Enhavo
- Ni kreu teamon
- Vi bezonos pli
- Klarigo, ne ekskuzo
- La ŝanĝo estas kritika kaj simpla sed ne facila
- Fikaj viaj homoj
- La flanka okulo
- La pomo kaj la arbo
- Ĝuu la veturon
Gepatrado estas malfacila. Geedzeco povas esti ankaŭ.
Ni plejparte scias ĉi tion kaj ne atendas, ke ĉio ĉiam estu kuketoj kaj rozoj. Nur kiom malfacila gepatrado povas atingi se ADHD estas implikita, povas esti surprizo.
ADHD, kun sia petado de atento, povas malrapide rampi al la centro, ĉirkaŭ kiu turniĝas via geedzeco kaj familio. Via celo de sana geedzeco kaj feliĉa familio dependas de intenca kaj konsekvenca rilata fokuso.
La partnereco de forta geedzeco estas la koro de malhelpo de frustra, elĉerpita kaj kolera gepatrado, kiu malproksimigas nin de ambaŭ niaj idealoj. Se ĉi tio sonas kiel neĝbula ciklo de malbonaj novaĵoj, vi pravas.
La bona novaĵo estas, ke vi povas esti vigla kaj eviti aŭ renversi ĉi tiun kaptilon.
Ni kreu teamon
Kiam vi havas infanon, kiu havas (aŭ vi suspektas, ke havas) TDAH kaj / aŭ malfacilajn kondutojn, via familio estas tuŝita multmaniere.
Atendi kaj komuniki pri ĉi tiuj aferoj estas postulata kaj subtenanta de via geedzeco. Ni ne resanigos TDAH (mi volus, ke estus simpla solvo), nek proponos multajn gepatrajn konsilojn.
Prefere, mia celo estas simple helpi vin antaŭvidi defiojn, celkonscie komuniki kaj kuniĝi; filozofie, mense, emocie kaj metafizike, (se mi scius, kion tio vere signifas) kun via kunulo.
Tiel vi tenas vian geedzecon en la centro de via familio kaj rajtigas ĝin esti fonto de forto kaj ĝojo.
Vi bezonos pli
En ĝia kerno, ADHD havas simple pli multe por trakti.
Mi ne devas diri al vi, ke ĝi pli provos vian paciencon, prenos pli da tempo, por ne mencii esti pli laŭta, pli senorda kaj postuli multe pli da energio. Infanoj kun TDAH bezonas pli da strukturo por ili, samtempe pli da fleksebleco kaj kompato de la plenkreskuloj ĉirkaŭ ili.
Diri al ili, ke ili supreniru, brosu siajn dentojn, vestu vin kaj surmetu siajn ŝuojn (aŭ kio ajn estas via nuna lukto) probable ne funkcios tiel bone. Vi pasigos multe pli da tempo por fari viajn infanojn tra simplaj taskoj.
Vi devos plani, solvi problemojn, vekiĝi pli frue, purigi (kaj toleri) pli ŝokajn fuŝojn, kaj malrapide instrui kaj reinstali diversajn kapablojn; ĉiun tagon.
Ĉi tio elĉerpas kiel ajn vi supozas, kaj povas esti ridinde frustra, depende de kiel vi kaj via kunulo komprenas kial via infano faras kaj ne faras ĉi tiujn aferojn.
Estas nepre, ke vi subtenu unu la alian kaj multe pli malfacile por ĉi tiu puto, se vi ne dividas similan komprenon pri la TDAH. Ĉi tiu ŝajne simpla punkto estas tre grava kaj signifa defio por multaj paroj.
Klarigo, ne ekskuzo
ADHD estas cerba diferenco, kiu en iuj agordoj estas handikapo.
Volvu vian cerbon ĉirkaŭ tio. Ĉi tio ne rezignas aŭ ekskuzas. Komprenas, ke ĉi tiuj diferencoj reprezentas malfruajn kapablojn, kiujn oni devas instrui kaj akomodi. La mensa ŝanĝo de impertinenta al lernado reduktas ĉagrenon kaj memorigas nin, ke instruado estas bezonata.
