Enhavo
- Kiel kronika malsano influas rilaton
- Kiel elteni?
- Komuniki inter si
- Faciligu la streĉajn emociojn
- Diru viajn bezonojn
Laŭ spertuloj, 75 procentoj de geedzecoj, kie unu el la paroj malsaniĝis, finas eksedziĝi. Sonas peza, ĉu ne? Havi kronikan malsanon kiel artrito, diabeto aŭ kancero povas influi eĉ la plej bonan rilaton, eble kiel partnero, amiko aŭ en familio.
Kio okazas ĉi tie, kiam iu malsaniĝas grave, estas, ke la malsana persono eble ne sentas sin kiel antaŭe antaŭ la malsano, kaj la persono, kiu ĉirkaŭas la malsanulon kiel familio aŭ kunulo, eble ne scias kiel trakti la ŝanĝojn. Ĉi tio fine kaŭzas streĉon en la rilato kaj ambaŭ individuoj.
Do, kiel vi traktas ĉi tiujn aferojn?
Kun pacienco kaj sindevigo, ekzistas manieroj, ke vi kaj viaj ĉirkaŭuloj povas trakti la streĉon, kiun la kronika malsano starigas en via rilato. Tiel, dirite, legu pli de ĉi tiu artikolo por scii kiel trakti tian malfeliĉan eventon en onia vivo.
Kiel kronika malsano influas rilaton
Antaŭ ol paroli pri kiel individuo povas elteni kronikan malsanon de iu, ni pritraktu unue kiel ĝi influas aŭ influas la rilaton kaj kiel ĝi streĉas la ligon inter homoj.
Pro la malsano, ĉiutagaj rutinoj povas ŝanĝiĝi pro la limoj de la paciento kaj la postuloj de la kuracado povas postuli pli da tempo, kiu eventuale povas kaŭzi lacecon de prizorganto, kiu povas kaŭzi malkuraĝigon kaj streĉon de la rilato.
Aldone, streĉo povus esti amasigita dum la tuta procezo kaj povas kaŭzi spertajn fortajn emociojn kiel kolero, malĝojo, kulpo, timo kaj deprimo. Jen la ĉefa kialo, kial iuj ligoj kondukas al malkonektiĝo, kaj se temas pri geedzeco, tiam eksedziĝo.
Kiel elteni?
Unue, ĉar streĉo estas la ĉefa kulpulo de ĉi tiu trostreĉiĝo, oni devas pripensi kiel malstreĉi aŭ elteni sian streson.
Streĉa medikamento nur taŭgas por la persono, kiu traktas ĉi tiun streĉan situacion, por helpi la procezon de streĉiĝo kaj antaŭzorgo.
Kuracistoj povas preskribi gamon da medikamentoj kiel kontraŭdeprimaĵoj, sedativoj kaj beta-blokiloj, kiuj ĉiuj estis uzataj por helpi homojn trakti streson.
Deprimaj drogokuponoj devas povi helpi finance por ne ŝarĝi ankaŭ la buĝeton de la familio. Aldone, se vi volas naturajn manierojn elteni la streĉon kaj ŝarĝojn, ne plu zorgu, ĉar ĝi ankaŭ estos pritraktita ĉi tie por helpi vin.
Komuniki inter si
Komunikado estas la ŝlosilo en ĉiu rilato, ĉu oni suferas malsanon aŭ ne.
Do, se vi volas elteni streĉon pro la malsano de via kunulo aŭ familiano, vi devas esprimi viajn sentojn tiel, ke la rilato restu, ĉar manko de diskuto kondukas al sento de distanco kaj intimeco.
La unua paŝo al efika komunikado estas trovi manierojn malkaŝe paroli pri la defioj, kiujn vi ambaŭ alfrontas, tio rezultigas sentojn de proksimeco kaj bona teamlaboro. Kion vi devas memori dum komunikado estas trovi la ĝustan komunikan nivelon, vi devas trovi mezan teron.
Faciligu la streĉajn emociojn
Ĉiu, kiu troviĝas en la situacio, sentus sin malĝoja kaj sentus maltrankvilon pro kronika malsano. Jen kial la plej bona maniero trakti ĉi tion estas regi viajn emociojn per identigado de la radiko de la zorgo kaj trovi manierojn trakti ĝin.
Estas manieroj mildigi streĉajn emociojn, kiel konsilado. Vi povas iri kune kun la paciento aŭ aparte por konsili kun terapiisto, ministro aŭ aliaj trejnitaj profesiuloj por helpi vin elteni kaj regi viajn emociojn.
Alia facila afero estas prizorgi vian sanon kaj menson meditante aŭ farante aferojn, kiuj povas helpi vin malstreĉiĝi.
Diru viajn bezonojn
Kun la malsano, kiun suferas la paciento kaj la emocia streĉo, kiun vi eble alfrontas, kiu volus diveni nun, ĉu ne? Tial ambaŭ devas deklari onies bezonojn esti klaraj kaj rektaj pri la aferoj, kiujn vi volas, ĉar, nu, via partnero ne estas mensleganto.
Por ekvilibrigi la ŝanĝon de la rilato, vi devas paroli unu al la alia pri kiel komerci taskojn kaj respondecojn por ne forbruligi vian kunulon aŭ familianon.
Scii, ke vi ambaŭ estas en ĉi tio kune, helpos faciligi la ŝarĝon, kiun vi sentas, do ĉi tio estas bona maniero helpi unu la alian.
Kronika malsano jam influas la pacienton, sed tio ne signifas, ke la prizorganto aŭ la kunulo ankaŭ ne efikas. Eble ĝi ne estas fizike, sed ankaŭ la emocia ŝarĝo, kiun oni portas, gravas, tial necesas du por tango, kio signifas, ke necesas ambaŭ por fari rilaton funkcii.