bustin, 'pripensu konsulti kun tre trejnita Bowen-Familia Teorio-Teorio-Trejnisto kaj Rilata Konsilisto, kiu "ne timas neniun [familian] fantomon."
Plej bonŝancon dum via disvolviĝanta vojaĝo de la tuta vivo.