La ŝanĝo estas kritika kaj simpla sed ne facila
Ni ne kolerus pri vidhandikapita infano pro tio, ke li ne vidis la tabulon, kaj ni ankaŭ ne povas puni la ADHD-on. Motivado ne mankas, do la Stelaj Furorlistoj fine malsukcesas.
Kiam unu gepatro alkroĉiĝas al la komuna ideo, ke necesas pli da 'disciplino'; sekvos la kulpo, kiu vundas geedzecon. Tiel facile kiel unu homo estu la 'administranto' de la ADHD-eniroj, ĉi tio ne favoras esti sur la sama paĝo.
Havi ambaŭ gepatrojn kun kuracistoj, terapiistoj, instruistoj kaj IEP-renkontiĝoj multe helpas al ĉi tiu komuna kompreno.
Parolu, parolu kaj parolu ankoraŭ iomete. Estos malĝojo kaj ĉagreno kaj ankaŭ sukcesoj. Kiam vi estos en la sama teamo, via geedzeco estos sekura loko por hejmeniri.
Fikaj viaj homoj
Trezoru viajn amikojn, kiuj ridigas vin, estas humilaj kaj elektis ĉiajn gepatrajn konkursojn. Se vi ne havas ilin, (vi probable havas) trovas iujn amikojn, kiuj scias, kio estas havi infanojn, kiuj luktas.
Gajni korojn kaj mensojn ĉirkaŭ vi estas nedisputeble grave, sed ankaŭ havi tribon, kiu ekrigardas ĝin. Ili estis tie kaj estas tie. Ili scias la malhelajn lokojn, kiujn via cerbo iras, povas aŭskulti kaj retiri vin, kaj ne juĝos vin pro kia ajn frenezo, kiun ili povus atesti.
Foje, vere ĉio, kion vi povas fari, estas ridi.
Via geedzeco ankaŭ dankos vin, ĉar ni ĉiuj bezonas pli ol nur unu homon kaj bonaj amikoj estas bela afero.
La flanka okulo
Ĉu ne bonegus, se aliaj homoj (instruistoj, familio, amikoj, la sinjorino de la parko, ktp.) Subtenus kaj komprenus? Se ili scius tion, ke vi lernigos vian infanon; (5 minutojn malfrue kun senbrosaj haroj) estis heroa.
Foje vi devos simple ignori la komentojn de la juĝistoj kaj preterpasi la teruritajn aspektojn. Alifoje vi devos pledi. Kiam via geedzeco estas forta kaj centra, vi povas kompati, fari enmiksiĝon, kaj eble plej grave; ridu kune.
La pomo kaj la arbo
ADHD havas genetikan komponanton. Se via biologia infano havas TDAH, ekzistas bona ŝanco, ke ankaŭ unu el vi. Multaj antaŭe bone funkciantaj plenkreskuloj trovas, ke administri siajn infanojn (precipe kiam ili bezonas pli), premas malkomforte la malfortojn de siaj propraj organizaj kapabloj.
Plenkreska ADHD ankaŭ havas sian propran problemon, kiu povas kompliki gepatrecon kaj geedzecon. Estas en ĉiu plej bona intereso se ĉi tiu afero estas esplorita kaj subtenata.
Ĝuu la veturon
Bonvolu ne forgesi, vi edziĝis por dividi kaj ami vian vivon kune. Ne lasu ĉi tion enteriĝi sub malpuraj pladoj kaj hejmtaska bataloj. Faru ofte la aferojn, kiuj kunigis vin kiel paro. Jes, ADHD aldonas komplikaĵon, sed ankaŭ lasu tiun unikan ekbrilon esti io por ĝojigi kaj kuraĝigi. Atentu estimi la timindecon de via infano ĉiutage kaj serĉi tiujn agordojn, kie ili brilas.
Elprenu antaŭ ol via pacienco rompiĝos kaj lasu vian geedzecon esti la forto, kiu ridigas vin, solvi problemojn kreive kaj ĝuas la veturon.